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大塚 拓也

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東京都品川区

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大塚で良かったと思ってもらえるように頑張ります!

企業情報・自己紹介

趣味で筋トレをしている会社員。 ジムや各マシンの使い方、筋肉の各部位や理想的な身体作りについて等、お客様に合わせてできる限り丁寧に実践を交えながらご説明します。 「まったくジムに行ったことがない」 「マシンの使い方がわからない」 「かっこいい身体になりたいけど何から始めれば良いかわからない」 などの初心者の方には最適かと思います。 野球やダンス、スノーボードなどでも初心者への指導経験がありますので、分かりやすくご説明できるかと思います。 ※生業としていないのでジムへの勧誘や商品の購入を促したりすることは一切ありません。

経歴・資格

約10年間ウエイトトレーニングをしています(平均週5日)。 高校時代にウエイトトレーニングに出会い、トレーニングのプロに身体作りについて学ぶ。 ※大会実績や資格はございません 小学校:野球チーム主将 中学校:軟式野球部部長(部員数50名) 高校:硬式野球部主将(部員数60名) 大学:慶應義塾大学ストリートダンスサークル代表(サークル員数300名) 社会人:草野球、ストリートダンス、ゴルフ、スノーボード、ロードバイクを趣味として行う

お仕事で心がけていること

教えることがとにかく好きです! そして私自身教えてもらっても理解や納得するのに時間がかかるタイプなので、細かく丁寧に教えられると思います。 指導のスタイルとしては、ゴールとして「できるようになること」を掲げています。 知識や方法だけ伝えるのではなく、実際にやれるようにならないと意味がないと思っています。 パーソナルトレーニングでも知識や方法はもちろんのこと、実際にトレーニングをしていただきながら1人でできるようになることを目指します。

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大谷さんの評価
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以前ウエイトトレーニングについて教えてもらいましたがとても丁寧で分かりやすかったです! そしてめちゃめちゃ優しいです!

2019 June

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