Tri.H studio
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このプロについて

企業紹介・自己紹介

TRI.H studioについて 飯田橋駅7分・神楽坂駅10分の徒歩圏内にある、神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジムです。 20代~30代を中心とし、キッズ〜60代の幅広い年代の会員様が汗を流しています。 キックボクシングや柔術などの格闘技、ボディメイクや各種エクササイズ、そしてピラティスやマッサージを通じて心身ともに健康を目指します。 POINT 1 プロスポーツ界で活躍するトレーナー陣 総合格闘技、キックボクシング、ラグビー等でプロの舞台を経験した選手たちが直接指導。 最先端のトレーニングを提供します。 またマッサージも他店でも活躍する国家資格保持者や各資格保持者が対応。 POINT 2 ベーシック会員の方は平日23時まで利用可能 飲食店の仕事前や、子供を迎えに行く前の人も、仕事が終わってストレスを発散したい方も御利用可能な夜23時までの営業です。 残業抜けてシャワーを浴びて戻るという方もいらっしゃいます。 POINT 3 パーソナルトレーニングは24時間対応 ※要予約 24時間対応のマンツーマンレッスン。お悩みや希望に沿ったトレーニングが可能です。人に見られるのに抵抗がある方や、色々な方法を試したけれど効果がなかった方、競技力の向上などに最適なトレーニングを提供します。 POINT 4 運動後にマッサージも出来ます 運動だけではどうしてもかたまってしまいがちな体をゆっくりとほぐします。スポーツマッサージとタイ古式マッサージを選ぶことが出来ます。足裏マッサージや顔痩せマッサージなども可能です。

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

代表 / トレーナー / 第3代グラジエーターライト級チャンピオン 濱村 健 Ken Hamamura 何歳から始めても、なりたい自分になれる。 「変わる爽快感」を味わってください。 私は10代後半から格闘技を始め、国内外のジムや大会を見てきました。アメリカや東南アジアなどの他国に比べ、日本ではまだまだフィットネスと格闘技の融合が進んでいないと感じます。 格闘技の動きを基盤にしたエクササイズは、護身術になるだけでなく、身体的・精神的な健康を手に入れることができます。脂肪燃焼や運動不足解消が目的なら、実はキックやパンチを使った運動は最適です。ボディメイク効果も高いので、今まで他のトレーニングで挫折してきた方も、「なりたい自分」に変わる楽しさをきっと味わっていただけるでしょう。 「運動は苦手」「この歳からでは遅いのでは…」という方もご安心ください。 5歳児でも、還暦の方でも、必ず技術・体力は向上できます。 ミットを叩く音が変わった時の爽快感を、あなたも味わってみませんか?

ブロンズ
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西川さん
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毎週末にお世話になってます。 御本人が格闘技でケガを重ねても現役で戦ってらっしゃると言う事で、ケガしない体の動かし方を教えて頂けます。 お話も軽妙で楽しく追い込んで下さいます。 格闘技を使ったミット打ちなどの有酸素運動から本格的なウエイトトレーニングまで教えて下さいます。
2019年1月22日
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