パーソナルトレーニング

東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

妊娠前に戻りたい
腿裏や股関節周りの柔軟性向上&膣トレを行いました。
Quelle-クヴェル-【きつすぎない本格的パーソナルジム】@錦糸町
産後から時間が経過していたので、先ずは柔軟性を向上していくなどできることから行っていきました。骨盤のゆがみを整えることで、肌質や髪質まで改善します!
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基本情報

お客様の利用目的
骨盤矯正
料金
月8回コース56,000円(1回分7,000円)
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
東京都墨田区
何をやっても変わらない…筋肉質な体に変えたい!
ずっと我流で宅トレ&大手パーソナルトレーニングジムで、トレーニングを続けてきたお客様。最初にトレーニングフォームの確認と食事の見直しを行い、週二回のトレーニングで身体を変化させていきました。
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Quelle-クヴェル-【きつすぎない本格的パーソナルジム】@錦糸町
お客様のやる気と別のパーソナルジムでのトレーニング(凡そ一年半)の時の成果が比例していませんでしたが、当ジムにお越しいただいてから、着実にバルクアップし三カ月で3㎏も筋肉量を増やすことができました。
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サービス写真

基本情報

お客様の利用目的
筋トレ
料金
1回 7,000円
お客様の年齢・性別
30代 男性
地域
東京都墨田区
健康診断で愕然⁉︎健康寿命を伸ばしたい!
体験トレーニング後、週2回(各60分)のトレーニングと食事指導を行いました。健康診断時、このままでは数年も経たずに糖尿病ですよとお医者様に診断されたお客様。このままでは家族に迷惑をかけると一念発起してお越しいただいてから今日に至ります。およそ4ヶ月で体脂肪率が激減、ウエストもマイナス15cmと、ご本人も大満足の目標達成ができました!娘さんにも、「かっこいいパパで嬉しい」と言ってもらえて、とても喜んでいられました!今では、より男らしいたくましい身体を目指して通っていただけています。引き続き、全力でサポートさせていただきます!
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Personal Training Gym Quelle クヴェル
加齢とともに蓄積した脂肪も、トレーニングと栄養指導で、健康的に減少させられます。お客様は元々大の運動嫌いで、トレーニングも初心者。右も左もわからないからこそ、ご不安にならないように、一歩一歩進めていきました。当ジムのお客様は8割が初心者となりますので、通いやすく、継続できる、そして結果が出るには、理由があります。パーソナルは通い辛い印象があるかと思いますが、チェーン店にはないアットホームな雰囲気で、気負わずトレーニングできると思います。是非、お会いできるのを楽しみにしています!!
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サービス写真

基本情報

お客様の利用目的
健康維持
料金
1回7,000円(回数券購入)
お客様の年齢・性別
30代 男性
地域
東京都墨田区

東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

シルバーシルバー
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(102)
対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
プラチナプラチナ
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
対応可能エリア東京都墨田区
4.8
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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ブロンズブロンズ
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア東京都墨田区

墨田区周辺で対応可能なプロ

ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
シルバーシルバー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
5
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
シルバーシルバー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
シルバーシルバー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区
ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア東京都墨田区
シルバーシルバー
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対応可能エリア東京都墨田区
ブロンズブロンズ
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対応可能エリア東京都墨田区

東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


5

1日前

  • あいちゃむさん
  • 20代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
私が希望した通り、スパルタで追い込んでくれます(笑)※リクエストしたからなので希望に合わせてくれます。ダラけがちでも、しっかり鼓舞してくれるので頑張れます★
このプロに決めた理由を教えてください
期間限定で痩せる必要があり、いろんなアプローチで運動して追い込めそうだったから(^^)
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
毎回楽しくてキツイトレーニングでも達成感いっぱいで帰れます!
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
目標あと5キロ(トータル10キロ)まで来たので、引き続き頑張ります★★★

5

3日前

  • TTさん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
筋膜ローラーを使ったストレッチがとても良かったです  長年のコリを一層してリフレッシュできます
このプロに決めた理由を教えてください
職場の通り道
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
レッスンは色んな方がいらっしゃって皆さん元気で優しい方たちです

5

10時間前

  • 太田さん
  • 50代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
身体が硬い自分でも、効果的にトレーニングを進めるか指導してくださいます。自力では分からなかったであろう点に気付かされるので、プロにお願いして良かったと感じます。
このプロに決めた理由を教えてください
気さくで話しやすく、自分にとっては部下世代ではありますが、知識量も豊富なので先生のような存在です。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
回を重ねるごとにできる事が増え、また、一緒に喜んでくださるのでモチベーションに繋がります。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
体脂肪率が5%近く落ち、筋肉量が増えました。結果が目に見えて嬉しく思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にございません。

5

14時間前

  • Tootsさん
  • 40代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
このプロのおすすめポイントを教えてください
正しい姿勢、正しいフォームでのトレーニングを丁寧に教えてくれるところ。シンプルなスクワットとかでも本当に効く!これまで自分がテレビや動画を見ながら見様見真似でやってても効果が感じられなかったことに納得した。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
キツくて辛くなってもうダメだってなりそうでもめちゃくちゃ励ましてくれるし出来たら自分以上に褒めてくれるのが嬉しい。高いモチベーションを保ちながら楽しい雰囲気でトレーニングできるから、終わった後の爽快感も半端なくて、また頑張るって思える。

5

5日前

  • ゆうさん
  • 20代
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 3,300
このプロのおすすめポイントを教えてください
レッスンを通じて直感的に信頼できると思えました。自分で自分の体を変えたいと思ってパーソナルトレーナーを探してたっていうのもあると思いますが、教えていただいたセルフケアの内容が効果に直結してる感じがして続けられそうな予感がしてます。
このプロに決めた理由を教えてください
歪な筋肉のつき方とか実用的じゃない見せるだけの筋肉は嫌だったので、筋トレ以外の視点も取り入れてくれる人を探していました。今岡さんはタイ古式マッサージもやっていたと拝見したのでお願いしてみようかなと決めました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
プランク中やフォームローラーのトレーニング中に姿勢の指導を受けたんですが、遊び心がある感じで大事な箇所に意識は向けつつつらさは紛れて時間が経つ感じでやりやすかったです。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
今まで血が巡っていなかったところに血が巡り出した感覚があります。具体的には腹、首、肩、股関節が硬さがほぐれた感じがします。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
無理に挙げるとしたらはじめジムが少し寒かったです。でも途中でエアコンつけてくれたので後半はそんな気にならなかったです。

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