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Energy Flow

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東京都稲城市向陽台

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自己紹介

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明るく情熱がある、何より教えることが好き。

企業情報・自己紹介

こちらzehitomoさんのプロ紹介で、インタビュー頂きました。あわせてこちらもよろしくお願いいたします。https://www.zehitomo.com/blog/pro/yoko-maeda もともとNYでプロダンサーとして活躍し、NYでダンサーのための身体作りの教えの資格を習得。インストラクターインストラクター歴は、ダンス18年、ヨガ10年、メディカルフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとしての経歴もあります。 ピラティスやボディワーク、バランスエクサイズや、ファンクショナルトレーニング、リリースメソッドのほか、身体と心は繋がっているので、ヒーリング、カウンセリングなど違う資格もあり、人間には気巡りが全てを変えていくの自ずと人間のしくみから宇宙エネルギーにも興味を持ち好奇心は絶えず、ヨガ、ダンススタジオ、フィットネスクラブ、カルチャースクール、お寺など様々な場所で老若男女問わず述べ1000人以上レッスンを提供させていただいています。 ヨガやダンスの基本もまずはベース作り。 気が出入りできるようになることが大切。 瞑想、呼吸、グランディング、センタリングといった重要かつベースを誘導し、どんな人でも集中できる場創りから始め、気の巡りを良くして行く、マーシャルアーツや気功にも通じる経絡システムテクニックと、チャクラクレンジングをヨガの体系を通し全身フィジカル的もエネルギー的にもスッキリ軽くなる様に導かせていただいています。 自分と繋がり、天地のエネルギーを循環させるにも、足をしっかりと骨から使える様になることが重要。足腰強化、軸を養う土台からお伝えしています。 また一人一人の状況や、解剖学的にも怪我のない様に注意しながら観察し、解剖学的なポイントや全体に戻る・ソマティックな視点からもお話ししながら受講者さんの望む方向やいまの位置を確認しながら確実に進めております。 プライベートセッションでは、何が一番気になっていて、どうなりたいのか、精神的な面とのバランスや身体からだけではない根本を一緒に調息し、自宅でできるセルフヒーリングも希望される方には伝えています。 対応するのは、身体を柔軟にスッキリエネルギー循環をよくし開放したいというものから、フィジカル的な体軸や各機能強化や腰痛など各問題の予防と改善、またより本当に人生を変える土台の一歩から、何故ヨガや瞑想、呼吸が身体の免疫だけでなく、人生をも変えて行くのか、また解剖学的、エネルギー的な話まで、総合的かつ深い部分まで多岐にわたりクライアントさんの位置と要望に合わせながら展開しています。 場所や時間にとらわれず自分で予習復習など確認ができるオンラインサービスもはじめました。 お気軽にお問い合わせください。 [email protected] 【プロフィール】 ダンサー、ダンス、ヨガインストラクター、インプロバイザー、パーソナルトレーナー・ボディワーカーとして活動していくと同時に、エネルギーの流れや変化、その源、循環、様々な質の違い、空間との連動性、波動の仕組みに興味を持ち、つながりに目覚めていく。 出会いや旅を通して日々の導きより、舞、ダンスやヨガ、ヒーリング、セッションという表現を通して『繋ぐ』活動をしている。 指導歴10年以上。 現在指導数は延べ1000人以上に上る。 【修得・習得してきたもの】 ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ダーマヨガ、シャドウヨガ、チャクラクレンジングヨガ、ダイナミックストレッチ・スタティックストレッチ・NYバレエエクササイズ・ボディマインドセンタリング・サイモンソンテクニーク・ピラティス・アレクサンダーテクニーク・クラインテクニック・リリーステクニック・バランスボール・ストレッチポール・コアトレーニング・バランストレーニング・マシンウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・各種ダンス(モダン・バレエ・ジャズ・モダンジャズ・ラテン・アフリカン・ストリート・ハウス・ヒップホップ・コンテンポラリー・improvisation・コンタクトインプロ・ソーシャルペアダンス・スピリットダンス)ダンスエクササイズ・フロワーバー・カウンターテクニーク・Bartenieff Fundamentals,グランディング・センタリング法・呼吸法・太極拳・エンジェリックヒーリング・同波長の法則・鏡の法則・カルマの法則・現代密教・気功・シーターヒーリング、DNAアクティベーション・ハクラヒーリング・その他名前のないヒーリング他 資格 全米ヨガアライアンス協会RYT200 サイモンソンテクニーク認定資格(ダンサーのためのエクササイズ) アドバンスヒーラー修了 現在はシャドウヨガを研修の為、創始者のいるオーストラリアと日本の往復。 またダンスは、コンタクトインプロ、コンテンポラリーダンサーとして国内外で現役活動。 全国のスポーツクラブやお寺、ヨガスタジオ、各種団体、カルチャーセンター、プライベートセッションなどで10年以上クラスを展開している。 任天堂ゲームソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」 ヨガ実演監修、モーションキャプチャーモデル。 ※Wiiは任天堂の登録商標です バネス/バランストレーナーヨガDVD 総合監修&出演指導 『脚やせ即効プログラム』骨盤ダンスDVD 総合監修&出演指導 フィットネスジャーナル2010年11月号掲載 【巻頭特集/YOGA for fitness/コントロールしてカラダ快適化/胸郭・肩甲帯をほぐして強くする】監修指導 JAPAN TIMES 2008年11月4日掲載 ワッチミーTV出演 他 そのほかこちらを参照ください。http://energyflowremember.blogspot.jp/p/profile.html?m=1

