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ちいさなヨガ教室 Shima Shima

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埼玉県戸田市本町

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自己紹介

企業情報・自己紹介

指導歴5年半、今までに2500時間の指導経験があります。 プライベートレッスンも多く担当させて頂いていますのでお一人お一人に寄り添い、細やかな指導ができると自負しております。

経歴・資格

ヨガインストラクター 北海道旭川生まれ、札幌育ち 17歳でHipHop、Jazz、contemporary danceを始め、札幌のダンス公演などに出演。 身体を動かすのが大好きで、ヨガの道へ 2011年上京、都内の岩盤ヨガスタジオに就職 その後フリーに転向 2016年インドへ渡りバクティヨガを学び、 ハタヨガをベースに瞑想、哲学、キルタンを指導・勉強中。 【主な活動】 ・埼玉県戸田市 ちいさなヨガ教室 Shima Shima 代表 ・東高円寺やさしいヨガ教室 主宰 ・東京都内・北海道を中心にワークショプの開催 ・パークヨガやビーチヨガなどの野外イベントの開催 ・ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス講師 【資格】 ・日本ヨガインストラクター協会アドバンスコース 卒業 ・yoga warks TT200h 修了(全米ヨガアライアンス) ・IYCアシュタンガヨガ指導者コース 修了 ・サントーシマ香 ヨガ・ニードラセラピスト養成コース 修了 ・タイ文部省認定 タイ古式セラピストコース 修了 ・高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスコース 卒業 ・中島正明「瞑想アカデミー」修了

お仕事で心がけていること

ヨガに出会いで自分自身と向き合う時間が増えていき、自分を大切にしてあげることができるようになりました。 自分の身体も心も健やかでいられたら、自然と自分の周りも元気になっていきます。 少しでも沢山の笑顔の時が毎日の中に訪れるよう、ヨガを私自身も練習し続けて、また伝えていけるこの仕事に誇りをもって取り組んでいます。

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