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吉田 美香

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神奈川県川崎市二子

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キラキラの毎日を一緒に⭐︎

企業情報・自己紹介

はじめまして、Mikaです。 ヨガを通して、ご縁あります方とお会いできることを楽しみしております。 ⭐︎プロフィール 約5年間ウエディングプランナーとして活動している時、体調を崩した経験から、 自分のやりたいことをやる人生をを追求しはじる。 人を癒やすこと、 人が健康でいれること、 人が人らしく生きれるとは?をモットーに エステサロンの主宰、料理教室、レシピ開発、ライター、華道家、執筆、トゥルシー(ハーブ)の生産とプロデュース業務等に携わる中、ヨガと出会う。 2018年ベトナムダラットにてシヴァナンダヨガティーチャートレーニングコース卒業。 その後、各地のヨガイベントや、お寺、地元の大分でヨガを伝えている。 また、心を解放させる歌うヨガと呼ばれるキールタンの力にも魅了され、 シェアする活動も同時に行っている。 好きなことはインド音楽を奏でることや自然の中を旅すること。 ◎シヴァナンダヨガとは? シヴァナンダヨガは、呼吸法やストレッチからゆっくりとはじめていきます。 ポーズの合間にはリラクゼーション効果の高いシャヴァーサナ(仰向けのリラックスポーズ)が入り、初めての方でも無理のないペースで心地よく行っていくことのできるヨガです。 ⭐︎グループレッスンからプライベートレッスンまで、 ヨガが初めて、初心者の方でも是非、気軽に一緒に進んでいきましょう。 ⭐︎サービスメニュー・料金体系 レッスンスタイル ・グループレッスン(対面orオンライン) 時間90分   ★1回単発    2,000円(1回分) ★5回チケット 9,000円(5回分チケット期間3ヶ月) ★10回チケット17,000円(10回分チケット期間3ヶ月) ・プライベートレッスン(対面orオンライン) 時間90分  ★月1回 5,000円 ★月2回 9,500円 ⭐︎連絡先 [email protected] までお気軽にお問い合わせください。 ⭐︎ Instagram https://www.instagram.com/kokomika1007

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