ADC☆STUDIO 青山ダンスクラフト
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神奈川県川崎市上麻生
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スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております！
企業情報・自己紹介
地域に根差して23年☆ 劇団四季出身の青山暁子が監修するダンス＆ピラティス専門スタジオ ダンス！そしてピラティスには、人を変える魔法の力があります。ダイナミックな音楽が響き渡るこのスタジオで、身体と心が喜ぶ、かけがえのない時間を過ごしていただけるよう、スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております！ https://www.aoyama-dance.net/ 青山ダンスクラフト代表 青山暁子
経歴・資格
劇団四季出身。BASI（Body Arts and Science International）認定ピラティスインストラクター。日本母子健康運動協会認定産後姿勢アドバイザー。テレビ、雑誌DVD、テーマパーク、 ミュージカル、各種ショーやイベントなどの、演出、振り付け多数。心と体の健康セミナー等を行っている。 ママ友たちの要望で、ストレス解消とシェイプアップにダンスエクササイズをスタート。次第に子供たちにもダンスを！の声があがりダンスを伝えていく。地域にダンスを楽しむ大人や子供が増え、鶴川～柿生エリアに根差したダンススクールへと成長。心と身体の健康を追求しながら、独自のダンスワールドを形成。2011年11月に柿生駅近くにダンスとピラティスのための本格的スタジオ、ADC☆STUDIOを オープン。ADCキッズは各種イベントやTV番組、ダンス大会などにも参加、活躍中！ ピラティスでは姿勢改善、体幹強化、肩こり腰痛改善、柔軟性と代謝アップ、精神的安定、などなど、中高年をはじめ、高齢者や産後のママたちなど、幅広いニーズに丁寧な指導でお応えします。 中高年や高齢者の健康維持、ケガや介護予防のためのピラティスエクササイズに定評あり。プライベートレッスンも行っています。
お仕事で心がけていること
お一人お一人の体力やレベルに応じて丁寧にご指導いたします。
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説明がとても分かりやすく丁寧に見ていただけるので、気持ちよく体を動かすことができました。猫背が改善できて呼吸が深まり、肩こり腰痛も楽になりました。アットホームで料金もリーズナブルなので無理なく続けて行けそうです。このエリアでピラティスの専門スタジオを見つけられて嬉しいです。
2018年 4月
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