一言PR

丁寧な指導、10年の実績がございます(^^)

企業情報・自己紹介

・只今・オンラインレッスンと、みなとみらい近郊パークヨガの生徒さんを募集しております。コロナ禍に入った2年前からオンラインレッスンは週3日継続中 ・愛知県(ヨガスクール経営)と横浜での2拠点ヨガ活動しています。(お仕事はヨガ講師一本です!) ・ヨガの指導を始めてからおよそ10年。たくさんの方々との出会いに感謝し、ヨガのある生活を楽しんでいます。 50歳を過ぎた身体もまだまだ進化!メリハリボディ&メンタルの強化にヨガの必要性を日々感じています。 全てのレッスンは呼吸法からスタート、深い呼吸と共にアーサナを味わいます。「ヨガの時間は自分と向き合う大切な時間。心の声を聞きましょう」 カラダと心の調整ヨガが得意です!コロナ禍で衰えた筋力、体力強化の為ピラティスを取り入れた独自のヨガワークもしております。 【オンラインクラスのご案内】 ・リラックスヨガ ・セルフリンパマッサージ(オイル使用) ・瞑想ヨガ ・基本のハタヨガ ・ピラティス&ヨガ 【SNS】 www.kayoko-yoga.com よろしければご覧下さい。('◇')ゞ よろしくお願いいたします。お気軽にお問い合わせください。

経歴・資格

(取得資格) ・YMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校卒業 一期生 ・仙骨〜背骨メンテナンスヨガ ・顔ヨガ ・シニアヨガ ・ハンディーキャップヨガ (実績) ・愛知県にスクール所有でレッスン継続中 ・スポーツセンター、地区センターにて定期講座クラス(磯子区.港北区) ・知的障害者自立支援施設でヨガ

お仕事で心がけていること

・まずは自分自身ヨガが大好き ・レッスンは一人一人に向き合いながら丁寧に進めています ・オンラインレッスンの集中できるコツもお知らせしています

事例

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