東京都目黒区目黒本町
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コンディショニングで、自分史上、最高の自分へ！
企業情報・自己紹介
40代に突入し、アスレティックトレーナーとして、２０年指導しています。 バレエ、ジャズ、アーティストサポートから、ゴルフ、野球、サッカー、格闘家、忙しいビジネスマン、社長のトレーニング、コンディショニング、ストレッチ指導を中心に活動してきました。 100年時代！高齢者になった時を創造してみてください。 体が思うように動かなくてしまってからでは、大変な時間を要します。 40代、50代で準備している人と、準備していない人では、大きな差が生まれることを知ってほしいです。 このサイトでは、特に30代から50代の体の変化が感じられるようになった肩を中心にサービスをお届けしていきます。 思い立った時が、適齢期！ 筋肉は、手入れした分だけ、良くなります。 関節や、腰の痛みに悩んでいる。 運動したいが、どこから始めたらよいかわからない 是非、一度連絡ください。 長くトレーナーを行う中で、体、運動、メンタルがとても重要と考え、10年前より、北軽井沢での施設運営に携わりながら、リトリート 再生する時間が、日本人には足りないと思い、コロナの前には、アウトドアライフを推奨中 現在、小学校に通う息子にも様々なスポーツを体験させて、QOLの高い生活を提案 ○怪我のないトレーニング ○慢性的な痛みを緩和するストレッチ ○姿勢を整えるボディメイク 年齢だから、忙しいから、と言わず、もう一度、最高の自分目指して、一緒に向き合っていきましょう大
経歴・資格
ダンサー、モデルのボディメイク 姿勢矯正 プロゴルファーコンディショニング&トレーニング 六本木ヒルズ アーテリジェントスクール講師 埼玉県春日部市にて、介護にならない体作りイベント インストラクター 専門学校非常勤講師 雑誌 ダンスファン コラム担当 舞台ミュージカル・俳優・ダンサーコンディショニングサポート
お仕事で心がけていること
お客様が笑顔になっていくのが、喜びです。 体が変わった事を感じられるよう、トレーニングでは最後までサポート 動きが変わったと感じられる、人それぞれにあったストレッチを行なっていきます。 今、だけで無く、未来を素晴らしい体でいられる様に、考え方や意識を変えていくことを目標に、一緒に作っていきましょう
