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「自分らしく人生を幸せに生きる」コツを提供

企業情報・自己紹介

初めまして。 高校2年生〜専門学校卒業するまでスイミングスクールとフィットネスクラブにて指導していたことがきっかけで、インストラクター兼トレーナーになりました。 ヨガスタジオや児童館、小学校、専門学校にてヨガの指導を行ったり、インストラクター育成を行ってきました。 提供内容は、主にヨガ、食事指導、瞑想、マインドフルネスになります。 世界最古の医学アーユルヴェーダをベースに食事指導、ヨガ・瞑想・マインドフルネスを通し心身を健康へと導きます! 現在は子育て中のため、オンラインレッスンをメインに行っていますが、宜しくお願い致します。 Instagram https://www.instagram.com/yunyoga1230/

経歴・資格

JDAC認定ダンス指導員初級 アロマ検定1級 化粧品検定3級 マインドフルネス食観トレーニング修了 RYT200 スイミングインストラクター歴3年 ヨガインストラクター歴10年 パーソナルトレーナー歴3年