■自己紹介 トレーニング初心者は特に大歓迎です！ 伊丹市を中心に、✅健康を維持したい方、✅引き締まった体が欲しい方、✅腰痛や肩こりを改善したい方、✅筋肉をつけたい方、✅足腰を鍛えたい方、✅安産を望む妊婦さん　✅産後の安全かつ確実なダイエットを望む女性の方　などのための特別なパーソナルトレーニングを行なっています。もちろん優しく丁寧に指導いたします。 ■特に中年太りでお悩みの方はご相談ください。 中年太りは、◉精力減退◉うつ病◉高血圧◉糖尿病◉がん　など多くの問題・病気の元凶です。健康のために、無理なく、楽しみながら、体力をつけたい方は、特に歓迎しています。 ■スポーツクラブや、個人で上手くいかなかった方、大歓迎です。 マンツーマンのトレーニングですので、周りの人に見られることもありません。また、ひとりぼっちではないので、いい意味で、途中で諦めることもできません。楽しみながら、自分の体がみるみる変わっていくのを感じながら、明るくポジティブに毎日を送るきっかけになること間違いなしです。 ■トレーニング場所について 当社専用ジムは伊丹市鴻池のオアシスタウン鴻池から徒歩2分に位置しています（無料駐車場あり）。看板も出していない、「隠れ家的パーソナルジム」です。ごくごく限られた人だけが知る、特別な場所です。 当社専用ジムの他、お客様が利用しているジム内でのサポート、またはお客様のご自宅でもサポートが可能です。畳３畳のスペースがあれば、ダンベルなどがなくても十分なトレーニングができます。また法人様向けに、グループレッスン、団体講習も承っています。 ■無料体験トレーニングあります。 たった週１回のトレーニングで、短期間で見違える身体を手に入れることができます。体験レッスンは無料です(交通費が発生する場合は実費を頂きます)。効果を実感されてから正式にご入会いただけます。 ■トレーニング・料金プラン [A] 初回無料！！体験レッスン・カウンセリング付 【60分】 [B] 初心者のためのパーソナルトレーニング - 誰でも最初は初心者 -【60分】 [C] 引き締まった体を作るパーソナルトレーニング【60分】 [D] 足腰を鍛えたい人のためのパーソナルトレーニング【50分】 [E] 肩こり・腰痛を解消したい人のためのパーソナルトレーニング【50分】 [F] 経産婦さんのためのパーソナルトレーニング【産後ケア＋健康ダイエット】【60分】 [G] 妊婦さんのためのパーソナルトレーニング【目指せ健康安産】【60分】 [H] トレーナーと一緒にウォーキング！【歩いて痩せる！足腰を鍛える！】【60分】 ❶月額 19,800円（月に1回〜4回まで利用可） ❷月額 39,600円​（月に5回〜8回まで利用可） ​​支払い方法：現金。 経歴・資格 ◎米国NESTA認定メンタルフィットネストレーナー ◎米国NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー ◎米国NLPコーチング協会認定プロコーチ ◎カナダSuccess Strategies社認定LABプロファイルプラクティショナー ◎MWT協会認定ビジョントレーニング・インストラクター ◎天庸流柔術準師範 LINE公式アカウント https://lin.ee/2tr3gNn

目標への最短距離を走るために BELLUS BODY／パーソナルトレーナー大井は、大阪の梅田・伊丹エリアを中心にパーソナルトレーニングを行っています。 自宅トレーニングルーム（伊丹）とレンタルジムを利用する分、費用を抑えながら理想のボディ・動きを目指せるのがポイント。 指導歴27年のトレーナーが、解剖学的・運動生理学的・栄養学的根拠に基づくプログラムであなたをサポートします。 大阪（梅田）・伊丹エリアの方はもちろん、遠方の方もお気軽にお問い合わせください。 詳細はこちら https://bellusbody.com/

こんにちは！！　 stay home が推奨されて、運動不足になっていませんか？？　ご自宅で手軽にできるジャンジャリーエクササイズを始めませんか？？ webで、しかもパーソナルレッスンが可能です。 通常、パーソナルトレーニングには、10分で二千円〜30分で五千円程度の費用が必要です。ジャンジリーラバーバンドを用いて、楽しくエクササイズしながら、パーソナルトレーニングと同じ効果を得ていただけます。さあLet's start training!! 30分二千円〜。ジャンジャリーラバーバンド二千円送料別370円。その他キャンペーン有り。要相談。

