はじめまして! 理学療法士の堀合亮平といいます! レッスンとしては筋トレ、ダイエット、運動指導、体質改善、姿勢補正などをします! ぼくの経験と知識がお役に立てるかと思うのでお気軽にご相談ください! 運動療法はもちろんですが脳科学的アプローチから生活習慣や運動習慣を改善するためにのサポートをさせて頂きます! 基本料金 90分4000円 ※時間設定が異なる場合はご相談ください。 場所 基本的に都内 ※詳細はご相談の上決めさせて頂きます。 営業時間日程 平日19~23 土日9~23 ※細かい時間は調整させて頂きます。 LINE連絡先 horiai0515 気軽にご相談ください!
東京都品川区のウォーキング教室のプロ一覧
品川区周辺で対応可能なプロ
東京都品川区のウォーキング教室の口コミ(評判)
パーソナルトレーナー小林さくら
シルバー
- 伸びたさん
- 50代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- わかりやすく指導してくれる
- このプロに決めた理由を教えてください
- 家から近い 優しそう
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 今のところわからない
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 丁寧に教えてくれる
- 佐藤さん
- 30代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- とても濃いレッスンでした。演者、一般人に関係なく、一度レッスンを受けたら世界観が変わると思いました。とても素敵な先生です。
- しづちゃんさん
- 50代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- ウォーキングの技術、マインドを惜しみなく丁寧に教えてくれます。
- このプロに決めた理由を教えてください
- ご自身も常に努力していらっしゃるところが素晴らしいと思ったから。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 21センチヒールのウォーキングを披露してくれたり、リクエストに答えてセクシーウォーキング、クールウォーキング、キュートウォーキングの違いを見せてくれたり。90分のレッスンは楽しくてあっという間です。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 視線の癖、姿勢の歪みを意識できるようになった。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- ありません。
- その他のご意見・ご感想
- 高原さんのお人柄に惹かれて、ウォーキングレッスンを受けることにしました。
池袋ダンスNEXT
シルバー
- にゃん太さん
- 50代
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 11,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 目的と弱点にあわせたご指導をしていただき、歩くことに対して深く考えたことがありませんでしたが、大きく考えが変わりました。頭では理解していてもなかなかすぐには意識できない体を動きを丁寧にわかりやすく1つ1つ説明いただき足の指の使い方、目線や手の振り方、足と出し方全てがレッスンのたびに変わっていくのがわかりました。苦手でしたインナーマッスルを使って歩くことが意識できて、歩くだけでお腹が筋肉痛になったのは初めてでした。自分がいかに体幹を使わずに歩いていたのか、よくわかりました。ダンスのご指導もされているからだと思いますが、体の使い方意識の仕方がとてもわかりやすかったです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 多くの教室はグループレッスンで長時間が多い中、短い時間でポイントをおさえて集中してレッスンができるカリキュラムになっていると思いましたので、金田先生にお願いいたしました、
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- エレベーターを降りて、教室に入った瞬間先生の素敵に出迎えられて、とてもリラックスした状態で毎回レッスンを楽しむことができました。顔が緊張してしまっている場面では楽しいお話で笑わせてくださり、本当に毎週お会いするのが楽しみになる素敵な先生です。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 歩くことの意識が変わりました。足の指を使えませんでしたが、小指まで踏み込みながら歩くことができるようになりました。足音がドスンドスンとしてましたが、足音がとても静かになりました。
- その他のご意見・ご感想
- 大変お世話になり、ありがとうございました。
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