パーソナルトレーニングは、Realize 桶川にてトレーニングでも、 公園や、レンタルスタジオでのパーソナルトレーニングでも、どこでも、何でも対応致します。 筋肉アップや、代謝アップ、脂肪燃焼等の基本ボディメイクも、ありますが、 身体を柔らかくしたい、野球等のスポーツに使うフィジカルトレーニング、リハビリトレーニング等も行っておりますので何でもご相談ください また、栄養士の資格を所持してますので、栄養面でもお手伝い出来ます 10分/¥1,100 30分¥3,300 60分¥5,670 です。よろしくお願いします。

フィットネスクラブ2社で勤務した後 加圧パーソナルジムで5年間勤務 2020年から出張・訪問スタイルで活動しています。 ・運動やジムがあまり好きじゃない・続かない ・忙しくジムに通う時間がなかなか取れない ・手軽に加圧トレーニングを体験してみたい といった方を中心に好評頂いております。 お客様の8〜9割は女性の方です。 運動に関しては３畳ほどのスペースがあれば十分可能です。 特別な器具無しでも加圧トレーニングにより高い運動効果を引き出せます。 簡単・短時間で筋肉だけでなく美容面にもプラス効果が期待できます。 どんなに優れた方法でも継続できなければ効果は望めません。 続けて頂くことを第一に考え、無理の無い指導を心がけています。 お気軽にご相談ください！ 単発セッション　約45分　4400円（税込） 月4回分　まとめ払い　16500円（税込）　一回当たり4125円 出張費に関しては応相談になります。 ・追記 新型コロナウイルス拡大の影響も考え、公共交通機関の利用は控え、 自家用車の移動を心がけております。 セッション前、検温のご協力をお願い致します。 セッション中もマスクを着用させて頂きます。予めご了承ください。

当ジムの特徴は ①動的ストレッチマシンがある事。 ストレッチマシンを使い、身体をほぐします。 また、パーソナルトレーニング前に行う事でウォーミングアップとしても可能ですし、パフォーマンス向上につながります。 ②家トレ推奨 パーソナルトレーニング中、必ず１種は家でも行えるトレーニングを選んでいます。また、別紙でも準備をしているので週2回、週3回とトレーニング習慣をつけることが可能 ③目的によりいろんな種目が可能です。 バーベル、ダンベル、TRX、体幹トレーニング、ミット打ち、ペアストレッチ、動的ストレッチマシンなど様々な道具を準備しているのでお客様に合うトレーニングが見つかります。

トレーニングのためだけの部屋です。完全個室、完全予約なので誰とも会うことはありません！ 使うマシンはオールインワン･ラックと言って、文字通り1台に全てが詰まったものです。 しかも、似たようなマシンが多くある中で「このマシンでしかできない」機能がついた特別製です。 初心者の方から上級者の方まで楽しくトレーニングしていただけること請け合いです。 最寄り駅から徒歩4分の場所にあり、車でお越しの方は徒歩1分の場所に駐車場完備しておりますので、ご案内いたします。

ボディメイクのプロトレーナーがあなたの目的に合った食事を提案します！ お気軽にお問い合わせください！ 詳細はこちら：https://www.kanaloaptgym.com/

クラス紹介 【パーソナルトレーニング】 「ダイエット」や「健康維持」、「競技能力の向上」など各個人の目標に応じて経験豊富なトレーナーがメニューを組立てます！ 日時はお客様のご都合でご予約ください。24時間受付可能です。 【キックボクシング】 パンチやキック、ひじ打ちやひざ蹴りを用いて、腹筋、おしり周り、内ももに効果的な刺激を与える全身運動で、楽しくストレスを発散しながら効率的にダイエットをする事が出来ます。 【総合格闘技（MMA）】 パンチやキックなどの打撃技だけでなく、柔道やレスリングのタックルや投げ技、関節技が有効とされる格闘技です。護身術としても大変有効なので、女性にもオススメです。 【ブラジリアン柔術】 最近モデルや芸能人の中で流行っているスポーツです。絞め技や関節技、そしてその逃げ方を学ぶ事が出来るので、護身術としても非常に役立ちます。 【ボクシング】 リバーサルジム久喜WINGSでは、キックボクシングだけでなくボクシングもフィットネス感覚で楽しむ事が出来ます。トレーナーが優しくミットをお持ち致しますので、初心者の方でも大丈夫です。

