尾崎 優作

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このプロについて

企業紹介・自己紹介

京都市を中心にパーソナルトレーニングと水泳の個別指導レッスン(子どもから大人まで)の提供をさせていただいております。 【水泳の個別レッスン】 初心者から競技をされている方(競泳、マスターズ、トライアスロン等)まで対応させていただきます。 <場所・日程> レッスン場所はビジター利用や指導可能なプールで、京都市内であれば交通費は請求いたしません。 日程はご希望日とこちらの都合の合う日で調整いたします。 埋まってきている曜日もあるのでお早めにご連絡ください。 <料金> 施設利用料(コーチ分も)+レッスン料金(1時間あたりお子様5900円、大人8000円) 1時間以上のレッスンも可能ですので、ご相談ください。 <レッスン詳細> 指導歴は5年目(うち個別指導4年)になります。 並行してパーソナルトレーナーとしても活動する体の専門家です。 スポーツ科学や身体操作の知識・ノウハウに、自身が競泳に取り組んだ経験を加えた高い質のレッスンを提供いたします。 レッスンは徹底した技術指導が中心で、体の上手な使い方と感覚にフォーカスし、泳ぎを習得・改善・進化させていただきます。 気本的にこちらから泳ぎのフォーム等をお伝えはしますが、強制することはなく、クライアント様自身の体の感覚とマッチした泳ぎを見つけていくことに重点を置いています。 そして、最終的には指導者がいなくてもクライアント様がご自身の力で上達していけるようにするのが私の役割だと考えています。 レッスンでは厳しく取り組むのではなく、会話をしながら、一人一人のペースに合わせてゆるく楽しみながらも実りの多い時間を過ごしていただけます。 【パーソナルトレーニング】 <場所・日程・料金> 京都市営地下鉄松ヶ崎駅徒歩1分のしげまりこ皮膚科クリニックのトレーニングルーム(個室) 日程は月曜・第2以外の金曜の9:00~16:00で1時間8000円(初回登録料+3000円)です。 (12:00~13:00は昼休憩のため対応できません。) <詳細> 競技力向上、ダイエット、姿勢の改善、健康づくりからスポーツイベント参加の準備まで幅広く対応させていただきます。 トレーニングは完全プライベートの個室空間で、人目を気にせずトレーニングができます。 特に体の使い方に重点を置きつつ、クライアント様に応じた内容のトレーニングを提供しております。 どんな目標であれ共通して重要なことは「体の使い方」であり、そこへアプローチしていくことが根本からの問題改善、目標達成に繋がると考えています。 目的に合わせたトレーニングをする中で、体を無理なく、効率よく使う方法をお伝えし、安全かつ効果的に目標達成のお手伝いができればと思います。 【共通項目】 また、レッスンやトレーニングが終了してからも、時間の許す限りフィードバックやご相談に応じ、クライアント様のお悩みがスッキリ解消されるまで対応させていただいております(もちろん無料です)。 レッスンやトレーニングの時間以外でも無料で無制限で電話やメール・LINEでのお悩み相談にも対応しております。 レッスンやパーソナルトレーニングについて、さらに詳しい内容はホームページをご覧ください。 ホームページはこちら https://yu3trn.com/ インスタはこちら(トレーニングの内容など) https://www.instagram.com/yu3tr/

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

・水泳指導歴は5年(うちパーソナル4年) ・スポーツ健康科学修士 ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・TRX-STC受講済み ・JCCAベーシックインストラクター ・しれっとマスターズで試合に出る日々(笑)

あなたの仕事のセールスポイントはどこですか?

クライアント様の体に対してしっかりとした観察・考察をしながらも、楽しくユーモラスなセッションを心がけています。

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理想の泳ぎ・体づくりをとことんサポートします

ブロンズ
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ゆっけさん
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短時間で効率的にトレーニングする方法をおしえてくださいます。調子が悪い部分を相談すれば、的確なアドバイスを貰えるので感謝しています。
2019年11月12日
よろず屋さん
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息子が定期的にお世話になってます。コーチを知ったきっかけは自身が開設しておられるホームページを見てでした。そこでは他の指導者には無いなかなか面白い独自の視点で水泳を語っておられます。また水泳だけでなく体の使い方から日常生活のことまで読んでいてなるほどと納得させられる内容のものばかりです。レッスン内容はただ漠然と泳ぐのではなく少ない距離で1本1本を大事に、意識するポイントに的を絞って子供にもわかりやすい指導をしてくださいます。また子供が話しやすい雰囲気で接してくださるのでレッスン中も自分から質問する等、子供の人間形成としても親として感謝しております。是非レッスン受けてみられる価値有りのコーチです。
2019年11月9日
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