オンラインパーソナルトレーニングのプロを紹介します

他のところでパーソナルトレーニングを受けていましたが、 いまいち結果が出ず、最後にもう一度と思いBodyStageさんのパーソナルトレーニングを受けることにしました。 トレーニング前に姿勢の確認やしっかり姿勢改善をしてくれるので、姿勢も綺麗になり、トレーニングについても「このトレーニングはどこに効いて、なぜそのフォームなのか」などをしっかり説明してもらえるので安心してお任せできました。 また食事指導が手厚すぎてびっくりしました！！こんなにしっかりサポートしてくれる食事指導は本当にありがたかったですし、今では自分で食事管理ができるようになりました。ありがとうございます！！

W.Hさん：今まで週1、2回は必ず泳ぎに行き体重を維持してきましたが、太りにくい体をつくるには基礎代謝を上げること、その一つとして筋肉はとても重要であることを知りました。 それからは、週に1度ジムに通い有酸素運動＋筋トレをしていました。 1年通いましたがなかなか効果も出ず、何か他に良い方法はないかなと探していた時に、BEAU SOLEILを見つけました。 まず体験コースを受け、トレーナーさんの好印象な対応と通いやすい金額設定に迷うことなく入会を決めました。 入会して1年経った位から、サイズが驚く程変わりました。 会社では7号の制服を着ていますが、ウエスト部分やベストがぶかぶかです。体重は全く変わらないのですが、お腹と背中の余分な脂肪が取れ、引き締まりました。 女性としておちて欲しくない部分はおちない所もまた魅力的です。 バランス良い筋肉をつけ、基礎代謝をアップさせ、太りにくい体作りをし、美味しい物を食べ、健康的な魅力的な女性であること。 これからもトレーナーさんと一緒にトレーニングに励んでいきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。

F.Nさん：今までなにかを継続することが苦手でした。いつも中途半端で終わることが多くて。。 このパーソナルトレーニングをきっかけに継続するという習慣をつくことができました。

さゆりさん：毎回、担当のトレーナーさんに励まされながら楽しくトレーニングをやっています。1人での運動が苦手な方にオススメです。

ＳＫさま：優しい笑顔と声にいつも癒されています。 なかなか進歩が見られなくても根気よくご指導していただいて本当に感謝しています。 内山さんのおかげで今の元気な私があると言っても過言ではありません！ 今年は後姿美人を目指します！ これからもよろしくお願い致します！

PSをお願いしている54歳ｵﾔｼﾞｻｰﾌｧｰです。 元々身体固くｹｶﾞが増えてきた50代以降、自分では出来ない所までｽﾄﾚｯﾁして頂けるので、結果的に身体全体のﾊﾞﾗﾝｽが保たれ、ｻｰﾌｨﾝのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ向上を体感する事が出来てます。ただ、もっと短いﾀｰﾑで定期的にﾒﾝﾃしておかないと「両脚の長さが変わっていますよ(-_-メ)」と毎回先生からご指摘頂いております (;?･ω･) 年齢を重ねるにつれて、思った様なﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが出来ない事が増え、楽しいはずの趣味が楽しくなくなってしまう同年代の皆さんには特にお奨め致しますよ。 ぜひ!(^^)!

ヨガには興味があり何かしらでヨガをやりたいと思い…出会ったのが先生でした！ はじめてのレッスンは緊張しましたが丁寧に教えていただきホームのチェックも教えてもらいました。 体型が40過ぎて…変わり体の硬さや肩こりなどでてきたので改善できればとはじめました。 血流の流れもよくなる方向体の柔らかさも少しづつですが出てきました。 私用でヨガが出来なかった頃には、体が悲鳴あげて…私の都合の時間に合わせてレッスンを受けたらスッキリ！ 改めてヨガをやってよかったと思ってます。 優しく指導して教えていただけるので嬉しい限りです。先生に出会ってよかったです。 これからも宜しくお願い致します！

井上玲子先生の優しいお声と丁寧な御指導はわかりやすくて大変ありがたいです これからも宜しくお願い致します！ お教室でお会い出来るのを楽しみにしています

対面でパーソナルを受けており、自粛をきっかけにオンラインに切り替えさせていただきました。 自宅でもメニューを変えていただき、しっかりトレーニングできています。 ダンベルを購入し、さらに筋トレに励もうと思っております。