オンラインパーソナルトレーニングのプロを紹介します

コンパクトなスペースですが、アイテムが豊富で色々なセッションが出来ます。トレーナーの方も物腰が柔らかくて安心感があります。少しづつですが、体の変化が楽しみです。

初めてのパーソナルトレーニングでした。 2ヶ月コースでお願いしましたが、しっかり体重、体脂肪率ともに減少して、一番気になっていたウエストが細くなりました！！パンツが凄く楽に！！ これからもお願いします！

ヨガのレッスン及びパーソナルトレーニングを依頼した者です。先生の作り出すクラスの雰囲気が好きでヨガクラスには何度も参加させて頂いています。パーソナルトレーニングでは、ダイエットに必要な運動の知識だけでなく、食事の知識なども教えてくださり、半年で５kg痩せることができました。感謝しています。維持できるよう頑張りますね！

村上さん： 「BEAU SOLEIL 」さんのサロンのドアを開けるとスタッフの方の笑顔やトレーニングをされている方との楽しそうな会話や笑い声に、こちらも自然と笑顔になります。 心がリラックスすると、体も柔軟になり受け入れる体勢が整うと信じている私は「BEAU SOLEIL」さんのスタッフの方々が大好きです。 三口先生を筆頭に皆さんポジティブで勉強家。 こちらが無理なリクエストをしても、真摯に応えてくださる。一緒に考えてくださる。わからないことは次回までに必ず調べておいてくださる。 こちらのスタジオのインストラクターの方々には、「愛」があると思います。 入会して一年と数ヶ月が立ちました。 月3回のコース（追加指導！というプラスアルファなシステムもあります）を3ヶ月やったところ、体重が3キロ減り、ウエストも4センチ程ダウン！と効果があらわれ、夏に向けて嬉しいかぎりです。 目標を決めて、インストラクターの方と相談してトレーニング内容を考えてもらいました。 筋トレというとハードなトレーニングですが、帰る時には血流も良くなり、肩こりもほぐれ、笑顔で口角も上がり体に嬉しいことがいっぱいあります！

いつも自宅まで来てくださってありがとうございます。運動嫌いだった私が今ではからだを動かすことが大好きになり色々な事に対してポジティブになりました。トレーニングを始めてから肩こり腰痛楽になりました。

ＭＯさま：「ダイエット＝単に体重を減らす一時的なもの」という考え方ではなく、「〇〇してはいけない」「〇〇しなくてはいけない」といった縛りがありませんでした。 今流行の短期集中で痩せ、その後のことは全く考えていないジムとは異なり、 自分で考え、自分で選択し、私がきちんと卒業できるように導いてくれます。 また、元気がないときはそれを見抜いてたくさんお話も聞いてくださり、週一度お伺いするのがとても楽しみです！

知り合いからおすすめされた福浜さんのところで、オンラインパーソナルをやってみることにしました。 これまで運動をしておらず、好きでもなかったのですが、筋トレやインターバルをした後の爽快感がわかるようになってきました。 身体も引き締まってきた感じがするので、続けていきます。

MNさん：マシンの使い方だけでなく、筋トレも教えてくださり、やさしく励ましてくださいました。知識も豊富で、わかりやすく教えていただけたので、今回お願いして本当に良かったです。また是非お願いしたいです！

結婚式の身体作りのためにパーソナルジムを探していたところ、友人の紹介で小笠原トレーナーをご紹介して頂きました。 筋トレと栄養の知識が豊富で毎回勉強させて頂きました。 身体も綺麗になり、結婚式を成功出来たのも小笠原トレーナーのおかげです^_^ トレーニングが楽しみになり、結婚式が終わってからもトレーニングを続けています。 新たな目標を提案して頂き、モチベーションも保つことが出来ています。

毎回お世話になっております。 指導方法が丁寧で細かいところまで気が配れているのでとても素晴らしいと思います。 これからもよろしくお願いします。

妊娠前からずっとお世話になっているヨガの先生です。 このご時世で会えないし、しばらく身体のケアは出来ないかも。。と困っていたところでオンラインセッションを始めてくださりとても助かりました❤ RIMI先生のヨガは身体を楽に、頑張らないで使えるようにする。という新感覚のヨガです♪ 頭の先から爪先まで、いっぱい息を吸って吐く。身体をできるだけ大きく使うヨガで、呼吸は心身に影響があるんだな。といつも気づかせていただいてます😄 遠隔でも丁寧に身体の置き場所を導いてくれるので、セッションを受け終わると、子育て中でガチガチになってしまっている肩や首の周りの筋肉がどんどんほぐれて深呼吸しやすくなるし、凝り固まっていた顔の筋肉までほぐれてお顔つきも優しくなります！w 声も癒やしボイスなので、先生のセッションの時間は私にとってのご褒美タイムになっています～！ お家時間が増えているので、運動不足や姿勢がついつい悪くなりがちの今、とってもオススメです☆ コロナが収束して、先生の癒やしハンドにお会い出来る日も楽しみにしておりまーす！