初めまして。パーソナルトレーナーの奥田拓磨と申します。 お客様の長い将来目標に向かって走り続けられるよう、より健康に逞しい身体作り、食生活、メンタル向上を全力でサポートします。 お客様が何を目標にダイエット・増量・ボディーメイクをするのかをしっかり分析して、お客様の人生がより良い人生になるよう一人一人にあったプログラムを作成します。 トレーニングだけでなく、食事のアドバイスもさせていただきます。 食事指導は楽しく続けられるように極度の食事管理などはしません。 しっかり食事をしながらでも痩せられるプログラムを作成します。 トレーニング初心者も大歓迎です。 レッスンでは初心者の方でもわかりやすく、怪我をしないフォームの徹底はもちろん、正しい呼吸法、正しい腹圧の高め方、ストレッチもわかりやすく説明します。 ご希望があれば、忙しくて食事を作る余裕がない方でもコンビニで買えるオススメ商品の一覧表などもお渡しします。 お客様の人生がより輝きのある人生になるように全力でサポートしていきますのでよろしくお願いします。

かやしま鍼灸接骨院です❗️キャプテン翼に影響を受けてサッカーを続けてきました。高校時代は全国大会出場した強豪校にいました。サラリーマンをしていましたが、昔から身体の仕組みに興味があったのでスポーツトレーナーの学校を卒業。整形外科・接骨院で働き、鍼灸師、柔道整復師取得し、スポーツトレーナーとして様々なスポーツに関わってきました。開業してからは、ケガをはじめ、肩こり、腰痛などの慢性症状に対するケアを行っています。現在は企業出張施術はじめたことにより、鍼灸を受けたことが無い方々が多いことがわかりました。マッサージ、鍼灸、整体、テーピングなどで身体のケアをします。HPがありますのでみてください。 kayashima-tatsujin.com

皆様のなりたい姿を達成させるためにあらゆる角度からサポートし心地よくトレーニングや施術を行って頂けるように皆様のご要望にお応えできるやうな環境作りや、なりたい姿になって頂けるように全力でご指導の方をさせて頂きます‼︎ さらに出張トレーニングや施術も導入しており、ご指定の場所までこちらがお伺いさせて頂きます。 お客様のご要望によっては女性スタッフがご対応させて頂きます！ 男性スタッフ以外も女性スタッフも活躍中‼︎ 出張トレーニングや施術もさせていただいております。 どんな悩みや目的でも全力でご対応させて頂きます！ ■エリアについて →阪急川西能勢口駅から徒歩2分。JR川西池田駅から10分。出張も可能です♪ ■料金について パーソナルトレーニング　体験料金30分¥500 ※お客様の要望や目標設定によって料金は変動があります。 ※出張費はトレーニング料金と別途でのお支払いになります。 マッサージ&ストレッチ体験料金 30分¥500 ※お客様の要望や目標設定によって料金は変動があります ※出張費はマッサージ&ストレッチ料金別途でのお支払いになります。 ■連絡先 LINE URL →line://ti/p/@wls9556c メールアドレス→abcbmm56560913@gmail.com インスタグラム →https://www.instagram.com/personalhide

パーソナルジム　ファシーノは《5歳若い身体作り》をベースに痩せるだけを目的としたダイエットは行いません。 健康な身体があるからこそのダイエットであり、健康ではない身体の状態でダイエットしても日常生活やお仕事に支障が出ます。 お客様のお身体のことを1番に考え、ライフスタイルに合わせたプランを提案させて頂きます！

膝の手術をしたアスリートの方 膝や腰の痛み・姿勢にお悩みの方へ 「早く復帰したいのに病院のリハビリでは物足りなくて不満」 「病院で言われたリハビリは一生懸命やっているのに一向に膝の調子が上がってこない」 「姿勢が悪くなってることは分かっていて意識はするけど、いい姿勢を保てない。」 そういったお悩みをお持ちの方をサポートする パーソナルリハビリトレーニングです。 現在、コロナに負けるな月間として、腰痛・膝痛・姿勢にお悩みの方向けに、無料でカウンセリングを行なっております！

