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どんな目標にでも最適なトレーニングを提供します!!

企業情報・自己紹介

パーソナル(個別)やグループ(集団)での運動教室を開講しております。 パーソナルトレーニングでは、年齢や目的・種目・競技に限らず、お客様の理想とする目標に向けてトレーニングをサポートさせて頂きます。 スポーツの特性に合った能力を鍛え、お客様の目標達成に向けてトレーニングを行う『スポーツトレーニング』 ダイエットや身体作りや姿勢改善、身体の機能改善・向上を目的とした『コンディショニングトレーニング』 肩や腰・生活習慣病など、身体の不調の予防・改善を目的としてトレーニングを行なう『ケアトレーニング』 など様々なコースを用意しております。 詳しくは下記URLよりご確認下さい。 グループトレーニングでは、子供向けの遊びを含むトレーニングから、高齢者向けの健康運動教室まで、様々な目的のトレーニングクラスを開催しております。 実績のある経験豊富なコーチが多く、気になる事や疑問に思ったことなども担当コーチにいつでも質問をし、回答を得ることが出来ます。 トレーニング内容の作成や担当コーチの選定のため、初回は体験レッスンをご受講頂いております。 初回体験レッスン 4,400円(税込) いつでも担当コーチを変更する事も出来るので、ご希望に合ったレッスンを選んで頂けます。 レッスンなど詳細は下記URLよりご覧ください。 ↓MyStyle -マイスタイル-↓ http://mystylehbc.com/index.html ↓note↓ https://note.com/mystyle_hbc ↓YouTubeチャンネル↓ https://www.youtube.com/channel/UC7wQBaAWIMuTZiAdU3G5J-A/featured ↓Facebookページ↓ https://fb.me/MyStyleHBC ↓Instagram↓ https://www.instagram.com/mystyle_hbc/

経歴・資格

〈在籍指導者の競技実績〉 ・競泳日本選手権出場 ・競泳北京五輪代表選考会出場 ・競泳15m日本一のタイムを記録 ・マスターズ水泳にて日本新記録を樹立 ・競泳インターハイ第4位 ・競泳全国中学優勝 〈スポーツ指導実績〉 ・競泳ジュニアオリンピック出場選手輩出 ・競泳日本選手権出場選手輩出 ・競泳エリート小学生(小学生日本一)輩出 ・競泳日本代表合宿にて帯同コーチとして参加 ・サッカー選手へのフィジカルコンディショニングの指導 ・野球選手への競技力向上トレーニングの実施 ・テニスプレイヤー基礎動作の向上トレーニング 〈ケアトレーニング指導実績〉 ・椎間板ヘルニアの完治 ・肩痛膝痛の解消 ・変形性ひざ関節症の改善 ・糖尿病の改善ケアトレーニング 〈コンディショニング指導実績〉 ・姿勢改善トレーニング ・体脂肪率の減少の為のトレーニング 〈在籍指導者の保有資格〉 ・健康運動指導士 ・健康運動実践指導者 ・貯筋運動指導者 ・Stabilization Advancer ・水上安全法救助員

お仕事で心がけていること

ヒトの身体は個性と同じように一人一人違います。 みんなと同じトレーニング、みんなと同じアプローチ方法では満足な効果が得られない事が多くあります。 また、自己流でのトレーニングでは効果が薄いどころか、怪我や故障の原因にもなります。 MYSTYLEーマイスタイルーでは、 お客様一人一人の目標と特性に合ったトレーニングプランをしっかりと丁寧に指導させていただいています。 また、無料のメッセンジャーアプリを活用し、いつでもコーチへの質問などが可能なので、わからないことや不安な事をいつでもご相談頂くことができます。

事例

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