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女性専用パーソナルトレーニングサロン BEAU SOLEIL

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東京都大田区

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インナーアウター両面からのアプローチで美と健康を!

企業情報・自己紹介

商社、IT関連企業等で役員秘書、営業として勤務をしていたが、以前から美容関係に興味があったことと、女性を心身ともに美しくする仕事をしたいという思いからネイル学校に入学。 途中、妊娠・出産のため休学するも半年後に復学。無事卒業し、大手ネイルサロンに勤務。 出産後、1年以上体型が戻らず真剣に悩んでいたところ加圧に出会い、5ヶ月で出産前の体型に戻ったことに感動(体重-8kg、体脂肪率-6%)。 体型が戻ったことのみならず、肌や髪の調子が良くなり、腰痛、便秘、生理痛なども改善。 この感動を一人でも多くの方に伝えたいと思い、加圧インストラクターの資格を取得。 その後、ピラティス、骨盤矯正、心理学等を学び、日常の姿勢、呼吸の重要性、メンタルマネジメントや正しい栄養知識の習得が健康で美しく輝くために必須と実感。 一人一人の姿勢や動作の癖、また、それぞれが持つ特性を活かし、日常生活につなげていけるトレーニングを開発し、ボディメイクパーソナルトレーナーとして活動中。

経歴・資格

BESJピラティストレーナー KAATSUスペシャルインストラクター 加圧特定資格者 JCCAベーシックインストラクター 睡眠栄養アドバイザー 耳ツボジュエリー認定講師

お仕事で心がけていること

サロン名の『BEAU SOLEIL』とは美しい太陽という意味です。 女性が美しく輝いている家庭や職場は幸せな空気が漂います。 妻として、母として、そして一人の女性として暖かく美しい太陽のように輝き続けるお手伝いをさせていただきたい。このような想いから『BEAU SOLEIL』は生まれました。 お仕事や家事、育児などでご多忙な現代の女性の心と身体を理想的なコンディションに整え、そして保つサポートをさせていただき、日々健康で笑顔いっぱいの時を過ごしていただけるよう心を込めてセッションをさせていただきます。 ぜひ一度、効果抜群の筋トレ、加圧、ピラティス、コンディショニングをミックスしたパーソナルトレーニングを体験しにいらしてください。 ※オンラインレッスン受付開始しました! お家でパリアルタイムでーソナルトレーニング!ぜひご利用ください。 https://ameblo.jp/beau-soleil-mys/entry-12593550797.html ※セッション中は電話に出ることができかねます。大変申し訳ございませんが、留守番電話にお名前、ご連絡先、ご用件を残していただけますようお願いいたします。追ってこちらからご連絡をさせていただきます。 ※現在ご利用いただけますお時間帯は、10:00〜17:00となっております。(日・祝日定休日)

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クライアントの評価

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E.Sさん: 少し運動量を増やしたいと思い、パーソナルトレーニングを中心に探し始め、場所も近所・リーズナブルで女性専用と好条件だった"BEAU SOLEIL"を見つけさっそく体験! トレーニング自体はきつかったのですが想像していた程ではなくこれならば続けられると思い入会しました。 マンツーマン指導なので、疑問や悩みにもすぐ答えて頂けるし、その時々の体調に合わせてメニューを考えてくれるので安心してトレーニングが受けられています。 時にはサボりたい・面倒臭いという怠け心も起こりますがそれ以上にトレーニング後の達成感と爽快感がたまらなく、癖になっています。 トレーニングを始めて一番の変化は二の腕のたるみ・太もも・足首が引き締まったことです。 二の腕はウエストに続く最重要課題だったのでとても嬉しかったです。おかげで大好きなノースリーブも躊躇することなく毎夏着られています。 今後は一番の課題であるウエスト回り引き締め目標を達成できるよう頑張って行きたいと思っています。 実年齢-10歳(?)を維持できるよう、これからもよろしくお願いいたします!

2018 October

クライアントの評価

確認済み

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K.Kさん:ボーソレイユに入会して、1年になります。 40代になり代謝が落ち体重が少しずつ増え続け、気付くと10㎏以上も増えてしまい、 これは限界!と、とにかく何か始めようと思い、出来ればマンツーマンできちんとフォローしてもらえて予約制であることが気に入り、以前から友人に勧めてもらっていたボーソレイユに行こうと思い腰を上げました。 トレーニング中の先生との楽しいお喋り、励ましと目標に向けてのご指導で、前回辛かったことが、少し出来るようになり達成感も感じられ、また体に良い食べ物や食べ方、サプリメントの情報も教えてもらえるのがとても参考になります。そして、何より日頃の生活から解放され自分の為に使えるトレーニングの時間がストレスの発散にもなっています。 3ヶ月経った頃には洋服が緩くなり、駅で階段を駆け上がっても息があがらなくなり、自分でもビックリでした。 体重の方は半年程はかなり順調に落ち、その後停滞期に入りましたが、停滞期も先生にも励まして頂いてめげることもなくリバウンドせずに停滞期から脱することが出来、現在に至っています。 これからも気長に続けていこうと思っています。

2018 October

クライアントの評価

確認済み

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M.Iさん: 入会を決め、週1回のトレーニングと週2〜3回のジムでのエアロビクスやステップが習慣になりました。 BEAU SOLEILのトレーナーさんにアドバイスをいただき、食事も見直しました。食べる順番を「汁物→野菜→たんぱく質→炭水化物」に変えただけで、自然に炭水化物が減り、今までいかに食べ過ぎていたかがわかりました。 お酒も脂っこいものも好きですが、それを頂く時は他のものを減らせばよいので全くストレスはなく、2か月で体重が6kg減りました。 増えたとしてもすぐに戻すことができ、体のラインが変わってきました。 体幹の筋肉が付いてくると普段の姿勢も正しく保てるようになり、相乗効果で更に体幹が引き締まりました。 好きな服を綺麗に着られることが嬉しくて更にモチベーションが上がりました。 体重計の目盛りに一喜一憂せず、強く美しい筋肉のついた体を目指して、これからも努力していこうと思います。 私にとって何よりのアンチエイジングであるトレーニングに出会えたことに本当に感謝しています。

2018 October

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