・場所と料金は? レッスンの場所は六本木駅から徒歩7分のスタジオor表参道駅が徒歩7分のスタジオどちらかをレンタルして使用しています。 通常レッスンが90分12000円です。体験の方は10000円でお願いしております。
・持参する持ち物は? 持ち物はウェアーと汗拭きタオルをお願い致します。 お水はこちらでご用意致しますが、お水が苦手なお客様はご自身でお持ち頂ければと思います。
・赤ちゃん連れのママさん ・女性が多いグループレッスンに入りにくい男性 年齢は制限ありません。その人にあったレッスン内容ですすめますので、ヨガ初心者の方におすすめです。
過去に指導させて頂いたお客様はヨガの楽しさや可能性に魅了され、ご自身でもヨガ講師の資格を取得されました👏✨ ヨガ🟰辛い と思っている方にヨガ🟰楽しい✨ と思っていただけるように頑張ります❣️ 出来なかったポーズも、コツを掴み、柔軟になっていけば出来るようにもなります。 苦手だったポーズも気持ちいいに変わっていきますよ。 あとはみなさん、週一回のレッスンだとしても 筋肉量がアップしてだんだんとお痩せになられています😊 食事制限などはしていませんが、ご希望があればアドバイスやご提案もさせて頂ければと思います。
寄り添うことです😊 マンツーマンレッスンの良い所は辛かったら途中で中断してもいいし、内容を都度変えられるところです。 予約したけど今日は体も心も重いんだとそんな日は瞑想を長めにしたり、マッサージをメインにも出来ます。 今日はチャレンジしたい気分✨ 今日はまっりしたい気分✨ 今日は汗を沢山かきたい気分✨ 色んなお客様の気持ちに寄り添った内容をご提案致します❤️
その他特長などの紹介
3歳の娘がいます。産後のママ達がもつ、体の回復への不安もご相談ください。 お子様連れでも大丈夫です😌 ヘッドマッサージはかなり自信あります👍 いつもお客様スヤスヤ…して頂くことが多く嬉しいです😆
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2023/03
- yuさん
- 30代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 仕事が忙しくてなかなかジムに行けないし、急に仕事が入ったりするのですが、眞琴先生は直接のやりとりで日時の調整をしてくれるので助かります。 体がかたいのでグループレッスンでは恥ずかしいし、ついていけなくてヨガを諦めていました。眞琴先生のレッスンであれば自分のレベルや体調に合わせて内容を都度変えてくれるので楽しんで受けられています。 忙しい時は月に1.2回ですが、心や体の変化を感じています。 オススメです。