柏市中新宿に女性専用30サーキットトレーニング、アルペンクイックフィットネスです。 ジムに通いたいけど不安な方！ おまかせください。セミパーソナルなのでトレーナーサポートのもと安心して運動できます。 ヨガ　ピラティス　ボクササイズなどのスタジオレッスンのイベントも行っているので、楽しんでダイエットできますよ。 今話題のゲルマニウム温浴も完備 基礎代謝アップ　不眠改善　便秘解消　冷え性改善 スポット参加も大歓迎！

【メニュー】 ⚪️体験トレーニング(食事指導なし) 45分 3,000円 お体の状態をカウンセリングした上で、お客様に合ったメニューを組みます。 場所はお客様と私のなるべく中間地点の駅でレンタルジムを借ります😊 ※体験時に本メニューご予約の方は体験代3,000円が無料になります🙆‍♀️✨ ⚪️食事指導＋トレーニング 60分❣️ (レンタルスペース代込) 1回チケット 15,000円 4回チケット 50,000円(1万円off) ☆卒業までラインでいつでも食事の相談OK🙆‍♀️ ☆有効期限なし 対象の方👀 ･とにかく体重を落としたい ･とにかく痩せて綺麗になりたい ･部分痩せ、引き締めたい ･何を食べたらいいのかわからない、決めて欲しい ･食欲をコントロールする方法が知りたい ･甘いものはやめたくない！ ･お酒はやめたくない！ ･食事制限で失敗してリバウンドを繰り返してる ･運動不足でとりあえず体を動かしたい ･ストレス発散がしたい ･食事は自己管理ができていて、更に引き締めたい 【支払い方法】 銀行先振込のみ 2日前までのお振込みをお願いしてます。

パワープレートを使った完全個室のパーソナルジムです。 ビゴラス８０はお子様連れ歓迎！ 子育て中のママさん応援！ チーパスの店 https://www.chiba-kosodate.jp/　子育て応援！チーパスねっとホームページ まずは体験から ご予約はこちらからどうぞ https://lin.ee/hrRdMma 【パワープレートとは】 パワープレートとは、3次元（前後・左右・上下）の振動による身体への負荷が少ない パワープレートトレーニング(加速度トレーニング)によって、 年齢やライフスタイル、身体能力に関わらず短い時間で重いウェ イトを持って筋肉の質量を増やした場合と似た効果を得ることが できます。 スポーツジムはもちろん医療施設や高齢者施設、オリンピック強化選手が使う国立トレーニングセンターやJリーグやラグビートップリーグなど幅広く導入されています。 激しく動かないので高齢や体力のない人でも大丈夫！ 【Vigorous80 (ビゴラス80)とは】 Vigorous には活発な、力強い、壮健なという意味があります。 Vigorous 80とは80歳にしてますます壮健なという意味があり、 80歳まで活発に動ける健康なからだを作る（健康寿命を延ばす）手助けをコンセプト に名前をつけました。 整形外科などで行われる低周波、牽引、マッサージなどはいわゆる対症療法で、 一時的に痛みや違和感を抑える治療(接骨院では施術)ですが、 Vigorous80ではもっと根本的な原因にアプローチし、痛みや違和感を改善します。 整形外科でリハビリスタッフとして勤務した国家資格である柔道整復師（接骨院を開業する資格）が、お客様のスタイルだけでなく、身体機能をサポートし、年齢を感じさせない健康的なからだづくりを支えます！ 【料金について】 面倒な初期費用は一切かかりません。 当スタジオでは、入会金・年会費・事務手数料などの初期費用は一切頂いており ません。初回は３０分ほどの丁寧なカウンセリングがあります。 トレーニングは３０分と６０分のマンツーマンレッスンです。 トレーニング及び店内の模様はこちら https://youtu.be/oN1y29nfSeE 【よくある質問はこちら】 https://www.karakokolabo.com/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA%E7%B4%B9%E4%BB%8B/q-a/ チバテレ『ビジネススタイル』で放映されました！ https://youtu.be/GReB8vqdc8o

