Q 出張、通い、オンラインのメリット、デメリットを教えてください。 A 🚩 出張のメリット👇 ・料金が比較的安い ・好きな場所で受けられる ・ピラティスなど姿勢を整えるようなトレーニングであれば器具は必要ないので、スタジオで行うレベルのトレーニングが可能。 出張のデメリット👇 ・器具などがほとんど使えない。 ・トレーニングのバリエーションが限られる。 ・場所の確保が必要 🚩 通いのメリット👇 ・スタジオには豊富なトレーニングツールがあるので幅広いトレーニングが可能(ボディメイクには最適) 通いのデメリット👇 ・料金が比較的高い 🚩 オンラインのメリット👇 ・料金が比較的安い ・好きな場所で受けられる ・移動時間が無くなるので時間の融通がより利かせやすくなる オンラインのデメリット👇 ・対面に比べ運動の質は落ちやすい ・トレーニングのバリエーションが限られる
その他特長などの紹介
京都〜大阪と幅広く活動し、出張、オンライン、通いに対応しております❗️ 大手スポーツクラブやパーソナルジムにて多くの方のボディメイクや身体の機能性向上を目的としたトレーニング指導に携わっています。 ピラティスの指導もしておりますのでただ筋肉をつけるだけではなく、同時に姿勢を整えることでさらに見た目を綺麗に整えます❗️ 例えばぽっこりお腹は姿勢を変えるだけでも改善することもよくあるんです😲 さらに見た目だけではなく肩こりや腰痛などの改善にも期待できます❗️ ●こんな方におすすめです👇 ・筋肉をつけて体を引き締めたい❗️ ・肩こり、腰痛なども同時に改善したい❗️ ・ぽっこりお腹や姿勢が気になる❗️ ・太らない食事の取り方も教えてほしい❗️ ・出張やオンラインで手軽にトレーニングをしたい❗️ 🚩料金 【出張】 指定の場所にお伺い致します。 ・初回1時間(カウンセリング&体験) ¥2,000 ・2回目以降1時間 ¥4,000 ※ 上記の料金に出張費が必要になります。 料金は要相談ですが目安としては500〜1000円ほどでございます。 【オンライン】 ・初回1時間(カウンセリング&体験) ¥2,000 ・2回目以降1時間 ¥4,000 【通い】 ・初回1時間(カウンセリング&体験) ¥4,000 ・2回目以降1時間 ¥7,000 🚩場所 ファーストクラストレーナーズのスタジオをメインに使用いたします😊 大阪市、吹田市、門真市、枚方市、京都市など関西に40店舗以上ございます❗️ ファーストクラストレーナーズHPのスタジオ一覧からお近くのスタジオをご確認ください👇 https://www.firstclasstrainers.net/studio/ 🚩時間 8:00〜23:00 🚩連絡先 ▪️LINE ID n.t.0905 ▪️電話番号 09062342934
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2022/07
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 良心的です。
- 必要なことを親身になって考えてくださり、私にあった内容を私に合ったペースで考えて下さいます。 とても信頼できるトレーナーさんだと思います。