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シンカ・パーソナルトレーニング

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5.0

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茨城県取手市

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女性による世界基準のパーソナルトレーニング

企業情報・自己紹介

シンカは医療の知識、最新のトレーニング理論やピラティス・メソッドを基に独自のトレーニングを提供しています。特に腰痛、肩凝り、関節痛などの症状を専門としています。 現在のあなたのお体の状態に最適なトレーニングをプログラムしますので、どなたでも安心してご利用できます。あなたの「こうなりたい!」をかたちにするお手伝いをします。 トレーニングの内容(例): ● デスクワーク対策 ● 姿勢改善 ● 体幹トレーニング ● 腰痛、肩こり、膝痛の予防、改善 ● 出産前後の運動指導、トレーニング ● 怪我後のリハビリトレーニング ● 太りにくい体つくり、ボディメイク *現在、オンラインを通じてトレーニングを提供しています。 場所は取手駅から徒歩2分です。 女性が安心して利用できるパーソナルトレーニングです。 まずは、ご相談ください!

経歴・資格

理学療法士(国家資格) 国際理学療法士(オーストラリア・フィジオセラピスト) Studio Pilates International ピラティス・インストラクター(マット・リフォーマー) オーストラリア理学療法士協会所属 国内・海外で専門的に身体とリハビリテーションについて学んできました。整形外科医院勤務や総合病院勤務などを経て、医療に強いパーソナルトレーナーとして独立し、活動しています。過去6年間にわたり、様々な疾患をもった方のリハビリや筋力トレーニングを実施してきました。整体や鍼灸に通ってもなかなか治らなかった痛みに関しても適切なトレーニングで改善に導きます。スポーツ外傷後のリハビリも可能です。 現在も、海外の論文を読んだり、トレーニング関連のセミナーを受けるなど、日々その技術を更新しております。 野球は女子野球日本代表、サッカーは茨城国体選手と自身もスポーツ経験が豊富です。

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評価

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虹のさんの評価

自宅で過ごす時間が長くなって、身体の調子がよくなくって、パーソナルトレーニングをお願いしました。Onelineでうまくいくなのかなあ、って少し半信半疑でしたが、とってもよく分かったし、必要なトレーニングの動画も頂いたので、助かります。ありがとうございました。動画で自習して、少し筋力をつけて、またお願いしようと思っています。

2020年 5月

古久保さんの評価

長引くSTAY HOMEで運動不足の私の悩みと身体の状態に合わせたメニューを考えて、オンラインでわかりやすい説明とともに一緒にトレーニングしていただきました。また、次週までに1人でもトレーニングできるように配慮していただいたり、急遽参加した息子たちも楽しめるメニューを即興で組んでいただいて、子供たちも私もとてもいい運動になりました!明るい人柄で、負荷をかけたトレーニングでも励ましながら乗り越えさせてくれます!

2020年 5月

山田さんの評価

週1〜2のペースで利用させていただいています。幼い子どもがいて習い事は難しいと思っていたのですが、オンラインで気軽にできました。また、急な予定変更や子どもがレッスン中に、私のところへ来てしまったときにも子どもと一緒にできるようなメニューにしてくれたりと柔軟に対応してくれました。何よりも気軽にできるのがありがたいです! カウンセリングをして自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれるので、今後の効果が楽しみです!!

2020年 5月

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