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埼玉県深谷市

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企業情報・自己紹介

パーソナルトレーニング、フリーインストラクターとして、10年の経歴があります。 指導してきた人数は、数百人程度、 また、栄養士という資格を生かして、『食事の摂取、トレーニング、睡眠』を考慮してボディメイクを行っています。 栄養士 また、走る速さを向上させる、体力をつける等、ダイエットではなく、その競技にむけた、トレーニングをすることで、競技力の向上にも力を入れています‼️ またダイエットは食事をしっかり食べて、運動で痩せるをメインに動いています

経歴・資格

栄養士 NSPAパーソナルトレーナー ストレッチトレーナー ぺルビックストレッチインストラクター

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