パーソナルトレーニング

沖縄県本島中部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ブロンズブロンズ
4.8
(5)
対応可能エリア沖縄県本島中部
ブロンズブロンズ
5
(1)
対応可能エリア沖縄県本島中部
ブロンズブロンズ
5
(3)
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
5
(4)
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア沖縄県本島中部
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア沖縄県本島中部

沖縄県本島中部のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

2024/01

  • カリンさん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
キックボクシングのトレーナーは、男性の方で、すこし不安でしたが、優しく、教え方も上手なので楽しみながらトレーニングできます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しみながら、トレーニングできて、一人一人丁寧に指導してくれている。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
キックボクシングコースに通っているのですが、全体的に引き締まってきたと思います。特にヒップアップと二の腕が引き締まっていると実感しています。
その他のご意見・ご感想
清潔感のあるジムで、シャワーもあるのでトレーニング後は助かります。

4.5

2024/01

  • ねねね。さん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
楽しく運動できる♪
このプロに決めた理由を教えてください
初心者でも安心😌
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ひたすら楽しい!!
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
反り腰が良くなってる気がするよ!!
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ないです!そのままでいてください♡
その他のご意見・ご感想
いつもありがとです*ˊᵕˋ*

5

2024/01

  • レインメーカーさん
  • 20代
  • 沖縄県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に教えてくれてます。
このプロに決めた理由を教えてください
優しくて愛情あります😊
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
腕が太くなった😊筋肉がついた
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
胸をつけたいです
その他のご意見・ご感想
これからも頑張ります

4.5

2024/01

  • みつさん
  • 50代
  • 沖縄県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に指導してくれる
このプロに決めた理由を教えてください
一回目指導された時から真剣だったから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
アドバイスや雰囲気のいいかな
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
日にちたつにつれて体が、やわらかくなって
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
とくにないです

5

2024/01

  • あやさん
  • 40代
  • 沖縄県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
ストレッチから始まり、筋トレ終わりに丁寧なストレッチまでという身体が整うセッションで毎回スッキリして帰宅しています。
このプロに決めた理由を教えてください
運動が大嫌いでしたが、少しづつ健康意識が出て来て友人の勧めもあり、カウンセリングを受けに行きました。宇久田トレーナーとは楽しくトレーニング出来そうだなぁっと思って避けてきた運動でしたが思い切ってお願いしました。管理栄養士の資格も持っていて食事の食べ方や組合せなど身体のメンテナンスのアドバイスもきちんとしてくれます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
宇久田トレーナーは毎回笑顔でさわやかで、楽しくトレーニングしていただいてます。この仕事が好きなんだなぁっと思いながらセッション受けております。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
とても実感しています。肩こり・疲れにくい身体・お腹周りのお肉も取れてくびれが出て来て全体的に引き締まってきました。1番は運動大嫌いでしたが毎回苦しいトレーニングじゃないので楽しくこれからも続けていけそうです。

沖縄県本島中部のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性
STARS WEIGHT GYM
ニューユーザーニューユーザー

こんにちは! 川村 兼徹と申します⭐︎ プロフィールの拝見、誠にありがとうございます。 ◆大切にしている事◆ 目標を達成するための、思考や身体づくり。 一時的ではなく、自身でも継続できるまでのサポート! 多くの方が輝き、目標を果たす事が私たちの願いです⭐︎ ◆レッスン内容◆ 対面+オンラインのパーソナルトレーニング! 沖縄の方は対面のみでも可能! ※離島の方は対面+オンラインコースとなります。 ◆こんな方におすすめ◆ 叶えたい夢や、達成したい目標がある⭐︎ 年齢とともに身体がうまく動かなくなってきた 運動習慣をつけて健康維持をしたい!等 ◆レッスンの雰囲気◆ メリハリをつけた、トレーニングを意識しています! お客様のご要望に応えられるよう お話も多く伺いますので宜しくお願いします⭐︎ ◆ご利用料金◆ ・初回お試しプラン 80分 ¥3,300-(税込) 最初の30分は、お客様と対話をしトレーニングの方向性を決めます。 残りの50分は気になる箇所のトレーニングを行います⭐︎ その他にも短期〜長期のプランをご用意しております! お気軽にご利用、ご相談ください!

お客様、はじめまして! STARS WEIGHTの川村と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 <初回お試しプラン>3,300円/80分 初回お試しプランでは、80分のトレーニングが税込み¥3,300でご利用いただけます。 最初の30分はお客様と対話し、トレーニングの方向性を一緒に決めます。 残りの50分で実際にトレーニングを行います。初めての方も安心してお試しいただけるプランです。 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 STARS WEIGHT 川村 Tel:電話番号 Mail: 営業時間:9:00~20:00 定休日:不定休 拠点(住所):沖縄県中部・南部エリア

