【体験レッスン90分】2,200円
¥2,200
【5チケット】(有効期限:2ヶ月)
¥13,500
【キッズレッスン(3歳/小学生低学年/小学生高学年)】月4回9,000円
¥9,000
【からだリセット開脚】5チケット(その他バレエ・ダンスなどご選択可)
¥13,500
人間の身体構造にとって重要な役割を持つ「背骨」。 背骨本来の自由な動きをなくさない様にすることで、動きやすく、怪我をしにくい身体に変わっていきます。 人間の身体のルールは「背骨が主役!手脚が脇役!」。 動きの1番の基礎として、脊椎を回旋させる事が大切です。回旋の力が動きの伝達をし、手、脚、背骨の動きが繋がることで、少し難しい動きも自然な流れで身体操作出来る様にしていきます。 骨格ボディメイクセラピスト、感覚コーディネーターでもある講師だからこそのバレエクラスです。
大人からバレエを始める方やブランクのある方が、美しい身体への変化やスキルアップをしっかりと感じる事が出来る様に、それぞれの骨格に合った正しい体の使い方を伝えていきます。
その他特長などの紹介
大人になったからこそ、頭でしっかりと理解し、意識して体を動かす事が出来ると思います。大人だからこそのレッスンスタイルで、バレエを楽しみましょう。 バレエでよく聞く悩み「筋肉ファーストで動いてしまうと出てくることばかり」!! 身体構造や身体意識に着目してレッスンすると驚くほど変化します! ※その他コースあり 料金の詳細はこちら:https://art-groove.com/charge/
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2022/06
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 2,700
- 学びが多く、楽しいクラスです
- 個々人のレベルにあわせて丁寧に教えてくださるので、自分のペースでじっくり向き合えます。身体の動かし方を教えてもらうと、同じ動作のつもりでも全く違う動きになるので、いつも学びがあり、楽しく通っています。