千葉県浦安市パーソナルトレーニングのプロが近くにいます

依頼内容を入力する

日時や場所など、依頼したい内容を記入します。

見積りを受け取る

あなたの依頼に合ったプロから見積もりが届きます。

プロを選ぶ

ご予算、ご希望を満たすプロを選び、採用してください

千葉県浦安市のパーソナルトレーニング・トレーナー

橋詰 梨恵

ブロンズ

橋詰梨恵 RIE HASHIZUME ☆☆☆ 【ヨガトリエ】 「体幹ピラティス」 「ツールピラティス」 「バレエ ストレッチ」 「産後リカバリーピラティス」 【イオン カルチャークラブ・海浜幕張】 「キッズ ミュージカル」 「リラクゼーション ピラティス」 【NHK】 「ミュージカルダンス」 「かんたんピラティス」 【YTJ】 ※こちらは誰が担当でやっているか記載されないようですが、バレエを中心にダンスや演技指導をしてます。

詳細を見る

オンラインでピラティス、ヨガ、バレエ指導致します!《オンラインレッスン》 ヨガ&ストレッチ50分¥4000 パワーピラティス45分¥4000 バレエエクササイズ45分¥5000 キッズダンス30 分¥3000※ ZOOMアプリを使ったオンラインレッスンです。

詳細を見る

HaReストレッチ

ニューユーザー

肩こり腰痛、骨盤の歪み全て解決します!パーソナルストレッチトレーナー歴9年の境田と申します。 お客様のお体のお悩み、肩こり腰痛や骨盤の歪み、姿勢改善など一人一人に合ったストレッチで解決していきます! 都内を中心に出張ストレッチを行っています。

詳細を見る

米坂 省吾

5.0
starstarstarstarstar
シルバー

「身体の教官」として皆様に知識・技術を提供します!プロフィールをご覧いただきありがとうございます!! 東京都を中心にフリーランスパーソナルトレーナーとして活動している、 米坂 省吾(ヨネサカ ショウゴ)と申します! 下記に詳細を示しましたのでご確認いただければ幸いです! ■サービスの説明 ・パーソナルトレーニング ダイエット、ボディメイク、機能改善、バルクアップ、などお客様のご要望に合わせてサービスを提供させていただきます。

詳細を見る

体の変化を体感できる簡単でやさしいエクササイズで動かしやすい体を手に入れよう!【保有認定資格】 JCCA 日本コアコンディショニング協会 アドバンストトレーナー  認定アスリートスペシャリスト  認定ひめトレインストラクター  いろは体操普及員   KOBA式体幹☆バランス Bライセンストレーナー (Balanceコースのトレーナー) 注 : 体幹バランストレーニングの土台となる体幹部 分を作り上げるための、KOBA式体幹☆バランスの中級メゾット TRXサスペンショントレーニングコース修了 シナプソロジー普及員 ACCA アスレティックコンディショニング     コーチズ協会  認定コ…

詳細を見る

フリーランス

4.8
starstarstarstarstar
シルバー

初回30分体験0円無料&宅トレメニューもプレゼントどうも! 毎日『宅トレ🏠』をお届けしている! 『宅トレ🏠』YAMADA宅配便🚚の山田です。

詳細を見る

倉田 敦史

ニューユーザー

都内に住む大学生です。提供できるサービスはサッカー、筋トレなどのトレーニング、英会話、中国語です。 小中学生の時は父の仕事の関係で中国のインターナショナルスクールに通っていた為、英語と中国語ができます。

詳細を見る

上竹 理仁

ニューユーザー

パーソナルトレーニング   引き締まったカラダ作り・筋力UP 私は現在の体を作り上げるにも沢山の遠回りをしてきました。それを今は自身で分かっているからこそお客様には伝えたいトレーニング・知識が私にはあります!トレーニング歴5年以上。

詳細を見る

基本的に筋トレについてお教えしますが、私自身もまだまだ知識不足なところもありますので、お客様と一緒に成長していく過程になれればと思っております。

詳細を見る

小林佑太朗

ニューユーザー

楽しめるパーソナルトレーニング!オンラインでパーソナルトレーニングを行います!続ける事が大切ですが、1人では続かない。そんなお悩みを解消する為のサポートを行います! オンラインパーソナル1ヶ月15,000円(税込)です! 月4回の時短20分トレーニングとLINEで食事をアドバイスします! ジムへ通うと月会費+パーソナルトレーニングで高額になりますが、オンラインで時短で料金も抑えられます!高校卒業後、 パーソナルトレーナー専門学校へ入学。

詳細を見る

楽に綺麗に泳ぎたい方ぜひ一度お試しください。水泳のパーソナルトレーニングです。基本的な4泳法はもちろん、ジュニアからマスターズまで幅広く手がけております。

詳細を見る

実際の依頼例

パーソナルトレーニング・トレーナーをお願いしました

浦安市におけるパーソナルトレーニング・トレーナーの依頼例

よくある質問

パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる?

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は?

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは?

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は?

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。

また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。

その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは?

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。