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鈴木 明博

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神奈川県川崎市 高津区

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自己紹介

企業情報・自己紹介

私の考えるトレーニングにおける2つの大事な要素。 それが「身体能力」と「身体の使い方」。 2つの要素を追求すべく、自身でウエイトリフティング競技に取り組みながら『正しい身体の使い方・鍛え方』を研究中です。 『パフォーマンス向上』『ボディメイクやダイエット』『健康になりたい』といった人々の願いを叶えられます! ☆指導スタイル☆ バーベルやダンベル、自体重を用いて行うエクササイズを中心にメニューを組み立てていきます! 初心者の方でも安心安全に行えるようサポートいたします。

経歴・資格

<スポーツ歴> ・野球歴13年(東海大学付属相模高等学校 野球部〜東海大学 準硬式野球部) ・現在⇒ウエイトリフティング競技者&パーソナルトレーナー <トレーナー歴> ・東海大学体育学部生涯スポーツ学科を卒業後NSCA認定資格を取得。 ・大手フィットネスクラブでトレーナー経験を経た後、フリーパーソナルトレーナーとして活動。 ・Jスポーツフィットネス『パーソナルダイエットプログラム』出演。 〈保有資格〉 ・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) ・赤十字ベーシックライフサポーター

お仕事で心がけていること

人生楽しむためにはトレーニングです! 健康で身体が動けばどんなことでもトライできる。 理想の自分をつくるためにトレーニングしましょう! 初めはできなくて当たり前!私自身もそうでした。 お気持ちだけで十分です! あとは私にお任せください! 「本気に本気で応えます!」

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