佐々木 祥子

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このプロについて

企業紹介・自己紹介

誰もが音楽を聴いてリフレッシュできるように、まだヨガの経験のないたくさんの方にyogaの素晴らしさを伝えて行きたいと思っています。 様々な身体と心の不定愁訴を小さいうちに解消できるようにyoga アロマ パーソナルトレーニングのメソッドと組み合わせセッションを組み立ててレッスンをしております。小さいストレスを大病にしない!自分の身体と向き合い美しく健康で歳を重ねてもしなやかな身体と心に。という思いで皆様にレッスンしております。

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

全米ヨガアライアンス200認定インストラクター AEAJ認定アロマテラピーインストラクター JAMPS認定パーソナルトレーナー

一言PR

ヨガとアロマで身体と心をホリスティックに整えます

ブロンズ
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田中さん
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SHOKO先生のグループレッスンを受けています。少人数なので、個人のレベルに合わせてきめ細かい指導が受けられると思います。 レッスン中は楽しいお話もあるので、リラックスしながら自分の体と向き合っていけます。 ヨガを深めていきたい方にオススメです!
2018年7月8日
西川さん
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SHOKO先生のyogaは、とっても丁寧です 1人1人のカラダの特性を個性として理解してくれた上で、良いところは伸ばし苦手なところは丁寧に教えてくれるので、他人と比べることなく自分のアーサナに集中できます また、常にその時のカラダの状態をみて、体調に応じたレッスンをしてくれるので安心して通うことができます アロマの香りにも毎回とっても癒されますー レッスンを受けるうちに、おのずと自分のカラダを自分で観察してメンテナンスする大切さを学べる貴重なレッスンです
2018年5月11日
西川さん
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SHOKO先生のyogaは、とっても丁寧です わたしはカラダは柔らかい方ですが、バランスがとても不得意です SHOKO先生はそういった1人1人のカラダの特性を個性として理解してくれた上で、良いところは伸ばし苦手なところは何度も丁寧に教えてくれます また、常にその時のカラダの状態をみて、体調に応じたレッスンをしてくださいます レッスンを受けるうちに、おのずと自分のカラダを自分で観察してメンテナンスする大切さを学べると思います これからもyogaをずっと続けていきたいと思える貴重なクラスです
2018年5月11日
島村さん
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ヨガを始めて、行き詰まっていた時に出会ったのがSHOKO先生でした。 皆が同じではなく、一人一人の柔軟性やその日の体調に合わせて進めていくので安心してレッスンを受けることができます。 また、ひとつのアーサナに向かって、必要な身体の可動域を広げていくので、最後は気持ちよく爽快感を味わえます。 自分自身の身体に新たな発見があって、毎回楽しみにしています。
2018年5月7日
石井さん
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祥子先生のレッスンは、ポーズ1つ1つ丁寧に教えて頂き、どの部分を使い、効いてるか分かりやすいです。私の身体はとても硬いですが、そのレベルに合わせてポーズも教えてくれるので無理なくできます。また、その日の身体の調子にあわせて改善出来るポーズも教えてくれました。他のヨガレッスンでは受けたことない丁寧さです。 レッスンを受けてこんなにダウンドックて、キツくなく出来るのか!とか毎回勉強になります。 レッスン後では、身体全体が延びた感じが気持ちよく通い続けます。
2018年5月4日
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所在地
東京都港区港南

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