Q:食事管理は何をするんですか⁇ A:日々の食事をメッセージでやり取りをさせて頂きます💡 朝昼晩など食べて頂くものをお写真にとって頂き送って頂きます! 内容を拝見させて頂き、改善して頂きたいところや継続的に行って頂きたいことを お送りさせて頂きます☺
Q:食事制限ってキツいですか⁇ A:その方の生活状況に合わせて食べれるものや、食べて頂きたいものをご提案させて頂きます💡 無理なく、健康的に体質を変えていき、体重を落としていけるようサポートさせて頂きます😆
ジムに通いたいけど、忙しく中々時間がない💦 30代の男性や女性から幅広くご利用いただいております💡 オンラインでのメッセージのやり取りで日々のお食事を管理させて頂き、 目的や目標に合わせて健康的な食事をして頂きながら腸内環境を良くしていきます‼️ またジムに通っている中でトレーニングのやり方や、メニューの作り方などもサポートさせて頂きます💪
30代女性:お仕事がお忙しく、なかなか中々ジムに通う時間がない💦けれども体重を落としたいという思いからお問い合わせ頂き、ご利用頂いております😊 日々のお食事を見直すことで、食事を抜くのではなくしっかり必要な栄養を摂って頂きながら現在も継続的にご報告を頂いております💡 30代男性:ご自身でジムに通っており、トレーニングが上手くいかず、もう少し体重も落としたいという事でご利用頂いてます‼️ 食事の日々の管理に加え、トレーニングのやり方やメニューの組み方もクライアント様と一緒にサポートさせて頂いてます😆
対面でのやり取りではなく、メッセージ上でのやり取りになるので一回のやり取りでご満足、ご納得頂けるよう一言一句心がけております💡
その他特長などの紹介
LINE交換をさせて頂きメッセージ上でやり取りをさせて頂きます💡 まずはカウンセリングを行わさせて頂き、 クライアント様の目的や目標からお身体のことなど細かくお伺いさせて頂きます‼️ その上で食事内容など決めさせて頂き進めていきます☺️ フォーマットがありますので1日一回ご報告頂き、それに沿ってコメントを返信させて頂きます‼️ ジムに通って頂いてる場合はジムにあるマシンのお写真などを頂き、マシンを使用しての効果的なフォームやトレーニングメニューを組まさせて頂きます💡
スタイルアップ 半年間 25,520円(税込)/月 30代 女性 大阪府大阪市平野区
脂質制限で食事管理を行い、週1回のトレーニングで股関節の動き、肩甲骨の動きを改善向上させて頂きました。腸内環境の改善向上、使える筋肉を増やすことにより代謝を上げ、脂肪を落としていきながら筋肉量を維持してドレスが似合う、綺麗な身体のラインを一緒にさせて頂きました。