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パーソナルランニングトレーニングサポートROUGH

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東京都目黒区上目黒

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遂に、話題のトレーナーがZehitomoに登場!

企業情報・自己紹介

■Message はじめまして。トレーナーの三浦直樹です。 僕はランニング指導の他、都内で自身の治療院を経営しながら、スポーツトレーナーとして活動しています。 また、2014年からReebokOneアンバサダートレーナーとしてランニング指導やランニングイベントトレーナーとして、多くのランナーと携わらせて頂いています。 そんな活動の中で、世の中のランナーの多くの悩みや疑問には、ある共通することがあることが分ってきました。 それは、決してランニングの目的や目標が “早く走るために” “距離を伸ばすために”という観点だけではなく、 ・より快適に、より楽に、より楽しく走るためにはどうしたらよいのか? ・ランニングによる身体の痛みや不調の原因は?改善する方法は? ・食事の摂り方はどうしたらよいのか? ・今よりも快適に健康的な生活を送る為にランニングをしていきたいが、どうしたらよいか? などの、ご自身の身体や生活にそったお悩みや疑問が多いこということです。 ROUGHは、ランニング初心者から経験者まで、あらゆる層の方々の悩みや要望に応えられるように、また、あなたのランニングを”もっと楽しくする” ”快適で健やかな生活をお届けする”ことを目的に誕生しました。 「タイムを更新したい」 「長い距離を走れるようになりたい」 「痛みや不調に悩まされずに走りたい」 「健康のためにランニングを日常に取り入れたい」 「フルマラソンを完走してみたい」 走る理由、走る目的は様々だと思いますが、“一緒にランニングを楽しむパートナー”として、あなたをサポートさせて頂ければ幸いです。 ✔︎正しく効率的な走り方をしっかりと教わりたい ✔︎今よりも楽に軽やかに走る方法を知りたい ✔︎痛みや怪我に悩まされない走り方を身につけたい ✔︎初めてのフルマラソン完走の秘訣を教わりたい ✔︎ランニングに関するお悩みや問題を解決したい ✔︎フルマラソンチャレンジに向けて、しっかりとしたサポートを受けたい ✔︎レースに向けて記録を更新したい という方は、是非、お問い合わせ下さい。 PS: ROUGHは、通常のランニングパーソナルレッスンとは大きく異なります。 それは必ずお客様の叶えたい要望に合わせた、オリジナルのトレーニングプログラムを提案します。 ただ一緒に走るだけ・・・。どこかの本で読んだ事のあるような知識・・・。ではなく、 最先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に則った、プロアスリートも実践している、 代替医療や東洋医学、フィットネスの知識に基づいたトレーニングを提供します。 ランニング未経験者・初心者でも安心して楽しく続けられるランニングサポートプログラムです。 HP:https://runrough.com Instagram:@nacky429 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC3VUfgqjyab4V4422KBO8Lg/featured

経歴・資格

1978年4月29日 生まれ O型 株式会社 PEOPLE 代表取締役 | スポーツトレーナー ・パーソナルランニングトレーニングサポート ROUGH 代表 ・JRTA ACADEMY / 日本ランニングトレーナー協会 代表 ・FITTY ボディメンテナンス 代表 ■Career ReebokONEアンバサダートレーナー 2014~2020 TBS番組 JALホノルルマラソン帯同トレーナー 2017~ ■Support 2017年 浅田真央(元フィギュアスケート選手) 2018年 西野朗(元サッカー日本代表監督)/ 石井大祐(TBSアナウンサー) 2019年 渡部建(アンジャッシュ・お笑い芸人)/ 平祐奈(女優)/ 日比麻音子(TBSアナウンサー) ■Works Event ・Runnin’ Night Out ・Reebok ・TrueNature ・Dusk ・Midnight Runners Tokyo ・走るひと / THE PROGRAM ・en route RUNNING CLUB ・アクエリアスパートナーズプロジェククト ・スペースシャワーTV TMOラン and more Appli ・Runtastic for Docomo 監修 Media ・雑誌 | mark ・雑誌 | CLASSY ・雑誌 | and GIRL ・雑誌 | LEON ・雑誌 | AERA ・雑誌 | ALBA ・雑誌 | Humming Birds ・雑誌 | Fine ・雑誌 | Tarzan ・雑誌 | ランニングマガジン クリール ・TV | TBS 第45回JALホノルルマラソン ・TV | TBS 第46回JALホノルルマラソン ・TV | TBS 第47回JALホノルルマラソン and more

お仕事で心がけていること

この仕事をしていて一番楽しい時は、お客様から「痛みが取れた!」「今までより楽に走れるようになった!」「マラソン完走できました!」など、お客様から頂いた要望に対して、きちんと効果を実感して頂き、それに対しての喜びの声を頂いた時です。 また、マンツーマンレッスンで一番大事なことは、信頼関係だと僕は思っています。ただ一緒に走るだけ・・・追い込むだけ・・・、一方的に指導するだけ・・・、ではなく、お互いにとっての良い関係性を築きつつ、アットホームな雰囲気で一緒にランニングを楽しむことを心がけています。 ランニングは、始めるきっかけも、その目的も人それぞれです。 ROUGHは、そんな一人一人のスタイルに合わせたランニング指導を心がけています。

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