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性
饒波 昇
ニューユーザーニューユーザー

ご覧いただきありがとうございます。 沖縄県糸満市でパーソナルトレーナーをしている 饒波(のは)です。 あなたはパーソナルトレーナーと聞くと どんなサービスを思う浮かべますか? トレーナーとストレッチをして筋トレの方法を 教えてもらいながら筋トレをする。 こんなイメージはありませんか? これも間違ってはいないのですが たとえ正しいフォームで筋トレをしたとしても ゆがんだ姿勢で行ってしまうとより体のゆがみが大きくなります。 例えば 足を組んでみてください。 無意識に足を組んだと思いますが 逆の足に組み替えると少しだけやりにくかったり 違和感があったりしたかもしれまん。 それも小さな体のゆがみです。 その小さなゆがみを放置しておくと だんだん骨盤やその周りの組織がゆがんでいき 腰痛の原因になったりします。 ではそんな状態でスクワットなど筋トレをするとどうなるでしょうか 無意識に強い方の足に力が入り体のバランスは さらに悪くなっていってしまいます。 せっかくトレーニングをしたのに からだのゆがみが大きくなって膝や腰が痛くなることは意外とよくある問題です。 なので私のスタジオでは まず初めに姿勢の評価を行い、 その評価を元に姿勢改善のストレッチ・リリース 弱化している筋肉へのアプローチを行い 姿勢やゆがみを元にもどしてから運動をしていきます 例 ウォーミングアップ、 スタビライゼーション(体幹、特に腹圧を高め腰痛予防を目的とする) で動かす関節は動かしやすくし 逆に安定させたい関節を安定させて トレーニングを始めていきます。 クライアント様の安全を第一に考え 解剖学をもとにした科学的なトレーニングを提供しています。 あなたも体のどこかが凝っていたり 動かしにくかったり、痛みがあったりしませんか? その原因は体のゆがみかもしれません。 まずはその原因だけでも知るために 姿勢評価、姿勢改善だけでも行っていますので お気軽にご相談ください。 自己紹介 学生時代から自己流でトレーニングをしていましたが 効果に限界を感じ、トレーナー養成スクールに入学 リラクゼーションサロン4年勤務 食べることが好きなので無理な食事制限等もしていません 炭水化物ダイエットは食物繊維が不足してしまうため 腸内環境が悪化し不調になるリスクがあるので 必要量は食べることを推奨しています。 趣味 バドミントン 漫画 amazon prime

お客様、はじめまして! 糸満市にて姿勢改善トレーニングを行っている 饒波 昇と申します。 ただ一緒に筋トレをするだけでなく 体のゆがみをとり、動きやすい体を作っていく お手伝いが出来たらと思いご連絡いたしました。 お客様は肩こりや腰痛など体に不調はございませんか? トレーニングで痩せたり、ボディメイクするのは 当たり前の効果だと思っていて それと同時に体の痛みも取っていくという指導を心がけています。 まずはお客様の姿勢のゆがみだけでも知っていただくために 1度体験に来ていただけたらと思います。 持ち物など必要なものは何もありませんので お気軽にご連絡ください。 <体験レッスン>:2,000円/60分  ・持ち物は不要です。  ・無料駐車場有 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 ●饒波 昇● Tel:電話番号 Mail: LINE: 営業時間:19:00~0:00 定休日:営業時間外についてはご相談ください。

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性

草津市パーソナルジムREGNASです! ダイエットボディメイク・筋肉増量、初心者の方大歓迎です♪ 今までダイエットでリバウンドした方、24時間ジムへ登録したが1人では続かなかった方etc… マンツーマン指導で食事管理付コースもありフルサポートで理想の体型目指しませんか? 2ヶ月コース、3ヶ月コース、回数チケットと選択できます^_^ 一度HP、またはインスタで当ジムをご覧くださいませ♪ お問い合わせ、無料カウンセリングはHPお問い合わせフォーム、インスタDM、公式LINEから受付しております! https://www.regnas-gym.com/ ※『あなたのことを、あなた以上に』もコンセプトにのREGNASが レンタルジムを始めることになりました。 トレーナーさんも登録制 セッション者も登録制です 登録トレーナーさんの選択制によりセッション者が決まります。 まずは弊社に登録して頂く形になります。 詳細はWEB面談等で説明させていただきます。

お客さんはじめまして。 この度はご依頼頂き誠にありがとうございます。 ダイエット、ボディメイク、筋肉増量、カウンセリングにてお客様の理想の体を一緒に目指していきましょう! 【新メニュー登場】 痩身マシン人気NO.1のハイパーナイフ導入!! 高周波で温め脂肪燃焼、代謝アップで減量を加速します♪痛みはないのでポカポカと温くリラックスできます! トレーニングと合わせるとより効果アップ!! 両方できるのは滋賀県ではREGNASだけ^_^ 是非お試しください! 詳細はHP、インスタでご確認下さい✨ 【公式LINE】 【Instagram】 インスタもよかったらご覧くださいませ☆ 【体験レッスン実施中!!】 ✨初回体験レッスン¥1500✨  もれなくブルエットマッサージ器 プレゼント 手ぶらでどうぞ!!  コース契約にはミラブルzeroのプレゼントのコースもあります。 ■料金体系 コース、回数チケット ■ご予約方法 電話、WEB、インスタDM、公式LINE ■サービス提供場所について 草津店 草津駅から徒歩5分 ■連絡先 電話:電話番号 店舗MAIL : ※詳細は をご確認ください。

パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事

2024/02/27
岩盤浴の正しい入り方!下着やメイクはどうすればいいの?

日帰り温泉施設で今ブームになっているのが岩盤浴です。岩盤浴は気にはなるけど、入り方や効果も分からないし、敷居が高いなぁ・・・という人も実は多いみたいです。本記事では、岩盤浴に行ったことがない人や、岩盤浴初心者の人岩盤浴デ […]

2024/02/08
40代女性がダイエットを成功させるには?効果的に痩せるポイントを解説

「40代になって痩せにくくなったような気がする….」そのように感じる方も多いのではないでしょうか。40代は代謝が落ちて実際痩せにくい年代なので、30代とは違ったアプローチで対策が必要です。今回は、アラフォー女 […]

もっと見る