Q トレーニング未経験でも大丈夫ですか? A もちろん大丈夫です!通っていただいているお客様のほとんどが未経験のお客様です。 お客様一人一人の柔軟性や特徴に合わせて、オーダーメイドでトレーニングを提供しております。 ご不安なことございましたら何でもご相談ください! Q トレーニングを体験することはできますか? A 可能です!カウンセリングのお時間もいただき、お話をお伺いしながらトレーニングを体験いただけます。 お気軽にお越しくださいませ!
Q 仕事が不定期でトレーニングが続くか不安なのですが、どのくらいのペースでトレーニングすればいいですか? A お客様の目標設定にもよりますが、基本的には週2回のトレーニングを推奨しております。 出張トレーニングな為、お客様のご自宅や職場など通いやすい場所でのご案内が可能です。 無理のないトレーニングで、楽しみながらボディメイクを行なっていきましょう! Q 食事制限はありますか? A お客様の目標設定によって、普段のお食事の内容の変更を提案させて頂くことがあります。過度な糖質制限などは推奨しておりませんのでご安心ください。お客様のライフスタイルに合った食生活をご提案いたします!
〈年齢層〉 20代〜60代 〈目的〉 ・ダイエット ・姿勢改善 ・スポーツを始めたい ・好きな洋服を着こなしたい など
★30代女性 今まで色々なダイエットに挑戦しましたが、なかなか続かず痩せることができませんでした。 週2回のトレーニングと適度な食事制限で−20kg痩せることができました! ただ痩せるだけではなく、メリハリのある体を手に入れることができました! ★60代女性 運動する機会がなく、デスクワークで腰痛がひどくなっていました。 トレーニングをすると体がスッキリして、しだいに腰痛も和らぎました! 今ではトレーニングをすることがストレス発散になっています。
トレーニングをする目的はそれぞれだと思いますが、今の自分よりもっと輝く自分になりたいと思っている方は多いかと思います。お客様に寄り添い、一緒に問題を解決していけるよう努めてまいります。トレーニングにお越しいただいたお客様に、最後には笑顔でお帰りいただけるよう日々心がけています。
その他特長などの紹介
トレーニングはもちろん、ストレッチ、マッサージ、ヘットスパなどのアフターケアも対応可能です! トレーニングの後のアフターケアもボディメイクにとても大切です⭐︎ 場所はレンタルジムで行うため、料金はメニュー+レンタルジム代となります。 ※レンタルジム代は場所によって異なりますが、ご了承頂けますと幸いです。
5
2023/02
- まゆさん
- 20代
- 千葉県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- いつもそのトレーニングをやる意味などをしっかり教えてくれたり、分からないことを聞いた時丁寧に説明してくれます!トレーニング中の声かけもずっとポジティブな言葉をかけてくれるので楽しくトレーニングできてます!
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- ダイエット目的でトレーニングを始めてから、1ヶ月位停滞してた体重が5キロ落ちました!停滞中も頑張ってるから絶対落ちるから大丈夫だよと励ましてくれたり、こまめにアドバイスをくれたおかげで心折れずに乗り越えられたと思います。トレーニング中も最初よりできる回数が増えたり、効果を感じられてるのが嬉しいです!
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 楽しい!優しい!親切!