60分お試し(カウンセリング込)
¥1,000
60分パーソナルトレーニング
¥6,800
4回分一括払い の方に60分1回分無料で全5回
¥27,200
8回分一括払いの方に 60分3回分無料で全11回
¥54,400
Q:お得なプランはありますか? A:ございます。 現在zehitomo開始記念特別プランといたしまして、期間限定で、4回分まとめてお支払いの方には1回分を無料でブレゼント!つまり4回分の料金で5回受けていただけます。 さらに、8回分まとめてお支払いの方にはなんと3回分無料でプレゼント! つまり8回分の料金で11回分うけていただけます。 残り2枠となりましたので是非お早めにお申込みください!
Q:体験コースはありますか? A:ございます。 現在、上記のお得なコース同様、期間限定価格のお試しコースとして、カウンセリング込みで60分1000円にて提供させていただいております。 当ジムでは、初心者の方にも安全で効果的な特別なメソッドを取り入れておりますので是非お試しください。
20代から70代まで。 年齢、性別関係なしにそれぞれなりたい身体があります。 ・ウエストにクビレが欲しい。 ・着たい服をキレイに着こなしたい。 ・逞しい胸板が欲しい。 ・腹筋を割りたい。 ・体幹を強くしたい。 ・足腰を強くして一生自分の足で歩きたい。 etc… カウンセリングを通してお客様と目的を共有して、筋トレをベースにメニューを組みます。 また、セッションを重ねるうちにご本人も気付いていない才能を発見し、それをフィードバックすることで目標が変わることもよくあります。 そういったことを通じてセッション毎に微調整をしながらお客様の目的を叶えるサポートをいたします。
40代女性: 生活が不規則でストレスからの過食により太ってしまった方。 「今まで何をやっても続かない。私にできるかしら」と最初は自信なさげでしたが、3ヶ月で、筋肉をつけつつ10キロ減に達成。キレイな丸みのあるヒップラインと脚線美を手に入れました。 「まだまだ頑張ります」と貪欲に継続中。 50代男性: 四十肩で腕を挙げるのが辛いが、筋肉をつけて堂々とスーパー銭湯に行きたいとおっしゃる方。最初は自重のスクワットで息切れをしていましたが、8ヶ月で スクワット60キロ10回で3セット デッドリフト60キロ10回で3セット ベンチプレスも肩が痛くない角度を探りながら 40キロ10回3セット こなせるようになりました。 筋肉もしっかりつき、理想の身体目指して継続中。 40代女性: 仕事柄食事制限は難しいけど痩せたいという方。 制限ではなく置き換えダイエットをしながら筋肉をつけつつ半年で8キロ減。卒業した現在もリバウンドなしです。 40代女性: 姿勢が悪く、家族から「歩き方がおかしい」と言われたのがきっかけで来店の方。 食事制限なしで、8ヶ月で体脂肪率25%から18%に。腹筋の輪郭が出てきたのをきっかけに「シックスパックを目指す!」と継続中です。
キツイトレーニングはしません! とは言いません! 結果が大事なのは言うまでもありませんが、その過程を楽しめることも、続けていくためには大事なことだと考えます。 最近は筋トレにはまる芸能人が多いですが、皆さん筋トレの楽しさに目覚めた方です。 私のお客様は皆さん口を揃えて「キツイけど楽しい!」と言ってくださいます。 また私はメンタルカウンセラーでもありますので、精神面でもお客様に寄り添えるトレーナーとして、 「身体が変わっていくのが嬉しい!」と言ってくださるようにサポートしてまいります。
その他特長などの紹介
トレーニングのためだけの部屋です。完全個室、完全予約なので誰とも会うことはありません! 使うマシンはオールインワン・ラックと言って、文字通り1台に全てが詰まったものです。 しかも、似たようなマシンが多くある中で「このマシンでしかできない」機能がついた特別製です。 初心者の方から上級者の方まで楽しくトレーニングしていただけること請け合いです。 最寄り駅から徒歩4分の場所にあり、車でお越しの方は徒歩1分の場所に駐車場完備しておりますので、ご案内いたします。
5
2023/10
- WONDERさん
- 50代
- 埼玉県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロに決めた理由を教えてください
- 体験の時、とても丁寧に対応頂いた事と、栄養面での知識も豊富なトレーナーさんだったので、安心してお任せできると思い決めました!
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とてもアットホームな雰囲気で、最初から楽しくトレーニング出来ました。トレーナーさんのお人柄がとても良くお気遣いがとてもありがたく思っています。トレーニングが辛いと言うより、いつも笑顔でいられるようなトレーニングジムだと思います。