メリハリのある身体作りには筋トレも勿論のこと食事の管理がとても大切になります。 めんどくさい事を考えずに私が一任させていただきます。

私は痛みや不調といった身体機能の問題を改善する「機能改善」という視点から、パーソナルトレーニングを提供しております。 人は日常的に一定の決まった動作を繰り返す事が多く、それらが身体や筋力のアンバランスを生んでしまいます。 身体の歪みや筋力バランスの偏りが姿勢や体型として現れ、痛みや不調の原因となっている方を多く見てきました。 これらは、スポーツをされている方であれば、ケガやパフォーマンスの低下にも繋がってしまいます。 お一人お一人の身体の状態を細かく評価し、エクササイズに取り組む事ができるのがパーソナルトレーニングの大きなメリットだと思っています。 身体のパフォーマンスを改善する事で、健康的に毎日を過ごすためのお手伝いが出来ればと思っています。 ※ダイエットの指導は行っておりません。体幹や骨盤周囲の筋肉を使う事が多いので、結果的に体型やスタイルに良い変化が起きる事はあります。 尼崎の提携ジム以外でもレンタルジム等での出張対応が可能です。 お気軽にご相談ください。 ■セッションプラン■ ※表示価格は全て税込みの価格となっております。 ※オンライン決済サービスPayPalでのお支払いも可能です。 ●パーソナル トレーニング（90分）　¥11,000 【カウンセリング＆評価＋説明＋エクササイズ＆再評価】 カウンセリングに基づいて身体の歪みやバランスの評価と説明をさせて頂き、その後身体の問題を改善する為のエクササイズや手技を行っていきます。 ご自宅でのホームエクササイズもご希望であれば提供させて頂きます。 また、４回と8回のお得なセットプランもご利用いただけます。 ※イメージされているトレーニングとは内容が異なる可能性がありますので、先ずは体験セッションをお受け頂くことをお勧めいたします。 【体験セッション（45分）　¥3,000】 ●パーソナル トレーニング（60分）　¥7,500 【カウンセリング＆評価＋説明＋エクササイズ＆再評価】 （4回と8回のお得なセットプランもお選びいただけます） ー連絡先ー E-mail : contact@garp-15.com twitter : ＠at_mizuno 提携ジム：まつやま鍼灸接骨院＆ジム（尼崎市武庫之荘）matsuyamasekkotsuin.jimdo.com

トレーニング前に身体の調子をローラーなどのツールを活用しチェック、調整します。 そうすることでケガ予防やトレーニングの効率向上を目指します。 また高齢者が安全に身体機能の維持向上を目指せる運動の指導に注力しています。 自宅でかんたんにできる内容ですので、出張型の強みを活かしています。

筋トレ歴１０年でベンチプレス大会での受賞歴あり。胸がデカイです。 男性は胸トレからはじめましょう♪ ボディーコンテスト経験あり。 ダイエット相談からメニューまでお任せください。

本業は、鍼灸師整体師をしています。 自らもトレーニングしている中で、 身体の筋や腱を痛めながらトレーニングをしたり、腰痛があるのにも関わらずしてはいけないエクササイズを行ったりしている人を多く目にしたり、施術してきました。体を知り尽くした国家資格者の目から、体を壊さないトレーニング方法を指導します。

シナジムのトレーニングは週2回通っていただくことを推奨しています。トレーニングによって筋肉にダメージを与えた後は、筋肉を回復させるための休息も必要とないますのでしっかりと休んでください。またトレーニングをすることで太りにくい体質へと変えていく事でハードな運動を続けなくても1回60分の短時間で効果がでるのです！ 料金の詳細はこちら：https://synergym.jp/diet/

ACSH（アクシュ）では、自分の体を自分で動かし、痛み・しびれ・だるさなどの体の不調を自分自身で治していくべく、『運動療法』を行っています。 上記のような症状の多くは、日常生活でのクセ（偏った身体の使い方）によって筋肉や関節が硬くなったり、弱くなってしまうことから本来の機能を果たせなくなり起こります。 日常生活の中ではこのクセに目を向けることはなく、知らず知らずのうちに身体の一部に負担がかかり痛み・しびれ・だるさなどの症状となって現れてきます。 このクセにアプローチするのが運動療法です。柔軟体操（ストレッチ）や筋力強化体操（筋力トレーニング）を行い機能しづらくなった部分を使えるようにしていきます。 ■料金 ※価格は全て税抜き価格です。別途消費税が必要になります。 ◎一般（各コース30分、1ヶ月の利用料金です） 初回利用料 2,000円 無制限コース （利用回数制限なし） 12,500円 【 週4回利用で、1回あたり 780円 とおトク！】 週2回コース 8,500円（1回あたり 850円） 【 早く症状を改善したい方にオススメ！】 週1回コース 5,500円（1回あたり 1,100円） 1回料金 1,500円 ※価格は全て税抜き価格です。別途消費税が必要になります。 ◎学生 初回 1,500円 1回 1,000円 定期 （利用回数制限なし） 1ヶ月 6,000円 ２週間 4,500円 １週間 3,000円 回数券（5回分：2ヶ月） 3,000円 詳細はこちら:http://watanabe-sekkotsuin.com/acsh/

