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埼玉県志木市のマクロビ・薬膳料理教室

有限会社ファンテック

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主に、ハーブや野草を使って、出来るだけビーガンプラスローフードでご提供してます。 無農薬の畑を持っていて、採りたてのバジルでソースやオイルをつくりお料理に仕立てています。

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当店が奨めるホノミ漢方の健康相談 つらい病気の状態や 気血水の乱れをもれなく伺う「ホノミ選薬質問書」 打ち明けてくださった大切な情報をもとに 間違うことなく身体に合ったお薬を選ぶことのできる「ホノミニュースカード」 一般のお薬では満足できない… 病を治すためには、貴方と一緒に考えてお薬を選ぶことが一番大切と私たちは考えます 貴方の体に大切な「ホノミ漢方」のお薬を じっくりお話を伺って一緒に考えてみませんか… お店で私たちがお待ちいたします 当店で安心してお奨めできるホノミ漢方製品の特徴は ”胃もたれ 胸やけ 食欲不振” 等 様々な胃腸症状の改善に…エスマーゲン・錠 子どもから大人ま…

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ATELIER SANTE

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カラダが素直に反応する天然酵母パン、vegan料理週末土曜のみ、併設店舗にて、天然酵母のパンを製造、販売しています。 毎月、第1日曜日、第1火曜日に天然酵母パン教室を開催、一回のレッスンで2種のパンを伝えます、生地ごねもするため、教室終了後に 自宅で復習ができます。

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H・F料理教室

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昭和42年より慣れ親しんでまいりました赤羽料理学園を移転に伴い、よりアットホームな教室とし、家庭料理のおおもとである体によい組み合わせ、食材、料理、調理をめざした教室として健康によい食事=a healthfulからH・F料理教室と改名致しました。

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美智子家庭料理教室は料理教室です。「理」を重視して、無駄な調理法、調味料を省き、素材の味を残して、季節の旬の物を扱います。「楽しく作って美味しくいただき、心も、身体も健康に」これがお料理のモットーです。

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クチネッタは、外食産業向けコンサルタント業者の株式会社ガイア・プランニングパートナーが保有するセントラルキッチンです。外食産業の仕込み業務の委託を受けるほか、新メニューや市販向け商品の研究開発も行います。

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つち活は魚介・海鮮料理の居酒屋です。漁師直送の新鮮なお魚を毎日提供。ボリューム満点のお刺身と珍しい地魚の寿司が評判。また、鯨料理もいただけます。

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暖は日本料理のお店です。日本酒にこだわり、生酒をマイナス5度で管理し、料理に合わせてふるまいます。所在地は東京都北区東十条です。

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礼は東京都北区西ケ原にある日本料理、懐石料理、割烹・小料理屋です。

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初恋屋は、魚介・海鮮料理、刺身の美味しい居酒屋です。料理の評判とリーズナブルな値段設定で予約必至のお店。お刺身は当然のことながら、ポテトサラダも名物。

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たらく本店は寿司店・居酒屋です。料理の種類も多く、リーズナブルでいつも地元客で賑わっているお店です。店舗の所在地は東京都北区昭和町です。

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実際の依頼例

マクロビ・薬膳料理教室をお願いしました

志木市におけるマクロビ・薬膳料理教室の依頼例

よくある質問

マクロビ・薬膳料理教室の料金はどのくらいかかる?

マクロビ・薬膳料理教室の料金は1レッスン数千円〜数万円です。グループレッスンやマンツーマンレッスン、先生が作る様子を観察するだけの見学レッスンなどがあります。講師や先生の人気などに応じて料金が変動することもあります。

マクロビ・薬膳料理教室の依頼における注意点は?

マクロビオティックでは陰陽の世界観で食のバランスが説かれています。例えば、野菜にも陰陽があり、一物全体を心がけましょう、というような考え方です。食事の主役は穀物と野菜で、動物性の食品は月に数回しか摂取しない、という考え方です。他にも、よく咀嚼をする、塩分や糖分を摂りすぎない、腹八分目を心がける、タバコは吸わない、お酒も量を摂らない、などが推奨されています。

マクロビ・薬膳料理教室を依頼する流れは?

まずは何箇所かのマクロビ・薬膳料理教室を見学してみましょう。先生の教え、他に生徒がいらっしゃる場合は生徒の皆さんの様子、教室の場所や時間帯の通いやすさなどを確認します。もしくは自宅に教えに来てもらう出張などができるかどうかなども確認してもいいでしょう。自分の毎日のスケジュールの中に取り入れやすい料理レッスンやスタイルを探して、なんか初夏の教室や何人かの講師の中から比較して、決めましょう。迷う場合は3回程度はレッスンを受けてみてから、継続するかどうか決めましょう。

マクロビ・薬膳料理教室業者の選び方は?

料理の講師には、栄養に関する資格を有している人と有していない人がいます。さらに、栄養の資格も幅が広く、数時間の講義で取得できるものから、専門学校や大学で数年間学んだのちに得ることのできる国家資格まであります。健康になりたい、崩れた体調を取り戻したいなど明確な目的や健康などに関わる目標を持ってマクロビ・薬膳料理教室に通いたいと考えている方は、講師が栄養に関連する国家資格などを保持しているか確認するといいでしょう。

その他気を付けるべきポイントは?

マクロビオティックは考え方を大切にしています。栄養には不足がない、とも考えられていますが、不足があるかないかどうかは本人の身体や体調次第とも言えます。マクロビオティックを導入する際に、マクロビオティックとこれまでの食生活とが大幅に違う場合や、定期的に服薬している薬がある方や持病がある方は、かかりつけの医師に判断を仰いでから導入するようにしましょう。