初めまして、Move pilates studio小林です。 当スタジオでは、お客様のご希望をお伺いしながら、ヨガやストレッチ、ピラティスを組み合わたオーダーメイドのプライベートレッスンを行っています。 運動が苦手な方からアスリートの方まで、どなたでもご利用いただけるスタジオです。 スポーツのパフォーマンス力アップはもちろん! 腰痛や肩凝り、股関節の不調や腹圧性尿失禁(尿漏れ)等のマイナートラブルまで、ピラティスでインナーマッスルを鍛えながら痛みや不調のない『動かしたくなる身体づくり』のお手伝いができるようセッションしております。 ・体験レッスン60分 5,400円 ・お試しレッスン35分 3,850円 ◾️下記レッスンのご提供が出来ます。 ・ピラティス、ピラティスリフォーマー ・ヨガ(マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、チェアヨガ等) ・体幹トレーニング ・ストレッチ ◾️ホームページ https://pilatesmoveshinkoi.wixsite.com/----------move
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
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床・マットレスを使ったピラティス, マシンを使ったピラティス, 先生と相談して決める