競技やダンス、日本舞踊や能など、身体の使い方から指導し、怪我しない、上手く使える身体の使い方を指導していきます。https://instagram.com/hyon.kim1124?r=nametag

肥後橋･梅田界隈では数少ない、5000人以上の指導経験を持つトレーナーが指導する、完全個室でマンツーマンのダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニング専門のプライベートジムです。 マニュアル化されたトレーニングを行うだけのジムが、実に9割を占めますが、NEXUSでは徹底したカウンセリングを行い、年齢、体力、筋力、筋肉の柔軟性、骨の可動性、そしてダイエットや筋肥大などの目的に合わせて、お客様ごとに完全なオーダーメイドでトレーニングを提供しております。 ＜料金＞ パーソナルトレーニング体験　 ￥3,000- パーソナルトレーニング ￥9,000-(60分間) ￥8,000-(45分間) 詳細はこちら：https://www.pts-nexus.com/

某有名フィットネスジムで元管理職 女性専門パーソナルジムにて元専属トレーナー 現在フリーランスで個人活動。 ムキムキになりたい訳じゃない。 バキバキになりたい訳じゃ無い。 女性ならではの問題沢山ありますよね、、 任せて下さい、超専門です。 フィットネスのコンテストにも出場しており もちろんダイエットは知り尽くしています。 先ずはお悩みやどうなりたいのか 予算やご希望の期間なども お話し出来る範囲でお聞かせください^_^ お肌のトラブルなどもご相談乗れます。 メールにて30分程の無料カウンセリング のご予約受け付けております。 先ずはお気軽に♪ あなたからのご連絡お待ちしております！

ご覧いただきありがとうございます。 お仕事内容の前に、自己紹介をさせていただきます。 幼少期より水泳を習い始め、14歳から競泳の選手になりました。 18歳から選手活動と並行して水泳と運動の指導に携わり、26歳までは日本選手権を目指し練習の日々を過ごしていました。 結婚を期に現役を引退し、28歳で株式会社ティップネスに入社。13年間勤務し、2020年12月に退社。 自分の得意とする水泳で、ちびッ子からお年寄りまで、幅広い年齢の方々に元気を届けたいと思い、2021年1月からフリーランスのスポーツインストラクターとして活動。 水泳の指導では、キッズから成人まで延べ1万人近くの方々とと一緒に練習・指導をしてきました(^-^) お仕事の依頼内容は、水泳に関することならお気軽にご相談ください！

AfterLifeフィットネスは入会金や月会費のないパーソナルトレーニングジムです。 30分3000円～通い放題など、多くの方のライフスタイルにマッチするプランをご用意しています。 無料の食事アドバイスや、トレーニング後のプロテイン無料などお客様が結果を出しやすい環境を整えています。 また、完全個室、ウォーターサーバー完備、ペアトレーニングOK、お子様連れOKという環境なので女性の方や小さいお子様がいらっしゃる方でも安心してトレーニングを行えます。

元ラグビートップリーグトレーナーによるパーソナルトレーニング また、当店ではただトレーニングをするだけでなく、整体、ストレッチ、鍼灸といった分野の観点からもレッスンを行っております。 筋肉をつける、スタイルアップ、ダイエットだけでなくそこに健康というジャンルをいれており他のパーソナルジムとは一線を画している自負があります

ピラティスをメインとしたパーソナルトレーニングを行います😊 西宮市にある某スポーツクラブを退職後、現在パーソナルトレーナー・ヨガ、ピラティスインストラクターとして活動中。 自身が10kgのダイエット経験がありながらも、飲食やファッションが趣味という事から、毎日を楽しむ為に楽しいトレーニングを心がけております✨ 恐れ入りますが、お問い合わせはURLのラインよりいただければと思います。 兵庫県、大阪府内でしたらトレーニング可能です🙆‍♀️ 60分/¥5000

現在パーソナルトレーナー歴3年の高畑拓海と申します。提供するサービスはオンラインでのパーソナルトレーニングを行います。姿勢の評価などをさせて頂き、お客様に合わせたトレーニングを提供します。料金は1時間1,000円で行います。こんな時期だからこそ「楽しく！元気に！」行っていきます！宜しくお願い致します！！

