GHG FIT BASE

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このプロについて

企業紹介・自己紹介

はじめまして。 プロトレーナーの高橋と申します。 この度はプロフィールを御覧頂きありがとうございます。 多くの一般の方からアスリートまでトレーニング、ランニング指導、アスレティックリハビリテーション、お子様からお年寄りのフィットネス、リハビリを指導。 慢性的な痛みを抱えて諦めてしまっているあなた。怪我をしたことでパフォーマンスが戻ってこない選手、怪我をする前よりも強く怪我をしにくい身体に改善していく。 また、最近注目されているボディメイク(ダイエット)、特に極端な食事制限をしないボディメイク、フィットネストレーニングを得意としております。 提携している管理栄養士によるアスリート食、糖尿病、ボディメイク等の食事指導 医学的アプローチ(東洋、西洋医学)鍼灸マッサージ師(国家資格)の資格を使ったトリートメントなど本格的治療からフィットネス向上を含めたトータル的なコンディショニングサービスの提供をいたします。 ランニング指導に関しても某大学の駅伝部(箱根駅伝に出場レベル)のフィジカルトレーニング、傷害予防メニュー、故障しにくい身体作りを担当しております。 これからマラソンに挑戦してみたいとお考えのあなたに、記録が伸び悩んでいるベテランランナーへ最適なエクササイズを提供いたします。 何でもお気軽にお問い合わせ下さい。

あなたの仕事の経験・資格・技術等をお聞かせください。

プロアスリート(野球、バスケットボール、ディスタンスランナー、格闘技等) トップアマ(サッカー、バレー、バスケットボール、卓球、陸上) 日本スポーツ協会アスレティックトレーナー 鍼灸マッサージ師 英語での対応も可

あなたの仕事のセールスポイントはどこですか?

その人個人のニーズに合ったプログラム (フィットネス、フルマラソン完走、ボディメイク、ダイエット、未就学児、児童の運動指導、怪我、病気リハビリetc) を作成して、あなたの弱い部位、負荷がかかっている部位、繰り返し怪我をする原因を評価し無理なく身体を思い通りに動かせる様にする。

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木村 裕さん 44歳 男性:このプログラムの開発者である高橋さんに出会って、トレーニング=キツイ! 食事制限=キツイ!とばかり思ってた考えがくつがえりました。 トレーニングは楽しいと本当に思えるようになりましたし、ずっと続けていきたいと思えている自分がいます。 カラダを変えるのはもちろんですが、高橋さんの治療の観点も含めたトレーニング内容は「カラダも改善しながら、筋力も付けれる」ところが素晴らしいです。 カラダの見た目もよくなり、そして「動けるカラダ」が手に入ることでこんなに自分が活動的になれるのか、と驚いています。 一番の嬉しいことは、他人からの私への興味・関心度が上がるので、仕事もプライベートも、より一層の充実感を感じています。
2018年10月17日
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M.K.さん:キツイの嫌いで、超めんどくさがりの自分でも、想像以上に楽しくこのプログラムができてしまいました^^。 カラダと意識が変わることで、こんなに他人が自分を見る目が変わるの?と驚きがあります。
2018年10月17日
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Y.W.さん 30代 女性:30代後半になり、昔のように痩せない…自己流の運動で少し無理をして膝も痛めてしまって… ちゃんとプロに教わろう、と、高橋先生にお願いすることにしました。 トレーニングの内容は、家でも出来るものを中心に、細かく指導して下さったおかげで、へこたれずに続けられています。 食べることを我慢できない私に合わせた食事についてもアドバイス頂き、ちゃんと食べながら痩せることができました!! 何よりも、高橋先生は私のこのだけでなく、家族との生活習慣にも気を配って下さり、トレーニング以外のことでも相談に乗って下さったりと、細やかな気遣いが素晴らしいです。 プロのスポーツ選手のサポートをされていらっしゃるという、信頼性の高さもすごく納得! これからもよろしくおねがいします♪
2018年10月17日
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K.T.さん 40代 男性:見せる筋肉ではなく、ファンクショナルな筋力作りというコンセプトが好きでスタートしました。柔軟で無理のないパーソナルなプログラム内容なので継続できますし、忙しい自分にとってはオンラインで自宅、オフィスなどから行える為時間を有効活用でき取り組み易くていいですね。特別なマシンなどなくてもその人に合った十分な負荷設定のメニューを提供してくれる為終わった後はかなりの疲労感、充実感があります。食事に関する相談にも的確なアドバイスをして頂けるので食生活が不規則な私にはとても助かります。継続していくうちに、体も疲れにくくなり確かな変化を感じられるため、今後も続けていきたいと思います。
2018年10月17日
アリーシャさん
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プロのトレーナーに自分に合ったメニューでトリートメントしてもらえてとてもよい。
2018年1月8日
後藤さん
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膝の手術後のリハビリから、かれこれ6年ほどお世話になっています。現在は椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を改善するため、施術をお願いしています。 治療、マッサージ、骨格の歪み矯正をしてくださるだけではなく、今後同じ痛みに悩まされないために、どのようなトレーニングをすると予防できるのか、というところまで指導してくださるので、とても信頼できる方です。
2017年12月18日
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所在地
神奈川県横浜市青葉台

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