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ふわりヨーガ

location埼玉県さいたま市 大宮区

対応可能エリア

埼玉県(13)

認証情報

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websitehttps://fuwariyoga.amebaownd.com

一言PR

ほぐして整えるヨガ 自分をまるっと心地よく

企業情報・自己紹介

さいたま市内出張・オンラインヨガで 心と体をほぐして整える やさしいヨガをお伝えします ふわりヨーガ*多田つまきです 体カチコチ、肩こり腰痛首痛めまい…、 不調のオンパレードだった若い頃。 20代で乳癌、30代で不妊治療を経験し、 体との付き合いに悩む中、 ヨガに出会い、いろんな不調が軽くなりました。 呼吸とともにシンプルな動きをすることで 自分と体がなじみ、ほっとくつろげたり、 自分を大事にする方法がわかったことに感動。 第二子出産後、再び体調を崩し、 産後のママにこそヨガが必要と強く感じて、 43歳で講師になりました。 心地よい体の伸びと呼吸、 体と心を大事にする方法、 忙しい方にこそ、緩んで休めるひと時をお届けしたいと思います。 おすすめの方は □肩こり腰痛、つらい方 □なんとなくだるさや疲れが取れない方 □体にやさしい運動をしたい方 □産後の体をやさしく整えたいママ メニュー やさしいヨガ、乳がんケアヨガ、キッズヨガ、 産後ママ・ベビーヨガ、リストラティブヨガ、 経絡ヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガ 募集中のレッスンと料金 〇三橋公民館(月数回、平日昼間) 〇くしひき整骨院(第3日曜日)  1回 60分 1,300円 〇オンラインzoomレッスン *グループ(毎週木曜10時やさしいヨガ、 隔週木曜14時乳がんケアヨガ、キッズヨガ他) 1回 50分 1,000円  お得な回数券(6回5000円)や月コース(1ヶ月2000円他)もあります *プライベートレッスン(何名でもOK。お友達、ご家族でどうぞ) 30分 2000円  60分 3000円  〇出張ヨガ(さいたま市内の場合) お一人 60分 3000円  +出張料1000円 お二人 60分 3000円  +出張料1000円 3~10人 60分 お一人1000円+出張料1000円 10人以上 60分 10000円目安に相談 お時間、人数、メニュー等ご相談ください。 (リストラティブヨガのみ別料金: お一人 60分4000円 90分5000円、+出張料1000円 3名まで) ブログ https://profile.ameba.jp/ameba/karadafuwari Instagram https://instagram.com/fuwariyoga3 facebook https://www.facebook.com/fuwayoga/ 連絡先 [email protected](ご登録でオンライン体験無料) https://line.me/R/ti/p/%40tgd2350c フォームズ https://ws.formzu.net/fgen/S46254014/ メール [email protected]

経歴・資格

ヨガ講師歴5年、オンラインヨガ歴3年、 保育士12年、AEAJアロマ検定1級 ヨガ資格 RYT200 LPY産後ママ&ベビーヨガ LPY中医学経絡ヨガ BCY乳がんケアヨガ リストラティブヨガ 今までの開催 札幌自宅教室、アロマショップでヨガサークル 公民館ヨガ、スポーツフェスティバル参加 公園外ヨガ、児童施設キッズヨガ、 助産院で産後ママヨガ、自宅出張ヨガ、 子育て支援イベントでヨガ、PTAでヨガ オンラインコロナ支援チャリティーヨガ これまでのご参加のべ人数 (2021年5月時点) レッスンを受けてくれた方 約4200人 親子で参加は 約2000組 オンラインレッスン数  約250回

お仕事で心がけていること

一緒にヨガをすると笑顔がやわらかくなるところが好きです。 お一人お一人の体の事情、体力、骨の形、気持ちもみんな違います。 ヨガのポーズをただ正しい形に当てはめたり押し付けたりするのではなく、 ヨガのポーズや呼吸を案内役として、心地よい状態に気づいたり、 ユニークでかけがえのない自分の体や心と仲良くなり、 快適なくつろぎの時間を作るお手伝いができれば嬉しいです。