北海道札幌市 中央区
対応可能エリア:
企業情報・自己紹介
はじめまして。naokoです。 ワタシは「子連れ」でママのための「親ヨガ」を伝え続け12年目になります。 いままで沢山のママや子供たちと一緒にヨガを楽しんできました。 その中で ママの悩み。 身体の事、心の事、日常生活の事、家族関係、子育てに関して・・・ たくさんたくさん聞いてきました。 「ヨガ」を通して ママ達には「もっと快適に日常生活を送れるようになってほしい」 「ママの笑顔」は家族の笑顔、子供たちの笑顔に繋がる。 そう考え ヨガはもちろん、「ボディワーク」の要素も取り入れ 誰でもできる形で「ヨガを日常生活に活かす」ことができるようお手伝いしております。 現在も2歳の子供を連れてのレッスンとなります。 コロナウイルスの影響もあり 現在対面レッスンを減らし、オンラインでの対応 対面レッスンは「プライベートレッスン」をメインに行っております。 1人1人に向き合った 「あなたのためのレッスン」 を行っていきます。 その体の不調、その痛み、心の問題・・・ 自分と向き合う時間として 「ヨガ」を楽しんでみませんか？ お会いできることを楽しみにしています。
経歴・資格
2006年よりAnnfeel～癒しのスクール＆サロン～としての活動スタート 以前はナースとして総合病院に勤務していました。 病院に勤めながらも 癒しに興味を持ち アロマ、カラー、レイキ、マッサージ、エステ等癒し系のものを数々学びました。 ヨガを伝え始めたのは2009年より 「子連れヨガ」「親子ヨガ」「ママヨガ」「マタニティヨガ」等 「ママ向け」ヨガ一筋。 子連れでレッスンしていたため、スタジオなどには所属せず個人で活動しています。 ママ向けヨガを「親ヨガ」とし 現在もママ中心に参加する子供たちとも一緒にヨガを楽しんでいます。 ヨガ関係取得資格 RYT２００、E-RYT２００、YACEP認定講師 水野ヨガ学院講師養成コース修了 ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、SlowFlowヨガ、ダイエットヨガ、ホットヨガ等トレーニング修了
お仕事で心がけていること
「ヨガは心も体も健康にしてくれます」 「ポーズ」にとらわれない動きをもとに体を快適に動けるようになるお手伝いが得意 「ママ専門」で行ってきたこと、自身も3人の年の差きょうだいの母でもあります。 ママの悩み相談はお任せください☆彡