料　金 　８０分　　８,８００円　　　　５０分　　５,５００円 　５回券　４２,０００円　　　　５回券　２６,５００円 １１回券　８８,０００円　　　１１回券　５５,０００円 ＊回数券には有効期限がございます。 　５回券：２ヶ月　/　１１回券：４ヶ月 詳細はこちら：http://miyagi-kazutaka.com/wp/contents/

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。 トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。 豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。 私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。 インスタアカウント kintore365 でしております。 宜しかったら見て頂ければと思います。

オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。 店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。 コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。 詳しくはこちら：https://www.gori-san.com//

身体が変われば人生が変わる人が変わるためには 「時間の使い方」を「変化」させることが大切 我々はマンツーマンのフィットネスを通してクライアントの皆さまの時間を共有させていただきます。 「朝起きて、コップ一杯の水を飲む」「体重計に乗る」 そんな一瞬の時間の使い方がやがて習慣となり、身体を変化へと導きます。 人生が変わる習慣作りを我々とはじめませんか？ ＜料金＞ 全身パーソナルトレーニングコース 筋力トレーニング（50min） 脂肪燃焼トレーニング（15min） お着替え（5min） 計(約70min) 十分な運動量を確保している為、最も効果を感じられやすく、目的に応じたトレーニングで計画的に鍛えることができます。 全身コース 価格(税抜) 月4回 　￥35,000 月6回 　￥48,000 月8回 　￥55,000 詳細はこちら：https://pitgym.jp/#cb_7

gym整体 嵐のパーソナルトレーニングは、あなたの理想とする体型を健康的に叶える「オーダーメイドメニュー」です。 経験豊富なトレーナーが、トレーニング・整体・ピラティスの知識で効率よくダイエットなどのボディメイクや姿勢改善していきます。 糖質を完全に断つ食事は、体重が減ると同時に筋肉量も減ってしまいます。 きちんと筋肉をつけないと、萎んだ身体で引き締まりがない・体重ほど見た目が変わらない・体調を崩してしまうことも。 リバウンドもほぼ確実に起きます。そのような事態を避けるために、食事指導も実施。 他店ではトレーニング指導のみですが、当店では多角的なアプローチを行います。 そうすることにより身体の歪みやクセを無くすことで、 筋肉の付き方が変わるので腿前の張り・ヒップアップ・姿勢も変わります！ 『身体を変えたいと思っている方』『今までダイエットに失敗してきた方』『姿勢改善したい方』は、 ぜひ当店のパーソナルトレーニングをご体験ください！ 料金案内はこちら：https://www.gymseitai-ran.com/price/

初めまして！パーソナルトレーナーの工藤拓馬と申します(^^) 大手プライベートジムを経て、2020年6月よりフリーランスで活動しております♫ プライベートジム(マンツーマントレーニング)時代では、月100以上のセッションを毎月担当しておりました！痩せたい方はもちろん、筋力アップや腰痛持ちの方、肩こりに悩まれてる方など様々なお客様を対応させていただきました(^^) どの悩みを解決するにも押さえるべきポイントというのがあります！パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをするとそのポイントが押さえられ結果がついてきます！それは非常に意義のある事でぜひ皆様に知っていただきたいです(^^) 私のモットーは、お客様がトレーニングを習慣化し、この先の人生をより健康的で豊かに過ごせるようになる事です！！ 2ヶ月で痩せたけど、リバウンドしてまた出戻り。トレーナーをつけていた時は、トレーニングのやり方が分かったけど、つけなくなってやり方がわからない。そうならないように理解して習慣化できるように全力でサポートしていきます♫ もちろん、まずは短期でやってみるでもいいです(^^)その一歩がその後の人生を豊かにする可能性に満ち溢れてます！！ 現に短期で痩せていった方々の中には、自信に満ちた顔になり、女性ではお化粧も変わったり、服装もラインを気にしないようになったり、男性では自己管理ができると仕事を任されたりする方も中にはいらっしゃいました(^^) そんな一歩をお手伝いさせてください♫

当店は整体も出来ます。 パーソナルトレーニングと整体を組み合わせることにより歪みの改善、疲労回復、代謝アップなど、トータルケアが出来ると自信があります！ 一人一人合わせてサポートします。 パーソナルトレーニングからやってみたいもOK 。整体からでもOK 。その日の状態に合わせてサポートできます！