経歴・資格

こちらzehitomoさんのプロ紹介で、インタビュー頂きました。あわせてこちらもよろしくお願いいたします。https://www.zehitomo.com/blog/pro/yoko-maeda もともとNYでプロダンサーとして活躍し、NYでダンサーのための身体作りの教えの資格を習得。インストラクターインストラクター歴は、ダンス18年、ヨガ10年、メディカルフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとしての経歴もあります。 ピラティスやボディワーク、バランスエクサイズや、ファンクショナルトレーニング、リリースメソッドのほか、身体と心は繋がっているので、ヒーリング、カウンセリングなど違う資格もあり、人間には気巡りが全てを変えていくの自ずと人間のしくみから宇宙エネルギーにも興味を持ち好奇心は絶えず、ヨガ、ダンススタジオ、フィットネスクラブ、カルチャースクール、お寺など様々な場所で老若男女問わず述べ1000人以上レッスンを提供させていただいています。 ヨガやダンスの基本もまずはベース作り。 気が出入りできるようになることが大切。 瞑想、呼吸、グランディング、センタリングといった重要かつベースを誘導し、どんな人でも集中できる場創りから始め、気の巡りを良くして行く、マーシャルアーツや気功にも通じる経絡システムテクニックと、チャクラクレンジングをヨガの体系を通し全身フィジカル的もエネルギー的にもスッキリ軽くなる様に導かせていただいています。 自分と繋がり、天地のエネルギーを循環させるにも、足をしっかりと骨から使える様になることが重要。足腰強化、軸を養う土台からお伝えしています。 また一人一人の状況や、解剖学的にも怪我のない様に注意しながら観察し、解剖学的なポイントや全体に戻る・ソマティックな視点からもお話ししながら受講者さんの望む方向やいまの位置を確認しながら確実に進めております。 一度受講すると、その後の身体の繋がり・知覚が格段に変化すると、口コミで広がっているプライベートセッションですが、プライベートセッションでは、何が一番気になっていて、どうなりたいのか、精神的な面とのバランスや身体からだけではない根本を一緒に調息し、自宅でできるセルフヒーリングも希望される方には伝えています。(ほぼ全員希望されます) 対応するのは、身体を柔軟にスッキリエネルギー循環をよくし開放したいというものから、フィジカル的な強化や腰痛など各問題の予防と改善、またより本当に人生を変える土台の一歩から、何故ヨガや瞑想、呼吸が身体の免疫だけでなく、人生をも変えて行くのか、また解剖学的、エネルギー的な話まで、総合的かつ深い部分まで多岐にわたりクライアントさんの位置と要望に合わせながら展開しています。 場所や時間にとらわれず自分で予習復習など確認ができるオンラインサービスもはじめました。 お気軽にお問い合わせください。 [email protected] 【プロフィール】 ダンサー、ダンス、ヨガインストラクター、インプロバイザー、パーソナルトレーナー・ボディワーカーとして活動していくと同時に、エネルギーの流れや変化、その源、循環、様々な質の違い、空間との連動性、波動の仕組みに興味を持ち、つながりに目覚めていく。 出会いや旅を通して日々の導きより、舞、ダンスやヨガ、ヒーリング、セッションという表現を通して『繋ぐ』活動をしている。 指導歴10年以上。 現在指導数は延べ1000人以上に上る。 【修得・習得してきたもの】 ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ダーマヨガ、シャドウヨガ、チャクラクレンジングヨガ、ダイナミックストレッチ・スタティックストレッチ・NYバレエエクササイズ・ボディマインドセンタリング・サイモンソンテクニーク・ピラティス・アレクサンダーテクニーク・クラインテクニック・リリーステクニック・バランスボール・ストレッチポール・コアトレーニング・バランストレーニング・マシンウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・各種ダンス(モダン・バレエ・ジャズ・モダンジャズ・ラテン・アフリカン・ストリート・ハウス・ヒップホップ・コンテンポラリー・improvisation・コンタクトインプロ・ソーシャルペアダンス・スピリットダンス)ダンスエクササイズ・フロワーバー・カウンターテクニーク・Bartenieff Fundamentals,グランディング・センタリング法・呼吸法・太極拳・エンジェリックヒーリング・同波長の法則・鏡の法則・カルマの法則・現代密教・気功・シーターヒーリング、DNAアクティベーション・ハクラヒーリング・その他名前のないヒーリング他 資格 全米ヨガアライアンス協会RYT200 サイモンソンテクニーク認定資格(ダンサーのためのエクササイズ) アドバンスヒーラー修了 現在はシャドウヨガを研修の為、創始者のいるオーストラリアと日本の往復。 またダンスは、コンタクトインプロ、コンテンポラリーダンサーとして国内外で現役活動。 全国のスポーツクラブやお寺、ヨガスタジオ、各種団体、カルチャーセンター、プライベートセッションなどで10年以上クラスを展開している。 任天堂ゲームソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」 ヨガ実演監修、モーションキャプチャーモデル。 ※Wiiは任天堂の登録商標です バネス/バランストレーナーヨガDVD 総合監修&出演指導 『脚やせ即効プログラム』骨盤ダンスDVD 総合監修&出演指導 フィットネスジャーナル2010年11月号掲載 【巻頭特集/YOGA for fitness/コントロールしてカラダ快適化/胸郭・肩甲帯をほぐして強くする】監修指導 JAPAN TIMES 2008年11月4日掲載 ワッチミーTV出演 他 そのほかこちらを参照ください。http://energyflowremember.blogspot.jp/p/profile.html?m=1

