茨城県猿島郡 境町塚崎
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身体にも心にも柔軟性をつけませんか？？✨
企業情報・自己紹介
こんにちは！ヨガインストラクターのRisaと申します！ プロのテーマパークダンサーとして活動していた頃、自分のケガをきっかけにヨガを始めました。 現在はヨガ指導歴6年。（2024年現在）ヨガスタジオやホットヨガスタジオ、スポーツジムなどで月間60本以上レッスンを担当しています。 ヨガが初めての方や身体が硬くて心配という方でも、身体の使い方を知り、丁寧に進めていくことで身体は確実に柔軟に変わります。 また、何年もヨガを続けてるけど、あまり柔軟性が変わらないという方も、アプローチの仕方を変えることで身体は変わっていきます！ ぜひ、ご自身の変化を楽しんでみませんか？？ 楽しく身体を動かしましょう！よろしくお願い致します！ インスタアカウントはこちら💁♀️ @risa_yo.ga_730 ぜひご覧ください♪
経歴・資格
2010年〜2018年 大手テーマパークなどのショーに出演 2018年からヨガインストラクターとして指導を始める 全米ヨガアライアンスRYT200取得 現在、大手ホットヨガスタジオやスポーツジムなどのヨガインストラクターとして活動中
お仕事で心がけていること
ヨガをする前とした後のお客様の表情の変化にいつもやりがいを感じています。 ヨガの効果を感じるためには、適切な方法で身体を動かし、呼吸を気持ちよくできるような環境を整えることが大事だと考えています。 1人1人のクセや特徴や習慣を見ながら、1人1人の身体に合った指導ができるように心がけています。
