トレーナーとして8年ほどダイエットやトレーニング指導を行っています。 【資格】 •プロパーソナルトレーナーボディメイク検定2級 •ゴルフコンディショニングスペシャリスト •ViPRインストラクター •TRXインストラクター 現在オンラインでのトレーニングや食事指導による肥満改善、予防などをメインとして行っています。 なかなか運動に時間が割けない、食事はコンビニやスーパーでの買い食いばかりという方でも十分結果が出せますので、まずはお気軽にご相談ください。 【オンライントレーニング45分】 •オンラインパーソナルトレーニング4回券 →18,000円(1回あたり4,500円) •オンラインパーソナルトレーニング8回券 →32,000円(1回あたり4,000円) •食事管理 →1ヶ月10,000円 ※食事管理のみのお申し込みも可能です 【出張パーソナル60分】 •新規向け →1回8,000円 •継続向け →4回20,000円 ※お伺い可能エリアは要相談 ※トレーニング時間は45分です。 ※現在は週に3回の休日、かつトレーナーの都合の付く時間帯で行っています ※パーソナルトレーニングとの組み合わせ可能 ※食事指導の内容はお客様との話し合いの上、続けやすい方法で行います。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
オンライン
どのようなレッスンに興味がありますか?
床・マットレスを使ったピラティス