現在、千葉を忠心にヨガ教室やスポーツクラブ、サークル等で週に13本レッスンを行っております。 内容は、、、 ●心身の疲れを癒すリラックスヨガ ●全身の筋力アップ、ボディーメイク効果の高いパワーヨガ ●今流行の小顔ヨガ ●スポーツをされている方のパフォーマンスアップ 等に役立つアスリートヨガ等です。 普段は千葉県柏市、柏駅より徒歩3分の場所で水曜、金曜にパワーヨガのクラスを開催しております。 曜日、時間、内容は要相談で変更可能。 企業様、学校、個人の方、スポーツサークル、趣味のサークル等不定期、もしくは週に一回など出張してお仕事をさせていただくことも可能です、 お仕事の中心は千葉県柏市ですが都内まで出られます😊 ヨガ未経験の方、体のかたい方、ぜひこの機会に始めてみませんか？🙆 体も心も両方緩めていきましょう☺️ お会いできるのを楽しみにしています🌼🌼🌼

国家資格経験19年、これまで病院施設で多くの方の 姿勢や歩き方を改善してきました。また、国家資格者養成校で500人以上の指導を6年にわたり行なってきた経験から対応しております。姿勢や歩き方の崩れから腰や膝、足の不調をはじめ、肩や首への不調にもつながり ます。この姿勢と歩き方の改善のプロフェッショナルが 不調の原因を洗い出してメンテナンスをします。和らげるために3Dマッサージと、筋肉に細かい収縮と弛緩（力を入れる、抜く）を繰り返して筋肉を和らげる オンオフリラクゼーションを行ない、筋肉が働きやすい 環境を作り出します！この時点でカラダは楽になりますが、もっと姿勢や歩き方をキレイにかっこ良くしたい場合には、アドバンスコース（姿勢や歩き方を改善するためのエクササイズを含めた）をご用意しています。

千葉県・柏市に拠点を構える当パーソナルジムは、江戸川台駅から徒歩9分の距離に位置し、アクセスも非常に便利です。 さらに、提携駐車場も無料でご利用いただけますので、流山市・柏市・野田市周辺からのお客様にも好評いただいております。 当ジムでは、手頃な価格で実現できるプライベートなダイエットが可能です。 「ハイパー」にお任せいただければ、パーソナルトレーナーによるオリジナルトレーニングと日々の食事指導が、効果的なダイエットをサポートします。 初めての方には無料カウンセリングをご提供しております。​​ 【スタンダードコース】 わずか8週間で未体験の結果を得ることができ、専門知識を有するトレーナーがパーソナルトレーニングと食事指導、そしてメンタル面まで総合的にサポートいたします。期間終了時には、「自分史上最高のボディ」だけでなく、高い代謝を維持しリバウンドの心配のない健康的な体を手に入れることが期待できます。 流山市・柏市・野田市周辺の方々の人生最後のダイエットを心より応援いたします。 【週1コース】 ​​週2回のトレーニングが難しい方や、体型や健康を維持したい方に最適です。 新規のお客様はもちろん、コース終了後のアフターケアとしてもご利用いただけます。 ​​【体験コース】 サービス内容を1日（90分）体験できます。 入会迷子の方やお一人でのダイエットに限界を感じている方にも最適です。専属のパーソナルトレーナーによるカウンセリングと筋力トレーニング・体幹トレーニングなどを体験し、現在のお体の状態を確認しましょう。 運動しやすい服装と室内シューズをご持参の上、お気軽にお越しください。 東武野田線 江戸川台駅 徒歩9分！流山市・柏市・野田市周辺の地域の方に特におすすめ！

トレーニングはもちろん、ストレッチ、マッサージ、ヘットスパなどのアフターケアも対応可能です！ トレーニングの後のアフターケアもボディメイクにとても大切です⭐︎ 場所はレンタルジムで行うため、料金はメニュー＋レンタルジム代となります。 ※レンタルジム代は場所によって異なりますが、ご了承頂けますと幸いです。

