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高垣 亜樹

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私は皆様の体調に合わせてレッスンを行います‼︎

企業情報・自己紹介

趣味であるスノーボードで必要になってくる柔軟性や体幹を鍛えるためにヨガを始めました! ヨガ歴は6年。現在はフリーでインストラクターをやっていて今では週に16本のレッスンを東京・千葉・埼玉を拠点にして受け持っています。 身体の作りや柔軟性は人それぞれ違うので、その人にあったポーズの軽減方をお伝えしながらレッスンを進めて行きます。なのでヨガ初めての方や初心者の方でもご安心ください! ヨガの種類はリラックス系からパワー系まで幅広く行っているのでご要望があればお受けします。 よろしくお願い致します‼︎

経歴・資格

・ヨガインストラクター ・スノーボード

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