お仕事で心がけていること

自分と繋がり、心身共にすっきり明快に生きて行く上でのベースになる土台作りを、情熱をもってご縁がある方に届けられる仕事がライフワークであることに歓びを感じています。 瞑想、呼吸、グランディング、センタリングといった重要かつベースを誘導し、どんな人でも集中できる場創りから始め、気の巡りを良くして行く、マーシャルアーツや気功にも通じる経絡システムテクニックと、チャクラクレンジングをヨガの体系を通し全身フィジカル的もエネルギー的にもスッキリ軽くなる様に導かせていただいています。 自分と繋がり、天地のエネルギーを循環させるにも、足をしっかりと骨から使える様になることが重要。足腰強化、軸を養う土台からお伝えしています。 また一人一人の状況や、解剖学的にも怪我のない様に注意しながら観察し、解剖学的なポイントや全体に戻る・ソマティックな視点からもお話ししながら受講者さんの望む方向やいまの位置を確認しながら確実に進めております。 一度受講すると、その後の身体の繋がり・知覚が格段に変化すると、口コミで広がっているプライベートセッションですが、プライベートセッションでは、何が一番気になっていて、どうなりたいのか、精神的な面とのバランスや身体からだけではない根本を一緒に調息し、自宅でできるセルフヒーリングも希望される方には伝えています。(ほぼ全員希望されます) 対応するのは、身体を柔軟にスッキリエネルギー循環をよくし開放したいというものから、フィジカル的な強化や腰痛など各問題の予防と改善、またより本当に人生を変える土台の一歩から、何故ヨガや瞑想、呼吸が身体の免疫だけでなく、人生をも変えて行くのか、また解剖学的、エネルギー的な話まで、総合的かつ深い部分まで多岐にわたりクライアントさんの位置と要望に合わせながら展開しています。 自分で予習復習できるオンラインプログラムサービスもはじめめました。 質問などお気軽にお問い合わせください。 [email protected] 【プロフィール】 ダンサー、ダンス、ヨガインストラクター、インプロバイザー、パーソナルトレーナー・ボディワーカーとして活動していくと同時に、エネルギーの流れや変化、その源、循環、様々な質の違い、空間との連動性、波動の仕組みに興味を持ち、つながりに目覚めていく。 出会いや旅を通して日々の導きより、舞、ダンスやヨガ、ヒーリング、セッションという表現を通して『繋ぐ』活動をしている。 指導歴10年以上。 現在指導数は延べ1000人以上に上る。 【修得・習得してきたもの】 ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ダーマヨガ、シャドウヨガ、チャクラクレンジングヨガ、ダイナミックストレッチ・スタティックストレッチ・NYバレエエクササイズ・ボディマインドセンタリング・サイモンソンテクニーク・ピラティス・アレクサンダーテクニーク・クラインテクニック・リリーステクニック・バランスボール・ストレッチポール・コアトレーニング・バランストレーニング・マシンウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・各種ダンス(モダン・バレエ・ジャズ・モダンジャズ・ラテン・アフリカン・ストリート・ハウス・ヒップホップ・コンテンポラリー・improvisation・コンタクトインプロ・ソーシャルペアダンス・スピリットダンス)ダンスエクササイズ・フロワーバー・カウンターテクニーク・Bartenieff Fundamentals,グランディング・センタリング法・呼吸法・太極拳・エンジェリックヒーリング・同波長の法則・鏡の法則・カルマの法則・現代密教・気功・シーターヒーリング、DNAアクティベーション・ハクラヒーリング・その他名前のないヒーリング他

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