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パーソナル志

location滋賀県彦根市

対応可能エリア

滋賀県(13)

認証情報

Government Id verified本人確認
Phone number verified電話番号
Email verifiedメールアドレス

websitehttps://personal-kokorozashi.com/

一言PR

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企業情報・自己紹介

パーソナルトレーナー、整体師として活動して3年目です。活動拠点は彦根市で、滋賀県から京都府まで出張してます。 🟠パーソナルトレーニング🟠 加圧なし。オール自重で体をコントロールしながら短時間で全身を追い込みます。 日常の生活に変化をもたらすパーソナルトレーニング こんな方におすすめ! 全身を引き締めたい🦾 綺麗にバランスよく筋肉をつけたい🦾 体の柔軟性を高めたい🦾 本気で頑張りたい🦾 🟠プラン内容🟠 ✔️スタイル改善専門パーソナルトレーニング 30分姿勢改善トレーニング、30分パーソナル整体 60分/週1/長期プラン ✔️ダイエット特化型パーソナルトレーニング 30分集中トレーニング、30分パーソナル整体 60分/週2/短期プラン パーソナルトレーニングと聞くと、ダンベルやバーベルを使って重りを持つイメージがあるかもしれないですが、私がメインとしているのは自分の体一つで何も使わずにする自重トレーニングです🔥🔥 また、トレーニング後にパーソナル整体で体をほどいて本来の体の動きに調整していきます✨✨ どんな方でも気軽にできますし、このトレーニングを通して今まで自分の体がどれだけ使えてなかったかが実感でき、またダイエットや体の引き締め、筋力アップなどお客様の希望に合わせて一緒に目指していきます!😉 詳しくはホームページをご覧ください!

経歴・資格

岐阜経済大学のスポーツ経営学科を卒業して、その後様々なセミナーに通い勉強して、現在は個人で活動させていただいてまして今年2年目です。 学生時代は陸上の長距離をしてて、高校と大学で全国大会の出場経験があります。ただその時に怪我が多く、体のバランスも悪く競技が続けるのが難しくなり、そこで自分で体について勉強したことにより体幹バランスや関節の動きの重要性に気づいたのがきっかけでこの仕事をやってます。