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Hope Fitness スポーツトレーナー木暮淳一

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埼玉県川口市

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スポーツの筋トレに右に出るものなし!

企業情報・自己紹介

〇ランニングをけが無く快適に走る体づくりをしたい! 〇週末のサッカーでキレのあるドリブルで相手を気持ち良く抜き去りたい! 〇テニスの球速を速くしてサービスエースを決めたい! 〇ドライバーの飛距離を伸ばしてロングホールでバーディーをとりたい! スポーツを趣味に楽しんでいる方・部活を頑張りたい学生さんへ。 ただ見せるだけの筋肉だけではなく、スポーツを楽しむための「キレのある動きを高めるトレーニング」をお伝えします! ジム: ①「パーソナルトレーニングジムFREE」 埼玉県川口市栄町2-11-8 http://www.personalgym-free.com/access.php ②ご自宅やご希望の場所へ出張もしておりますので、ご遠慮なくご相談ください。 〇流れ ・みなさんの今の身体の状態のチェック→ウォームアップエクササイズ→トレーニング→クールダウン 個人個人の身体・目標に合ったプログラムをお作りしますので、無駄な筋肉をつけずに効率良く効果を出します! https://kigure-trainer.com/

経歴・資格

・指導経験: 市民ランナー・柔道選手・ボクシング選手・一般の方のダイエット・ボディメイク、学生ボディビル選手・フィジーク選手・アマチュアゴルファー・70歳以上の方の健康増進 ・スポーツ歴  硬式野球(小学4年生~高校)  アメフト(大学~社会人)  パワーリフティング(社会人~現在) ・受賞歴  関東パワーリフティング選手権83Kg級2位  埼玉県ベンチプレス大会2位

お仕事で心がけていること

・スタイルを良くするだけでなく、使える筋肉を作ります。 自身はアメフト選手時代に間違ったトレーニングを行い、効果が現れずスポーツが嫌いになりそうになりました。 そんな気持ちにならないように、皆さんの人生にとってスポーツがとても大切なもので楽しいものにできるように、スポーツジムより一歩先を行く体づくりをお伝えします! ★★★★★★★★★★ スポーツフィジカルトレーナー木暮淳一 TEL:08034021250 E-mail:[email protected] URL:https://kigure-trainer.com/ ★★★★★★★★★★

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川野輪さんの評価

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2019 January

クライアントの評価

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佐藤さん:自宅でトレーニングを指導していただいています。効果としてはドライバーの飛距離アップと腰痛が楽になりました。私の体調に合わせてメニューを考えてくれるので毎回気持ちよく身体を動かせています。また色々な道具を使用してトレーニングを考えてくれるので飽きずに続けられています。トレーニング後のストレッチは毎回寝てしまうくらい気持ちいいので仕事の疲れも取ってもらっています。これからも宜しくお願い致します。

2018 September

クライアントの評価

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沖田さん:体の筋肉が全体的に付いてきて、柔道の動きが良くなりました。 今後は特に腕やお腹を更に強くしたいです。

2018 August

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