Q:パーソナルトレーニング経験がない初心者、身体が硬くても大丈夫ですか? A: 大歓迎です!しっかりとカウンセリングと姿勢チェックを行い、お客様に合わせたレッスンを提供致します!
Q:オンラインでちゃんと出来るのか不安です。 A:同じ空間にいて触ることを出来ませんが、不安がないよう、画面越しでも的確なガイドとアドバイスをしています。オンラインでの指導を3年していますので、経験豊富です。ご自宅からリラックスしてレッスンが受けられるのもオンラインの良さです!
30代〜60代 女性 男性もウェルカムです。 筋トレ重視のプランではありません。総合的に健康美を目指していきます、
あなただけのためのレッスンを提供しております。 心も身体も軽やかになるレッスンで、毎日が楽しく幸せにをモットーにしております! しっかりとカウンセリングをした上で、姿勢や身体の使い方の癖などをしっかり見極めながら、あなたのなりたい姿に向けて、現状に合わせたレッスン、そして毎回少しでも何か変化や気づきを持ち帰って貰えるレッスンを心掛けています。
その他特長などの紹介
現役バレリーナと一緒にあなたのなりたい姿に多方面からアプローチする超レアなパーソナルトレーニング!バレリーナのような美しい体を作るトレーニング、ヨガ・アーユルヴェーダに基づく健康法、マインドフルネス瞑想で心も整える。筋肉を鍛えていくだけでなく、あなたの人生がより輝くものになるようなお手伝いをしていきます! 継続してレッスンしていくことで身体は変化していきますが、まずは一度一緒にレッスンをしていきましょう!
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
オンライン