お読みいただきありがとうございます！ こころぎメディカルスタジオ代表の鶴谷です！ 当ジムは整骨院が運営するパーソナルトレーニングジムです。 「健康とは？」「なぜトレーニングをするのか？」を追求し、整体やトレーニングで不調にならないよううするため、体の基礎から改善していく指導して行きます。 スタッフは医療系国家資格と、トレーナーの最高資格である『日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー』を保持し、より専門的な知識を持つ者として、お客様の身体の悩みを第一に考え、一人一人のニーズに合ったトレーニング、整体を提供しています。 身体の構造から、より効率的な身体の動かし方を探究し、競技問わず全ての競技力を向上する根本的なトレーニング、障害予防、機能改善も対応。 また整骨院を併設しているため、ボディメイクやパフォーマンスアップだけではなく、自律神経や睡眠障害、慢性痛による不調も解決することが出来ます。 身体が整っていないと、トレーニング効果も出ません。 身体を整え、正しくか動かす事で、より効率よく目標を実現する事が可能になります！ プロも指導するトレーナーのトレーニングをぜひ受けてみませんか？ ――――――――――――― 【サービス内容】 ・パーソナルトレーニング（30分・45分・60分） ・グループトレーニング（60分）2～4人 ・整体（自律神経、睡眠障害、骨盤矯正　など） 【営業時間】※※完全予約制※※ ・月～金　AM9：00～14：00（最終13:00）PM16：00～20：00（最終19：00） ・土曜日　AM9：00～15：00（最終14：00） ・定休：日曜日・祝日 【トレーニングまでの流れ】 1.当サイトメッセージ、記載のLINE、HP、お電話にてお問合せ頂き、日時を決めていきます。 2.前日にリマインドのメールを送らせていただきます。 3.当日、ご予約した日時にお越しいただきトレーニングor整体の実施。 4.トレーニング後、フィードバックや自宅でのエクササイズを指導し、トレーニング目標や状態にあった頻度に合わせて次回予約をおとりします。 【当日の流れ】 
▶︎問診
 視診や触診で身体の状態、会話でのコミュニケーションを取りながら日常生活や健康習慣等の情報を教えていただきます。 ▶︎目標設定 
詳しい問診の結果から、トレーニングや整体を通しての自分の身体がどんな変化を希望するか具体的な目標を一緒に設定していきます。 ▶︎トレーニングまたは整体施術 目標と問診の結果から、今の身体の状態に最適なトレーニングメニューを作成・実施をします。また不調の原因となる筋肉や、内臓、自律神経や脳にアプローチをかけていくソフトな整体を行います。 ▶︎確認・実感 お客様ご本人に、動作確認をしていただくことで、身体がどう変化したかを確認し、実感していただきます。 ▶︎終了
・次回予約 トレーニング、整体終了後、目標や生活にあわせて次回予約をお取りします。 またご自宅でも出来る簡単なエクササイズもお伝えします。 当院のLINEを追加していただくことで、次回予約やトレーニングについての質問などのやり取りがスムーズになります。 【料金】 ・パーソナルトレーニング　¥3,300～6,600- / 45分 ・グループトレーニング（60分）¥5,500- / 2人　¥5,000- / 3人以上 ・整体 ¥5,500- 　 ※キャンセル規定 予約時間の24時間以内のキャンセルは、料金の100％を徴収させていただいております。 【連絡先】 TEL：047-438-2971 LINE：https://lin.ee/AZOsxal instagram：cocorogi_medical.STUDIO

【初回体験】 ①カウンセリング ②お体の可動域・動作チェック ③筋膜リリース・ストレッチ ④トレーニング ⑤クールダウン ⑥アフターケア お体に癖や歪みがあるとその部分に負担がかかりやすく怪我に繋がりやすいです。 まずはご自身お体の癖を知るところからスタートしてトレーニング効率を上げましょう！ トレーニング後は筋肉が硬くなりやすいのでストレッチなどアフターケアを行い、食事アドバイスをして終了になります。

