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沖縄県本島北部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ブロンズブロンズ
5
(7)

整体院/パーソナルトレーニングジム-Rinzai-

対応可能エリア沖縄県本島北部
ニューユーザーニューユーザー

知念 翼

対応可能エリア沖縄県本島北部

Supporters

沖縄県本島北部のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

5

2024/01

  • カリンさん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
キックボクシングのトレーナーは、男性の方で、すこし不安でしたが、優しく、教え方も上手なので楽しみながらトレーニングできます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しみながら、トレーニングできて、一人一人丁寧に指導してくれている。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
キックボクシングコースに通っているのですが、全体的に引き締まってきたと思います。特にヒップアップと二の腕が引き締まっていると実感しています。
その他のご意見・ご感想
清潔感のあるジムで、シャワーもあるのでトレーニング後は助かります。

4.5

2024/01

  • ねねね。さん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
楽しく運動できる♪
このプロに決めた理由を教えてください
初心者でも安心😌
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ひたすら楽しい!!
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
反り腰が良くなってる気がするよ!!
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ないです！そのままでいてください♡
その他のご意見・ご感想
いつもありがとです*ˊᵕˋ*

5

2024/01

  • レインメーカーさん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に教えてくれてます。
このプロに決めた理由を教えてください
優しくて愛情あります😊
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
腕が太くなった😊筋肉がついた
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
胸をつけたいです
その他のご意見・ご感想
これからも頑張ります

4.5

2024/01

  • みつさん
  • 50代
  • 沖縄県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に指導してくれる
このプロに決めた理由を教えてください
一回目指導された時から真剣だったから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
アドバイスや雰囲気のいいかな
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
日にちたつにつれて体が、やわらかくなって
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
とくにないです

5

2024/01

  • あやさん
  • 40代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
ストレッチから始まり、筋トレ終わりに丁寧なストレッチまでという身体が整うセッションで毎回スッキリして帰宅しています。
このプロに決めた理由を教えてください
運動が大嫌いでしたが、少しづつ健康意識が出て来て友人の勧めもあり、カウンセリングを受けに行きました。宇久田トレーナーとは楽しくトレーニング出来そうだなぁっと思って避けてきた運動でしたが思い切ってお願いしました。管理栄養士の資格も持っていて食事の食べ方や組合せなど身体のメンテナンスのアドバイスもきちんとしてくれます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
宇久田トレーナーは毎回笑顔でさわやかで、楽しくトレーニングしていただいてます。この仕事が好きなんだなぁっと思いながらセッション受けております。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
とても実感しています。肩こり・疲れにくい身体・お腹周りのお肉も取れてくびれが出て来て全体的に引き締まってきました。1番は運動大嫌いでしたが毎回苦しいトレーニングじゃないので楽しくこれからも続けていけそうです。

沖縄県本島北部のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
饒波 昇
ニューユーザーニューユーザー

ご覧いただきありがとうございます。 沖縄県糸満市でパーソナルトレーナーをしている 饒波（のは）です。 あなたはパーソナルトレーナーと聞くと どんなサービスを思う浮かべますか？ トレーナーとストレッチをして筋トレの方法を 教えてもらいながら筋トレをする。 こんなイメージはありませんか？ これも間違ってはいないのですが たとえ正しいフォームで筋トレをしたとしても ゆがんだ姿勢で行ってしまうとより体のゆがみが大きくなります。 例えば 足を組んでみてください。 無意識に足を組んだと思いますが 逆の足に組み替えると少しだけやりにくかったり 違和感があったりしたかもしれまん。 それも小さな体のゆがみです。 その小さなゆがみを放置しておくと だんだん骨盤やその周りの組織がゆがんでいき 腰痛の原因になったりします。 ではそんな状態でスクワットなど筋トレをするとどうなるでしょうか 無意識に強い方の足に力が入り体のバランスは さらに悪くなっていってしまいます。 せっかくトレーニングをしたのに からだのゆがみが大きくなって膝や腰が痛くなることは意外とよくある問題です。 なので私のスタジオでは まず初めに姿勢の評価を行い、 その評価を元に姿勢改善のストレッチ・リリース 弱化している筋肉へのアプローチを行い 姿勢やゆがみを元にもどしてから運動をしていきます 例 ウォーミングアップ、 スタビライゼーション(体幹、特に腹圧を高め腰痛予防を目的とする) で動かす関節は動かしやすくし 逆に安定させたい関節を安定させて トレーニングを始めていきます。 クライアント様の安全を第一に考え 解剖学をもとにした科学的なトレーニングを提供しています。 あなたも体のどこかが凝っていたり 動かしにくかったり、痛みがあったりしませんか？ その原因は体のゆがみかもしれません。 まずはその原因だけでも知るために 姿勢評価、姿勢改善だけでも行っていますので お気軽にご相談ください。 自己紹介 学生時代から自己流でトレーニングをしていましたが 効果に限界を感じ、トレーナー養成スクールに入学 リラクゼーションサロン4年勤務 食べることが好きなので無理な食事制限等もしていません 炭水化物ダイエットは食物繊維が不足してしまうため 腸内環境が悪化し不調になるリスクがあるので 必要量は食べることを推奨しています。 趣味 バドミントン 漫画 amazon prime

