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須藤 玲子

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東京都港区

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websitehttps://www.rei-yoga.com/

一言PR

ヨガを通し身体と心を整える時間を提供いたします。

企業情報・自己紹介

ヨガとアロマを伝える活動をしています。 フィットネスクラブ、ヨガスタジオでのレギュラーレッスン、企業への出張レッスン(お着換えのいらない椅子ヨガのレッスンも実施)、商業施設イベントでのレッスン、その他自主開催の少人数制ヨガクラスなど、いろいろな場でヨガを伝えています。 季節や時間帯や目的にあわせたアロマを取り入れてたアロマヨガのレッスン、アロマハンドトリートメントも実施しています。 少人数制、セミプライベート、プライベートレッスンでは、リクエストを聴いてその日の身体や心の様子を伺いながら進めていきます。 疲れやストレスを感じる時にはプロップス(補助道具)に身を委ねて、身体と心を緩めるリストラティブヨガもオススメします。 たくさんの方々との出会いを大切にいろいろな場で一緒にヨガを楽しんでいただけたらうれしいです。 プライベート、セミプライベートレッスンは港区内レンタルスタジオにて。日時はご相談ください。 その他、出張レッスンご希望の場合は別途ご相談ください。 レッスン代金以外に、交通費、場所のレンタルが必要な場合はレンタル代金をご負担いただきます。 オフィスや学校、店舗、シェアハウス、などへの出張もご相談ください。

経歴・資格

保有資格 RYT200  IHTAヨガインストラクター1級・2級 IHTAフェイシャルヨガインストラクター リストラティブヨガ指導者養成終了 骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成終了 AEAJアロマテラピーアドバイザー NARDアロマアドバイザー yuica日本産製油スペシャリスト

お仕事で心がけていること

コミュニケーションを大切におひとりおひとりと向き合い初心者でも、運動が苦手でも、体が硬い方でも楽しく参加いただけるように心がけています。

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