ダイエット、筋肉増大パーソナルジム。 http://palestrallb.official.jp/ はじめまして。パレストラエルエルビーの遠藤です。 これからダイエットや肉体改造をしようと思ってジムに入会しようと思ってる貴方。 まずは当店でパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。 普通のスポーツジムではマシンやフリーウエイトの使い方、やり方は教えてくれますが、効果的な体の動かし方や、それぞれの運動に対しての正しいフォーム、、適正な重量、回数‥などまでは教えてくれません。それを教えるのがパーソナルトレーナーです。が、かなり高額です。 当店は、自宅で私一人で営業していますので、他店にくらべ非常に低価格でサービスを提供できます。 http://palestrallb.official.jp/cost.html トレーニング、ダイエットは継続することが大事です。継続するには効果のある正しい知識が不可欠。 是非、見学しに来てください。他店様とよく比較してみてください。 zehitomoからのお客様限定。 お試しパーソナルトレーニング1回1000円！（1回のみ） 一度体験してみませんか？ 無理な勧誘は致しません。

当ジムには 解剖等の様々な学問を追求し続け、 効率の良いトレーニングや 首・肩・腰・膝　の痛みを改善をする事や 理論に加え、 元運動歴0.体重100kgであった自身の実体験をもとにした 健康に最短でダイエットを一緒に頑張っていく お客様の美と健康寿命の延伸を提供するトレーナーがおります。 ・以前パーソナルジムに通ったがリバウンドしてしまった。 ・ダイエット方法が様々あり、どれが正解かわからない。 ・運動する事で逆に体を痛めてしまった。 ・レントゲンやCT等で異常は見られないが、ずっと痛みがある。 このような方は是非一度 体験にお越しくださいませ。 トレーナーが最高のパートナーとなり寄り添っていきます。 料金概要（税込み） 入会金無料 お支払い方法は現金もしくはクレジットカードになります。 体験レッスン 70分　6000円 ダイエットを真剣に頑張りたい 健康寿命を延ばしたい そんな方へお勧めのコース（スタンダードコース） 1回（70分） 9000円 平日のお昼にお得に通いたい方へお勧めのコース（デイタイムコース） 1回（60分） 8000円 ※デイタイムコースは日・祝を除く 12時～18時の間限定のコースになります。 トレーニング内容はスタンダードと同様になります。 お電話でのお問い合わせは 0480-90-1234 メールでのお問い合わせは info@be-at.jp へお願い致します。 詳細はこちら https://be-at.jp/course/

実施サービス ☆2ランク上のパーソナル☆ 【骨格調整×神経トレーニング】 ※担当　八嶋健一 ☆多くは求めないで楽しく運動をしたい☆ 【スタンダードパーソナル】 ※担当　川田諒 ☆あなたにあった食生活とメンタルケアをトータルサポート☆ 【オンライン食生活アドバイス】 ※担当　八嶋美菜子 （その他） ・酸素カプセル ☆慢性通の改善 ☆部分痩せ ☆動きやすい身体作り ☆ゴルフに活きる身体つくり ★　当店のサービスは少々お高い価格設定となっています。しかし、埼玉県内だけでなく、全国探しても指折り数えられるくらいしかできない技術を提供できる希少性の高いパーソナルジムです。 パーソナルジムの枠を大きく超えた存在であるが故に【価値が価格を大きく上回る】数少ないパーソナルジムと自負しております。まずは、無料j体験でお試し下さい。（※1回の無料体験で違いが実感できなかった場合はもう一度無料体験をお付けいたします。） Website https://wholelife-ordermade-personal.net/ LINE公式アカウント WholeLifeプライベートジム https://lin.ee/d1Ki1sP サービス料金 ☆　無料体験（カウンセリング込み90分）　無料 ☆　入会金　22,000 ☆　コース料金　骨格調整×神経トレーニング　24回コース（約6ヶ月）　260,000 　　　　　　　　骨格調整×神経トレーニング　12回コース（約3か月）　140,000 　　　　　　　　スタンダードパーソナル　　　16回コース（約2ヶ月）　120,000 ☆　その他アフターサポートあり　　　　　　　　 営業時間 月曜　10時から21時 火曜　10時から21時 水曜　10時から21時 木曜　10時から21時 金曜　10時から21時 土曜　10時から21時 連絡先 ☎　050‐8883‐8452 ✉　wholelife2020@i.softbank.jp