千葉県流山市・松戸市・柏市を中心に活動中のパーソナルトレーナーTAKAKOです。 「オリジナルのカウンセリング」と「オーダーメイドのプランニング＆トレーニング」で、おひとりおひとりにカスタマイズしたセッションを行います。 身体や心に無理を強いる「その場しのぎのダイエット」や「決まった型にはめるトレーニング・食事制限」ではなく、その方にとって最も効果的で効率的な道すじを作りながら、より健康的で見た目にも素敵な身体を目指します！ ＜SCHEDULE＞ 火曜日　　9:00～22:30　 　　　　　　南流山 Personal Training Studio「T♡Smile」 水曜日　 9:30～22:30 　　　　　　柏 「CARNA FITNESS&SPA」 木曜日　 9:30～22:30 　　　　　　柏 「CARNA FITNESS&SPA」 金曜日　 9:00～22:30　 　　　　　　南流山 Personal Training Studio「T♡Smile」 土曜日　 9:30～22:30 　　　　　　柏 「CARNA FITNESS&SPA」 日曜日　 9:00～20:00 　　　　　　南流山 Personal Training Studio「T♡Smile」

「とにかく筋肉を大きくしたい！」 「とにかく体を大きくしたい！」 「コンテストオフシーズンのバルクアップ」 「ウェイトトレーニングの挙上重量up」 上記の様に筋力アップ、筋量アップ、バルクアップ に特化したトレーニング指導と栄養指導を致します。 ※その他目的もヒアリングさせて頂き、可能な要望には対応致します。(ダイエット、リハビリ等) 先ず始めのカウンセリングは無料で行えますので、 気軽にご相談下さい! LINE ID ⇨tiga620 電話番号⇨07015990508 活動範囲 対面指導⇨関東(東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城) オンライン指導⇨全国 LINE指導⇨全国 料金 対面指導⇨セッション料+交通費+ジム利用料 1セッション⇨5,000円 5セッション⇨,23,000円　◎2,000円お得! 10セッション⇨45,000円 ◎5,000円お得! オンライン指導⇨セッション料 1セッション⇨4,000円 5セッション⇨18,500円　◎1,500円お得! 10セッション⇨36,000円 ◎4,000円お得! ※オンラインセッションはLINE、ZOOM、Facetime、Instagramの何れかお選び頂けます。 LINE指導⇨月額 1ヶ月/5,000円 各プラン、 上記内容が基準ですがご相談や案件により お値段のご相談は受け付けております！

トレーニングと聞いて、”キツイ・怖い”などのイメージが先行しますが、 当ジムには、楽しく無理なく続けられる秘訣があります。 是非一度足を運んで頂ければと思います。 入会金　　5500円　税込み お試し4回コース　　¥29,800（税込） 詳細はこちら https://lof365workout.com/#about

株式会社STAR パーソナルトレーナー、スポーツトレーナー、キッズコーチ 現在スポーツジムにてパーソナルトレーナー、スイミングコーチとして活動中。

「二の腕を細くしたい」 「キュッと引き締まったくびれをつくりたい」 「美脚を手に入れたい」 その目標に向かって、やみくもに腕立て伏せやスクワットなどを行っている方も多いのではないでしょうか。 しかし、それは大きな間違いです！ まずは自分が抱える悩みの原因を追究することが重要になります。 スタイルが崩れる原因は、主に脂肪・むくみ・筋肉の3つ。 そのうちのひとつである筋肉は、姿勢の崩れや動作のクセによって太りやすくなります。 下半身太りが、そのよい例です。 当メニューでは、あなたが理想とする体型に近づけるよう、 個々の姿勢や動作を踏まえてパーソナルトレーニングをご提供しています。 さらに、自分でできるストレッチやトレーニングの方法を載せた動画をプレゼント。 ぜひあなたも一緒に美ボディをつくりましょう！ 【料金について】 ◎単発 8,800円 ◎4回券 33,000円 ◎8回券 66,000円 注意事項 ※料金は税込価格です。 詳細はこちら: https://is.gd/nsUBSf

ヨガのオンラインレッスンを行っています。 初心者の方から愛好者の方までその方その方に合わせた内容と運動強度をその日のお客様と簡単にカウンセリングしてから行います。 1回60分2000円です。 zoomを通して行います。 よろしくお願い申し上げます。

