指導内容 ①カウンセリング 選手の話を聞いて問題点と目標を確認します。 ②身体のチェック 姿勢、柔軟性、安定性などを検査します。 ③トレーニングプログラム作成 ①②を基にオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。 ④トレーニング指導 作成したメニューを自分で実践できるように指導します。 ⑤身体の再チェック 定期的に身体の仕上りや成果をチェックして、状況に応じてメニューを調整します。 ⑥大会や競技会に向けた特別トレーニング 試合が近い選手は、試合前の特別なトレーニングメニューを作成することも可能です。
その他特長などの紹介
【料金】 学生アスリート(0歳~大学生まで) プロを目指したい、特待生で進学したい方にオススメ。発育発達、成長段階に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを実践します。 【料金】5,500円/回 ※初回体験も同額 社会人アスリート 弱点を克服したい、最先端のトレーニングを受講したい、パフォーマンスをさらに高めたいアスリートにオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングプログラムを実践します。 【料金】6,500円 ※初回体験も同額 現役プロ選手 プロで生き残りたい、現役を長く続けたい、身体づくりの基礎から勉強したいプロ選手へオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングを実践します。 【月謝】10,500円~ ※初回体験10,500円 ※年俸変動制 詳細はこちら:https://asuhito.com/pro
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トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代
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男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)