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1回の体験でも姿勢が整う実感をお渡しします。
企業情報・自己紹介
バレエダンサー及び教師として活動後、健康運動指導士としてフィットネス指導、フィットネス指導者育成に20年近くのキャリアを持っています。 現在は、人間が本来持っている身体の可能性と美しさを引き出すことのできるピラティスの素晴らしさを、多くの方にお伝えすべく活動中です。 「姿勢が悪い」 「体力に自信がない」 「身体が硬い」 「肩こり」 「腰痛」 などお悩みや、個々の身体の癖に応じて的確に指導いたします。
経歴・資格
FTPピラティスインストラクター（国際ライセンス） FTPマタニティピラティスインストラクター（国際ライセンス） BESJ マシンピラティスインストラクター
お仕事で心がけていること
レッスンのたびに、生徒さんの成長や変化を発見できることが何よりの励みになります。 身体を動かすことが苦手だった方が、どんどんしなやかに強く変化されていくのは、感動的です。 肩こり、腰痛、むくみ、冷えなどをどんどん手放していかれる生徒様の笑顔に、私自身も元気をいただいています。 少人数制ですので、生徒様それぞれの得意不得意、身体の癖などを把握したうえで、より分かりやすく効果的な方法で指導させていただいています。