僕自身競技者とパーソナルトレーナーを4年間やってきました。 そこで培ってきた正しいトレーニング方法とトレーニングフォーム、また長く続けられる健康的で無理のない食事指導と効率的なサプリメント指導をさせて頂き最短でクライアント様の目標に導きます‼️ パーソナルトレーナーとしての経験は、月100本以上のセッション経験と平均1ヶ月3キロのダイエットを成功させることができるセッション経験を積んできました✨ これらの経験を活かして、トレーニング初心者の方からトレーニング上級者まで様々なお客様のレベルや悩みに合わせたご指導させていただきます‼️ こんな経験はございませんか？？ ・運動に苦手意識がある ・自分に自信がない ・過去にパーソナルトレーニング経験があるが、なかなか結果が出なかった。 ・無理な食事制限でリバウンドしてしまった。 ・ダイエットしたいけど何から始めれば良いかわからない ・ジムに通っているけれど、トレーニング方法やフォームがわからない ・なかなかモチベーションが上がらない ・楽しく、トレーニング習慣をつけながらダイエットしたい ・結婚式に向けて、ダイエットを頑張りたい ・ボディコンテストに向けた、トレーニングを教わりたい このような経験がある方、私にお任せください💪 今までのパーソナルトレーニングや自身でのトレーニング方法との圧倒的な違いを体感していただけます。 お客様の生活に寄り添い、楽しく実りのある時間をお創りする自身があります。 トレーニングジム 外履きOKです！ トレーニングウェア、お飲み物、タオルはご持参お願いいたします。 蓮田駅徒歩15分　お気軽にお越しください！ 料金 初回体験プラン　4500円〜 また細かい料金については、こちらをご覧になってみて下さい⬇️ https://asuemi.com/personal_training/trainer/12 インスタグラム https://www.instagram.com/takustagram913?igsh=enJ2ZHoxejRsbmhp&utm_source=qr

幸手市の映画館シネプレックス幸手の隣ありますフィットネスステージMIGARU幸手店では、「３ヶ月集中ダイエットコース」「ボディメイクコース」「体力増強コース」などのパーソナルトレーニングを行なっております。様々なマシン、フリーウエイト、TRXなどを使用したサーキットトレーニングで筋肉量を落とさず、脂肪だけを減らし、リバウンドしにくい引き締まった身体づくりをご提供いたします。クラブ会員制なので、スタジオプログラムもたくさんのマシンがあるジムエリアも使い放題なので、効果も上がります。ぜひ、一緒に身体を変え、生活を変え、人生を変えましょう！

パーソナルトレーナーとして1年半活動しています トレーナーになる前は、 体脂肪率が30%越えたぽっちゃり体型でした 週二回の筋トレと食事を工夫をすることで 体脂肪率を20%まで下げることができました！ また、女性を専門にしておりますので 気兼ねなくどんなことでも相談してください。

G-METHOD（Gメソッド） 完全オリジナルでスリムアップ！ あなたの筋力やパフォーマンスに応じて、専属トレーナーがベストなカリキュラムを作成。 それと合わせて大事なのが、食事。 遺伝子検査を採用し、あなたにあった食事サイクルをご提案。 トレーニングと食事の黄金サイクルで、あなたのベストボディを作り上げます。 食事管理 & 食事講習 お客様のご要望に沿った形での食事サポート&ホワイトボードでトレーナーがわかりやすく講習いたします。 【STEP 1】GI値コントロール グリセミックインデックス。まずはこれの攻略から始めていきます。 量を変えずに質を変える。食のウォーミングアップです。 【STEP 2】カーボコントロール 糖質の量を始め、病気や健康について知識を深めていただきます。 【STEP 3】カロリーコントロール カロリー計算や自分の基礎代謝の計算の仕方、1日のカロリーの摂取量の目安等を講習します。制限ばかりでは心が折れてしまいますので、モチベーションを保てるカリュキュラム設定になっています。 「 遺伝子検査 」 トップアスリートも使用する、ジーンライフを採用。 ただ単に「知る」のではなく、「知った上でどう生活に活かしていくのか」が大事です。 トレーニング（筋繊維、瞬発力、持久力、筋トレ効果など）と食事（おすすめの食材など）の 質を高めていきましょう。 ＊詳細はこちらをご覧くださいませ → https://www.gsalus.com/

