東京都新宿区
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企業情報・自己紹介
TRI.H studioについて 飯田橋駅7分・神楽坂駅10分の徒歩圏内にある、神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジムです。 20代～30代を中心とし、キッズ〜60代の幅広い年代の会員様が汗を流しています。 キックボクシングや柔術などの格闘技、ボディメイクや各種エクササイズ、そしてピラティスやマッサージを通じて心身ともに健康を目指します。
経歴・資格
代表 / トレーナー / 第3代グラジエーターライト級チャンピオン 濱村 健 Ken Hamamura 何歳から始めても、なりたい自分になれる。 「変わる爽快感」を味わってください。 私は10代後半から格闘技を始め、国内外のジムや大会を見てきました。アメリカや東南アジアなどの他国に比べ、日本ではまだまだフィットネスと格闘技の融合が進んでいないと感じます。 格闘技の動きを基盤にしたエクササイズは、護身術になるだけでなく、身体的・精神的な健康を手に入れることができます。脂肪燃焼や運動不足解消が目的なら、実はキックやパンチを使った運動は最適です。ボディメイク効果も高いので、今まで他のトレーニングで挫折してきた方も、「なりたい自分」に変わる楽しさをきっと味わっていただけるでしょう。 「運動は苦手」「この歳からでは遅いのでは…」という方もご安心ください。 5歳児でも、還暦の方でも、必ず技術・体力は向上できます。 ミットを叩く音が変わった時の爽快感を、あなたも味わってみませんか？