医療系国家資格に裏付けされた知識と年間1万人を超える経験、そして自ら空手世界二位にまで登り詰め、ラグビー日本代表、ボクシング世界ランカー、宝塚音楽学校への毎年の入学者を育て上げた実力と理論。

川西池田から兵庫県、大阪府を中心に、初心者向けの理論的な走り方講座、各山々でトレラン塾「鉄平塾」を開催しています♫ 直接の連絡は、teppei.hokiboshi@gmail.com 詳細はFacebookで『鉄平塾』(プロフィール画像のページ)を検索して参加申請

コロナ禍で身体、精神的に疲労が溜まっている事は勿論だと思われます。経済的に優しい値段で、国家資格を有し、しっかりとトレーニング、治療させて頂きます。是非、お気軽にお電話下さい。 システム　出張リハビリ　 45分　5000円　60分　8000円 ❇︎場所によっては交通費込み ❇︎治療で納得できなければ、返金致します。 連絡先 08045631013 mail k.k.10271013@gmail.com

50000人以上が驚愕した😧凄ワザ施術👍業界経験15年以上❗️医療に美容の勉強をしてきました❗️現在もアップデート中⤴️進化するサロンです☝️効果は当たり前ですが更に通いやすい環境も提供しております🙇‍♀️価格最安値、朝9時〜夜10時まで営業、土日祝も営業、通いやすさも🥇

はじめまして。 ・一般社団法人パーソナルトレーナー協会認定パーソナルトレーナーで、理学療法士（国家資格）有資格者です。筋トレ歴32年。 ・ベンチプレス競技者 ・筋トレ指導とダイエットやボディメイクの為の食事指導を行います。 ・これから筋トレを始めてみたい方や、筋トレ初心者の方、ダイエット、ボディメイクの為の筋トレと栄養指導。 ・出張パーソナル。

はじめまして！ 国家資格の柔道整復師です。 お身体のメンテナンスはもちろん、解剖学の専門的な知識をもとにトレーニング指導や身体の悩みに対して適切なアドバイスを行います。

宝塚市で2013年より、食事においてはダイエットや体質改善のプログラムを延べ500名以上の方へアドバイスして参りました。全ての方が体重の減少のみならず、体質改善に成功しており、頭痛や偏頭痛、肩こり、胃腸の炎症、潰瘍性大腸炎においては主人が難病指定されてから15年が過ぎ、10年間は食事の管理を行っております。同じ難病でも生活習慣で症状が少しづつ異なるため、丁寧にカウンセリングを行い、毎日のメールで食事内容を送っていただく中から、無理なくその方のできる範囲内でアドバイスを致しました。症状は少し落ち着いたり、食べれない方が食べれるようになったりとご好評頂いております。 トレーニングは6年目となります。 毎日身体を動かせる内容をお伝えするのが 得意です。 今の生活習慣で必要なトレーニングを考え 短期ではなく長期的に考え、健康と自分を大切にするマインドを持ちながら、身体のラインも自分が好きになれるトレーニングをtrx、ボディウェイト、ストロングネーション、バーベルや機械を使った筋トレなど幅広くご提供可能です。 飽きない身体づくり、楽しい筋トレをモットーに一緒にやりましょう！

現代は情報社会だからこそ、あらゆる知識を体験 経験ができる場所がすぐそこにあります だからこそ 便利すぎる社会に自らの身体を蝕まれない 食事と運動法がとても大切だと気づき 無理なく10年続けられてきて、年々若さとパワーがみなぎる自分と、何もしない又は知らない同世代の方との歴然とした差にも気づいたことが 何よりお客様へお伝えしたい事です 結婚してすぐ主人の潰瘍性大腸炎という難病がみつかり、私達はチンパンジーが祖先で、特に運動や食事は動物から学ぶことも多いと気づきました 1年たたずして、食と軽い運動を見直せば生きやすい身体を手に入れられる体質改善カウンセリング＆指導が可能となりますので、ゆっくりとコツコツ頑張っていきましょう ▪️ささみダイエットに飽きた ▪️カロリーベース以外のダイエット法が知りたい ▪️ファスティング中なのに食べて良い内容 ▪️介護食のローフードを知りたい ▪️生活習慣の予防改善指導 ▪️運動せずに体重が減る食事 ▪️風邪の時に食べた方がよい食事 ▪️子どもたちに時短で栄養価の高い食事内容 ▪️アスリートを目指す子どもたちへの食事内容 ▪️多動、自閉症、自律神経系が心配な子どもや大人の方へ効果的な食事