全身施術で骨格矯正まで行い 普段の生活の中で身体の機能向上 お客様の身体に本当に必要、適切な筋トレ お客様の生活スタイルに合った食事制限法で お客様のダイエット、ボディメイクを ご指導させて頂くパーソナルジムが 幸手市パーソナルジムです‼︎ 女性の身体を知り尽くした 女性トレーナーだからこそ 実現出来る！ トータルボディメイクで 美しいボディライン作りを 完全プロデュース‼︎ 詳しくはこちら：https://www.goodeyesgym.com/

出張パーソナルトレーニングを行なっております。 トレーナーがお客様のご自宅、若しくはお近くの施設に出張し、個別にトレーニング及びコンディショニングを致します。 「自分に合った運動が知りたい」「姿勢を改善したい」「肩や腰、膝に違和感がある」「体型を変えたい」「運動不足を解消したい」「子供に効果的な運動が知りたい」様々なご要望にお応えします。 【プロフィール】吉田 研 資格：理学療法士、JCCAマスタートレーナー（ストレッチポール） 一般病院リハビリ科、サッカーチーム専属トレーナー、高齢者施設、障害者施設など様々な分野を10年以上経験したトレーナーが、お客様に合った、お客様の為だけのトレーニング、施術を提供致します。お子様、一般の方、アスリート、ご高齢の方まで身体の悩みをお聞かせ下さい。一緒に解決していきましょう！ ※出張可能な地域: 川口市、蕨市、さいたま市、上尾市 オンライントレーニングも実施しております。 【料金】税込 45分 6,000円 60分 7,500円 90分 10,000円 ※交通費込みのお値段です！ ※トレーニング場所、駐車場代が発生した場合には、別途頂戴致します。 ◆SNSへの投稿で500円引き（毎回適応可） ◆お友達紹介で1,000円引き（その都度） ●現金、PayPay 、LINEPayがご使用になれます。 【初回半額！！】 初回は全てのメニューを半額でご提供させて頂きます。１度お試しして、継続について検討して頂ければと思います。

トレーニング指導を1対1で行います。 筋肉をつけながらのボディメイク、筋力アップを得意としております。例としまして、男性においてはたくましく見える体づくり・力強い体づくり、女性においては減量で細くするだけでなくメリハリのある体づくり・目立つ嫌な部位を目立たなくしていく体づくり、といったものを目標としてトレーニングを行いたいと思います。 私の考えとして、健康的な運動習慣を身につけ健康的(フィットネス)な生活を送っていただきたいと考えていますので、より継続的な方法を提案し、継続してトレーニングを行いと思っていただけるようなパーソナルを提供したいと考えております。

2015年からインド人ヨガマスター、マスター・スダカーを師事しています。 それぞれの体や心の状態で、適切な練習を提案させて頂きます☺ 肩、首、膝、腰、股関節の不調のある方は一度体験して下さいね！ 心身を軽くして日常生活を快適に過ごしましょう！

埼玉県を拠点に 関東、全国へバイク輸送をやっております 機動力抜群の軽トラで最短1日でお届け可能 また　レスキュー対応可能です バイク買取りや引き取り　修理も可能です 別事業で 不用品回収 無料引き取りしております 農機具も可能です 運送部 単身者引っ越しや荷物移動 スポット配送しています‼️ これまで、小さな工事や大きな工事まで 独自のネットワークで満足頂ける施工しております どんな小さな要望も答えられるように心掛けて 納得の施工していきます‼️

クロスフィット トレーナーとして日米合わせ5年の経験があります。これまで500名以上を指導し、パフォーマンスアップや姿勢改善のサポートをしてきました。 ストレッチや姿勢改善エクササイズの処方から、自重トレーニング、重りを使ったレジスタンストレーニング、爆発力や瞬発力を向上させるプライオメトリクストレーニングの指導が可能です。 初回は45分　4400円 次回以降は60分　8800円をベースに要相談です。

パーソナルトレーニングにおいての”キツい””高い””過度な食事制限”を払拭したサービスとなっています。心と身体に寄り添っていきますので楽しく運動習慣をつくりリバウンドしない身体を目指しましょう。

問診にて個人に合ったケアや指導方法をご提案いたします。 また精神面のコントロールも大切になりますので、無理せずをモットーにお力添えできればと思います。 お子様からご年配の方までサポートさせていただきます。