実際の体重、体脂肪、生活習慣からなりたい自分への道筋をトレーニングと食生活の指導で導きます。 「これさえやれば」的な広告とは違いロジカルに説明指導しますので長続きし、変化を楽しめることをお約束します。 食事管理については論理だけではなくコストパフォーマンスや生活習慣に合わせて実現可能なメニューを提案しますので、無理なく続けられます。 単純に体重を落とすのではなくなりたい体型を作りたい方は是非！

運動（筋トレ、有酸素運動）食事（体作りに必要なメニュー）休養（リラックス）などのアドバイス。 初心者向けウオーキング、スイミングの指導。 パーソナルトレーナーとして一人一人に合った方法をお伝えできます。 トライアル1時間500円 その後ご希望があればモニター料金で3ヶ月のワークを行います。 遠方の方はZOOMでのレッスンも可能です。

『食事制限なし！飲酒もOK！絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム』を考案•指導しております。 元A級プロボクサー。アメリカ高校留学経験あり。大学在籍時、大学院在籍時にタイへの二度の単身修行経験あり。単身修行時には、世界チャンピオン・ラタナポン・ソーウォラピンとラタナチャイ・ソーウォラピン、2人のチャンピオンなどと共にトレーニング。 16のカルチャースクールでのボクシング教室講師を経て、 ボクシングジムを現在は経営しております。 プロボクサー、トレーナー、講師として培ってきたノウハウや経験から、 女性の皆様のダイエットを成功へと導くため、 【食事制限なし！飲酒もOK！絶対痩せたい女性のためのダイエットプログラム】を 考案致しました。 絶対痩せたいのに、ダイエット/減量をしたこともないトレーナーに教わりますか？ つらい減量もしてきた元A級プロボクサーだからこそ、皆様の気持ちに寄り添うことができるのです。 プロボクサーは、 減量をしながらも、試合で勝つためのトレーニングをします。 そこにダイエット成功へのカギが隠されています。 皆さんは、試合に出て勝つことが目的ではないので、 食事制限や飲酒制限をする必要なく、 ダイエット成功への道へと歩むことができるのです。 成功するためには、 是非週に２・3回は来て下さい。 あとは、こまめに体重を測る。

大手パーソナルジムでの勤務経験があり、男女問わず色々な方のボディメイクを担当して来ました。 パーソナルジムでの経験をもとに、ご依頼頂いた方のボディメイクを成功へと導きます！ パーソナルトレーニング、パフォーマンスUPのトレーニングなどを行っていますので、皆様の目標、目的を聞き二人三脚で目標をクリア出来る為にサポートさせて頂きます！ 【料金】 50分コース 単価:5500円　場所代:2500円（1時間あたり） ※船橋に限り 1回:8,000円 2回:16,000円 4回:32,000円 8回:64,000円 12回:96,000円 16回:128,000円 24回:192,000円 50分コース 単価:5500円　場所代2500円（1時間あたり） ※印西に限り 1回:8,000円 2回:16,000円 4回:32,000円 8回:64,000円 12回:96,000円 16回:128,000円 24回:192,000円 体験料金:1回　5,500円 カウンセリング＋パーソナルトレーニング ・LINE: https://lin.ee/nUPbzhO ・Instagram: https://instagram.com/haruto19990509?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ご覧いただきありがとうございます。 SLOW FLOWヨガクラスの廣澤と申します。 SLOW FLOWヨガクラスはJR常磐線(上野～取手) 柏駅 東口から徒歩５～７分、東武野田線 柏駅 東口から徒歩５～７分の場所にございます 毎週土曜日の10:00-12:00に開催しています 老若男女どなたでもお越しいただけます！ お気軽にご参加ください