お客様、はじめまして！ 糸満市にて姿勢改善トレーニングを行っている 饒波 昇と申します。 ただ一緒に筋トレをするだけでなく 体のゆがみをとり、動きやすい体を作っていく お手伝いが出来たらと思いご連絡いたしました。 お客様は肩こりや腰痛など体に不調はございませんか？ トレーニングで痩せたり、ボディメイクするのは 当たり前の効果だと思っていて それと同時に体の痛みも取っていくという指導を心がけています。 まずはお客様の姿勢のゆがみだけでも知っていただくために １度体験に来ていただけたらと思います。 持ち物など必要なものは何もありませんので お気軽にご連絡ください。 ＜体験レッスン＞：2,000円/60分 　・持ち物は不要です。 　・無料駐車場有 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 ●饒波 昇● Tel：電話番号 Mail： LINE： 営業時間：19:00～0:00 定休日：営業時間外についてはご相談ください。

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
PB style
ブロンズブロンズ

こんにちは、宜野湾市我如古で パーソナルジムをやっています【PB style】です(^▽^)/ 私たちのジムはメニュープランが充実しており、 ダイエットやストレッチ、ボディメイク、食事コントロール、栄養の知識を持ったトレーナーが在籍！ また、指導技術や実経験が豊富で、管理栄養士も在籍しております☆ 【PB styleメニュー】 メニュープランは大きく分けて 短期集中コースと定額コースがあります＾＾ ①短期集中コース 短期で痩せたい、結果を出したい方にオススメのコース！ 週2回でトレーニングを行います♩ どのコースも管理栄養士による食事指導付きなので 健康的にダイエットができます^^ ↓4つのコースの中からお選びいただけます♩ ●ダイエット 無理なく瘦せたい方にオススメ★ リバウンドしない身体づくりを行います(^▽^)/ ●筋改善ダイエット 身体の悩みや不調などを改善しながらダイエットしたい方にオススメです！ ストレッチやケアをメインに行い、 肩こりや腰痛などの不調を改善していきます。 管理栄養士の食事指導付きだからダイエットもできる♩ ●ボディメイク モデル体型になりたい方にオススメ★ 女性の気になる太ももやお尻、二の腕、お腹などに特化したトレーニングを行います♩ メリハリのある身体づくりを目指します(^^♪ ●ブライダル 女性トレーナー指導のもと、 結婚式に向けてドレスを綺麗に着れるようボディメイクを行うプラン♩ 二の腕や背中、お尻をシェイプアップしながら 美容を意識した食事指導を行います！ 一生の記念に残る美しいドレス姿を思い出に残せます(^▽^)/ ②定額コース ●パーソナルトレーニング ●筋改善 ●キックボクシング の３つの中からお選びいただけます☆ 【営業時間】 8:00~22:00 【 定 休 日 】 年末年始 【電話番号】 098-894-8045 【ホームページ】 https://www.pbstyle.jp/ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/pbstyle_2022?igsh=Mm01cWV3aWxieDlu&utm_source=qr 【公式LINE】 https://lin.ee/JyIJshQ

お客様、 こんちには、宜野湾市我如古で パーソナルジムをやっています【PB style】です(^▽^)/ 私たちのジムはメニュープランが充実しており、 ダイエットやストレッチ、ボディメイク、食事コントロール、栄養の知識を持ったトレーナーが在籍！ また、指導技術や実経験が豊富で、管理栄養士も在籍しております☆ まずは体験レッスンにお越しくださいませ♪ ＜体験レッスン＞：1500円～2000円 　・持ち物 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 ●PB style● Tel：電話番号 Mail： 営業時間：8:00-22:00 定休日：年末年始

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