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本来のカラダに整える 自然治癒を引き出す本物の整体

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日本で最初に生まれた本来の整体をご存知でしょうか。 井本整体に出会うまでは、整体というのはマッサージ的なものや骨盤をぐいっと整えるようなものだと思っていました。 説明がとても難しいのですが、本来の整体では、内臓、骨格、深部の筋肉、リンパや血液、身体本来の機能に働きかけ、その方自身の持つ自然治癒力を高めて、感受性の良い身体に導いていきます。 身体の回復しようとするチカラを呼び起こし、現代の猛暑やストレス、感染症など様々な環境に適応できるからだ作りを目指します。 どのような症状でお悩みですか 痛み 腰痛 ギックリ腰 捻挫 膝痛 股関節痛 お尻が痛い 偏頭痛 かかとが痛い 虫歯でないのに歯が痛い 生理痛 首が痛い 肩が痛い 肩こり 四十肩 五十肩 手の痛み 捻挫 肘の痛み 痛風 肋間神経痛 胃痛 腹痛 背部痛 痔 顎関節痛 様々な体の症状 呼吸が浅い 眠れない 朝起きれない 寝つきが悪い 寝ても疲れが取れない だるい 冷える 内臓の働きの衰え 胃がむかむかする 便秘 お腹が緩い トイレが近い 肌荒れ 皮膚炎 あかぎれ むくみ ダイエットをしてもリバウンドしやすい アンチエイジグ アトピー 目がしょぼしょぼする 鼻詰まり 体力をつけたい 疲れやすい パニック障害 ストレスがたまりやすい 緊張が抜けない 本番で実力を発揮したい 汗をかきにくい 過食 めまい 噛み合わせ 口臭が気になる 体温をあげたい 体質を改善したい 血圧が高い 低い 免疫力を高めたい 現在の身体の状態を知りたい 歪み・姿勢 骨盤の歪み 開き O脚 X脚 ボディラインが気になる 二の腕が痩せにくい 脇のはみ肉が気になる お尻が垂れる お腹が出る 下腹部が張る、出る バストアップしたい 太ももが気になる 産後の歪み 猫背 いかり肩 顔を引き締めたい ふくらはぎが太い 外反母趾 成長期なのに身長が伸びない ストレートネック 操法(施術)の流れと当日ご準備いただくもの 操法後の当日の過ごし方 1.正座で一礼します。(正座が辛い方は自然な体勢で大丈夫です。) そのまま座位の状態でお体を観させていただきます。 2.その方に必要な人体力学体操をオーダーメイドで必要な体操を行います。 3.操法に入ります。 背中→お腹→背中 の順で操法を行います。その方にとって必要な箇所が途中に入ります。最後は頭部を確認します。また、必要に応じて体操を行います。 約50分程度(整体操法は症状などによってお時間が前後します) 動きやすく、お腹を服の上から見させていただきますのでウエストを締め付けないお洋服、下はパンツスタイル(ズボン)で御越しください。顔の下に敷くハンドタオル、ハンカチなどをお持ちください。 現在は感染症対策を行っており、おひとりさまごとに不織布の防水シーツを交換しております。 操法後は強い刺激のある以下のようなことはお避けください。(飲酒、激しい運動、食べ放題、湯船に長く浸かるなど。 シャワー程度でしたら特に問題ありません) また身体が緩みますので、一時的にだるくなったり痛みなど稀に出る場合があります。 なるべく水分を取り老廃物を流してあげてください。 操法料 5千円 (人体力学体操と操法約50分) 初診の方は6千円 整体操法(施術)と 人体力学体操 当室では 整体操法と人体力学体操を行います。 体操は五分もかからずシンプルな動きで、覚えますとご自身で身体を整えることができ、一生ものになります。 一般的にはハードな動きで辛いトレーニングやリハビリなどしないと理想の身体は手に入れられないという考えもありますが、人体力学体操は的(マト)に狙いどころを定めてその方の本当に刺激が必要なところや体の癖や使い方などで普段使えていないところ、負担のかかっているところを動かしたり、緩めていきます。シンプルな動きで大きく身体を内側からも変えることができます。 操法は一般的には施術と言われるものですが、整体操法は体操と同様にその方にあった必要な箇所をやっていきます。例えば、右脚の操法をしたのからといって左脚も同様に手を加えるようなことはありません。 硬結という身体の流れを遮っている、つかえている箇所、いわゆる急処に刺激を与えることにより、これもやはり身体を大きく変えていくところを探して硬結を取っていきます。 身体全体を確認して何故その症状が出ているかを探り原因となる箇所を操法し、整体(整った身体)に導いていきます。

経歴・資格

◯井本整体で本物の整体を学ぶ ○ピラティス歴15年 マリジョゼブロム ピラティスリーダーシップコンセプト マットワーク認定トレーナー ⚪︎コアインテリジェンス修了 (解剖学・キネシオロジー・生体力学) ⚪︎マリジョゼブロム 歩行ワークショップ修了 ⚪︎TRXサスペンショントレーナー トレーニングコース修了 普通救命救急 修了 財団法人JCCA日本コンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター    歩行ワークショップ、骨盤底筋群ワークショップ

お仕事で心がけていること

○身体は皆さまそれぞれ違いますので、その方に合わせた体操、操法を行わせていただいております。