このような眠りのお悩みはありませんか？ ・夜なかなか眠れない ・寝る前にスマホをいじるのが辞められない ・夜中に目が覚める ・朝起きるのが辛い ・寝ても疲れが取れない ・起きた時に身体のどこかに痛みがある これまで、20〜50代の男女の快眠づくりをお手伝いしてきました。睡眠の質が低下する根本原因となる脳の過剰興奮を効果的・効率的に鎮静化させて、身一つでぐっすり眠ってスッキリ起きれる快眠サイクルをつくる、オンラインセッションをご提供しております。 睡眠の質を高め、肩こり、腰痛、頭痛など様々な身体の不調を解消し、いつでも晴れやかな感情で、日中のパフォーマンスを最大限に発揮できる頭と身体へ導くプロです。 クライアント様の中には、10年以上続く不眠の悩みも4ヶ月で解消した実績があります。また、睡眠の質が高まると、仕事が急速に拡大したり、悩んでいた人間関係が良好になるなど、人生まで向上していく方がほぼ100%です。 睡眠の質を高めたい方、仕事やスポーツでのパフォーマンスアップ、人間関係を上手くいかせたい方もぜひご相談下さい。 熟睡で人生が変わる爽快感を、ぜひ一緒に体験していきましょう。

パーソナルトレーニング及び食事指導 大学院、研究機関での研究経験を活かして論文等のエビデンスに基づいた生理学、栄養学、運動力学を用いた指導を行います。 また、パワーリフティングの日本代表選出歴もあり、自らのトレーニング経験に基づいたクライアントに寄り添った細かいアドバイスも致します。

Fitnear gym 南流山は ・1体1の完全個室 ・運動、食事、メンタルまで1からサポート ・お客様に合わせたプログラム作成 ウェアやシューズなどの貸し出しもあるので、 手ぶらで来れるので仕事帰りや買い物前後に 通いやすいです！ 理想の身体、目標達成に向け 精一杯サポート致します💪 もちろん費用はかからないのでお気軽に来てください!! ご家族、ご友人など気になっている方がいましたら ご一緒に体験、見学に来てみてはいかがですか🤔 ㊙️来てくれた方にはプレゼントがあるかも😏 是非お待ちしております!! 【営業時間】 6：00〜21：00 Fitnear gym 南流山店 〒270-0163 千葉県流山市　南流山3-10-17 マリン流山402 パーソナルジム Fitnear gym 南流山店

毎月150セッション トレーニング指導歴7年のベテラントレーナーが ダイエットの適切な進め方 痩せ体質作りを提供致します。 個々に合ったトレーニングプログラムを作成し、生活週間に合わせた食事のアドバイスをすることで効率よくダイエットが可能です。 無理のない範囲で指導します！！ オンラインで 食事の指導だけも可 トレーニング 60分¥6,600円（税込み） LINEで食事指導 2週間（14日間）¥7,700円

ボディコンテストの審査員や企業様のスポンサー等を受けながらフィットモデルやフィットネスアスリートとしてフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しています。 スポーツモデルというボディコンテストのカテゴリーで世界最高峰の団体で世界大会優勝経験があります。 パーソナルトレーナーも19歳の頃から活動しており4年間ほど実績を積んで来ています。 若手の中では経験で言ったら圧倒的に自信があります。 フィットネスを通して皆様の人生が好転してハッピーになる為のお力添えを全力でしていきたいです☺️✨ 料金は1時間12000円とさせて頂いてます。 回数券はお好きな数で決めて頂き自由にお越し下さい。 パーソナルの依頼は公式LINEまでお願い致します。 もしくはインスタのDMにご連絡下さい。 公式LINE https://lin.ee/v5mbpAO インスタグラム　masaru_0927 https://instagram.com/masaru_wffpro?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr

野球を専門にトレーニング指導をしています。 高校野球でのコーチ経験があり、今もなお外部契約として埼玉県の強豪高校での指導をしております。 投手出身ですので、主に投手のトレーニング、投球技術、配球論など多岐にわたった指導を行うことができます。

しっかり体をゆるめてから (セルフマッサージしていただきます) 呼吸に合わせて しっかり体を動かしていきます。 (太陽礼拝他エナジー陽ヨガ) 心地よい疲れが出たところで 今度は体を大地に委ねていくということを 行い(陰ヨガ)、 体を本来の姿へと導いていきます。 緩んだからだと共に瞑想へと誘導。 心の軸を作っていきます レッスン後は クリアになった自分を 感じることができます