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スーパートレーニングジム カドクラ

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企業情報・自己紹介

あなたの専属トレーナーがマンツーマンにて健康な体作りを 全力でサポートしてまいります [パーソナルトレーニングとは] クライアントのさまざまな目的に応じて、個々別々のトレーニングを行うことです。 カウンセリング、プログラム作成、ダイエットアドバイス、コンディショニング等、実際のトレーニングを個別に行います。 スーパートレーニングジムでは、クライアントの目的、目標に向かって、マンツーマンにて全力でサポートしてまいります。 豊富な経験をもとに、あなたの専属トレーナーとして健康な体作りのお手伝いをさせて頂きます。 [パーソナルトレーニングのメリット] あなたに合ったオーダーメイドのトレーニングということです。 人の体は千差万別で、いろいろな癖や特徴があります。日常での体の使い方でも変わってきます。 トレーニングにおいては、自己流のやり方や動作の理解をしていないと、効果が得られなくなります。 コンディショニングで身体的な準備を整え正しいフォームで動作をすることで、しっかりと十分に効果の得られるトレーニングが出来ます。 一人ではトレーニングが出来ない、長続きしないという方には、トレーナーと共に行うことが大切です。

経歴・資格

ジムの特徴 Super Training Gym KADOKURA ( スーパートレーニングジム カドクラ ) のトレーニングの特徴は、加圧トレーニングを取り入れた、完全マンツーマンのパーソナル指導です。 品川区五反田の地下1階にあるジムは、会員数を限定し、完全予約制で混雑とは無縁のトレーニングを実現しました。隠れ家的なプライベートGYMでゆったりとトレーニングをすることが出来ます。 加圧トレーニングとは、腕の付け根・脚の付け根に専用の加圧ベルトを巻き適度な血流制限をすることにより、低負荷の運動でも高負荷の運動(アスリートと同じような)と同様な効果が、短時間・短期間に得られる日本発の画期的トレーニング法です。 成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に、様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進んでいます。 ※東京大学医学部付属病院では、22世紀医療センターにおいて、各種疾患患者に対するリハビリ効果および副次的効果を研究しています。 「加圧トレーニングは、(株)サトウスポーツプラザの商標です。」

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