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カラダケア・鍼灸のお店にしこし
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このプロについて

企業紹介・自己紹介

はじめまして スポーツトレーナーの西越と申します 簡単に自己紹介をいたします😊 2008年〜スポーツトレーナー  大学サッカー 高校バドミントン 柔道 サポート 2010年〜2015ウェスティンホテル大阪       ジムインストラクター    ・マシントレーニング  ・パーソナルトレーニング  ・パーソナルストレッチ  など指導 2017 年から 大阪福島でパーソナルサロンを開業🏠 スポーツ選手〜芸能舞台役者 マラソンランナー・ダンサーなどアスリートもサポートしております ⚾⚽スポーツトレーナーとして、体の使い方を基本としてお客様に ◎鍼灸 ◎スポーツマッサージ ◎ストレッチ ◎パーソナルトレーニング のメニューをご提供しております。 🏃ランニングレッスン↓↓ 2019/9月末まで期間限定 初回特典90分¥7,000→¥3,000 (スポーツマッサージ付き) 3回目以降 90分¥7,000〜 60分¥5,000〜 家で出来る ランニングメニューもご提案いたします (有料) ○対象○ ✔️ランニング初心者 ✔️マラソン大会にでたい ✔️マラソン大会に出ていて記録を出したい ✔️サブスリー・サブフォーを出したい 場所🗺️ 中之島公園 淀川河川敷 大阪城公園 など ご相談ください 🏋️パーソナルトレーニング🧘 Zehitomo特典 通常30分→¥5,000~ ☆初回体験60分→¥1,980☆ (スポーツマッサージ付き)    ☆zehitomo限定料金☆ 2回目以降 60分 ¥5,000〜 90分 ¥7,000〜 パーソナルトレーニングの流れ ①カウンセリング お客様のご希望を確認致します ・筋肉をつけたい ・体を絞りたい ・ダイエットしたい ・体重をおとしたい       ↓ ②バランスチェック 筋肉+関節の柔軟性など、安全にトレーニングを進めるために確認致します       ↓ ③トレーニングlesson (体幹トレーニング・ボディシェイプ)       ↓ ④クールダウン ・ストレッチ ・マッサージ       ↓ ⑤selfトレーニングをお伝えします こんなお客様にオススメのトレーニング内容です🔽 🔴身体を引き締めたい! 🔴筋肉をつけたい! 🔴筋トレを始めたい 🔴動ける身体にしたい 🔴競技で結果を出したい スポーツトトレーナーだからできる トレーニングメニュー 一度体験お待ちしております!! (家での課題メニューをお伝えします) 💻ホームページでトレーニング動画公開しております

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

トレーナー歴10年 大学サッカートレーナー ランニングトレーナー サーフィン スポーツ歴 サッカー15年  関西専門学校サッカー大会ベスト4 全国専門学校サッカー大会出場 マラソン 10年   小学県大会陸上走り幅跳び優勝 中学〜駅伝(島根県代表) 2014神戸マラソン 2015東京マラソン 2015 大阪マラソン 2015 神戸マラソン 2016武庫川ウルトラマラソン70km 2016大阪マラソン 2017神戸マラソン 2018ハワイマラソン など マラソンベスト3:06(2016大阪マラソン) ハーフベスト1:23(神戸ハーフマラソン) ~保持資格~ ⚫鍼灸師 ⚫健康運動実践指導者

あなたの仕事のセールスポイントはどこですか?

お客様との距離感を大切にすることを心がけております。 自分が結果を出してこそインストラクター・トレーナーと思っていますので、 パーソナルトレーナーとして、自分自身も毎日トレーニングをして身体を引き締めています。 ランニングも 自分自身でマラソン大会に出場し、結果を出してこそお客様に納得の行くトレーニングをご提供できると考えていますので、結果を求めて大会に出場しています! お客様のトレーニングをお手伝いするうえで 一番大切にしている事は ケガを発生させない事です。 どんだけいいトレーニングをしてもケガをした状態では トレーニング効率も落ち、モチベーションも落ち 結果を出しにくくなります!!    大会前のケガはさらにショックが大きいです!! メンタル的にも肉体的にも お客様のために、きびしく!! 優しくストレッチやマッサージなどのセルフcareをお伝えします!! 今回 少しでも何かサポート出来ることがあれば思いこちらにも登録しております。 体験レッスンお待ちしております!! どうぞ宜しくお願い致します。

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体を絞りたくてトレーニングサロンがないかなと探していました、 初めて利用させてもらいましたが、 パーソナルトレーニングサロンで シッカリトレーナーの先生がマンツーマンで lessonしてくれるので集中してトレーニング出来ました☆ トレーニングは正直キツイ時もありますが… サポートの声かけをしてもらえるので、めっちゃ追い込めます笑  トレーニング前にはスポーツマッサージで、痛ギモでマッサージを受けてから トレーニングを始めるのも新鮮でしたっ!! 今まで自分一人でトレーニングをしていて、毎回挫折していたので、今回は続けれる自信がでてきました! めっちゃオススメのサロンです また次回のレッスンも楽しみです(^-^)/ ありがとうございます
2019年7月9日
大島さん
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ランニングレッスン初めてでしたがすごく楽しかったです☆ トレーニングなども、キツイ所もありますが気持ちいい汗をかけました!! はまりそうです笑 ラダーのSTEPトレーニングも、あしがもつれそうでしたが楽しかったです☆ また宜しくお願いします
2019年6月27日
高山さん
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今年からランニングをはじめ、初めは気持ちよく走れていたのですが 最近足の痛みがきになりだし痛みが気になって楽しく走ることもイヤになっていました どうにか痛みも解消したいし マラソン大会にも出てみたいのでランニングレッスンをお願いしました、 トレーナーの西越さんは カウンセリングでじっくり私の悩みを確認してくださり トレーニングメニューも考えてくださりました。 トレーニングだけでなく、selfcareが大切と言われたので全くやっていなかったので家で続けてみようと思います。 膝の痛みも、まず走る前に スポーツマッサージをしてくださり 痛みが消えてましたっ!!え?なんだったのか これから走るのが楽しくなりそうです♪   本日はありがとうございました またお願い致します(^-^)
2019年6月27日
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