企業情報・自己紹介
こんにちは。
札幌でフリーヨガインストラクターをしています。
YUKARIです🌿
基本マンツーマンで
一人一人に合わせたプログラムを組んでいきます。
ご要望によっては少人数レッスンやオンラインのレッスンもやります。
例えば
ダイエットをしたい→シェイプアップトレーニングや食生活のアドバイス
姿勢を整えたい→ヨガや筋力トレーニング
柔軟性を高めたい→ヨガや筋膜リリース
美肌になりたい→ライフスタイルの見直しや食生活のアドバイス
イライラをコントロールしたい→瞑想
リラックスしたい→陰ヨガやセルフケアをお伝え
もっと毎日をハッピーに過ごしたい→瞑想やセルフラブヨガ
カウンセリングをしてから悩みに合わせて
様々な方面からアプローチをします🌟
ヨガ未経験の方
柔軟性や体力、継続力に自信のない方
まだヨガに興味がない方も
安心してください☺️🧡
料金や場所、時間などは後々お伝えします。
遠慮なくご相談ください📩